Kuo naudingas avižų nuoviras žmogaus organizmui. Avižos. Naudingos savybės. Neprinokusių avižų gydymo privalumai

Aukso grūdelis Natašai

Šaltas 1942-ųjų sausis mažame kaime buvo paženklintas badu ir sunkiomis ligomis. Norėdami išgyventi, žmonės traukiniais keliaudavo atvirose prekių platformose į didmiesčius – persirengti ir persirengti maistui. Taip pat išvažiavo dvi draugės, Ženija ir Natalija, moterys dar labai jaunos, ką tik sukako 30 metų, bet, kaip ir visų, šaltose trobelėse jų laukė alkani vaikai: Ženia turi du orų berniukus 4 ir 5 metų, Nataša – trejus. lėlės mergaitės 3, 5 ir 8 metų amžiaus.

Važiavome toli, naktį, esant žvarbiam šalčiui ir stipriam vėjui. Šaltis buvo toks, kad batai prišalo prie grindų, o visą kūną sukaustė ledinis stuporas. Kaip vėliau pasakojo Natalija, kaimynė, pamačiusi, kaip merginos sustingo, joms į burną iš kolbos ėmė per prievartą pilti mėnulio blizgesį. Tačiau net ir nuo stiprios degtinės ilgai laukta šiluma neatėjo – vėjas pūtė per stipriai, o slėptis nebuvo kur.

Atvykę namo abu susirgo plaučių uždegimu. Ženija, mano uošvio mama, greitai nyko – ji kosėjo krauju, sunkiai kvėpavo ir negalėjo valgyti. Mano tėvas susirado vežimą ir puolė į aplinkinius kaimus ieškoti gydytojo. Po dviejų dienų susirado gydytoją, parvežė namo, bet nesėkmingai – pasakė, kad reikia gydytis tinkama mityba ir vaistais, kurių tada, okupacijos metais, net nebuvo matyti. Po kelių dienų kančių jaunoji Eugenija, palikusi du mažus sūnus, mirė.

Natalija taip pat nyko, nepaisant to, kad jos mama iš kaimynų iškrapštė visokias žoleles ir ištisas dienas jas kankino krosnyje, gerdama dukrą nuovirais ir užpilais. Tačiau liga padarė savo, ir jauna moteris pamažu artėjo prie paskutinės valandos. Tuo metu kaime stovėjo vokiečiai, ir atsitiko lemtingas dalykas – į jų namus kažkodėl užsuko aštrios nosies Fritzo sanitaras. Žiūrėdamas į mažus vaikus ir mirštančią moterį, jis kažką trumpai ir staigiai pasakė Natašos mamai, bet ši nieko nesuprato. Rankos mostelėjimu pagyvenęs vokietis išėjo, o po valandos atėjo su kibiru avižų ir jaunu kariu vertėju.

Mamai parodė, kaip reikia virti vaistinį gėrimą ir kiek duoti ligoniui gerti, o kai avižos baigsis, ateik pas jį naujo. Visą žiemą Natalijai buvo duota avižinių dribsnių vandens, kurį ji valgė su gabalėliu senų lašinių. Iki Velykų moteris buvo tiek sustiprėjusi, kad jau galėjo dirbti lauką, o vasarą liga visiškai atsitraukė.

Iki pat Natašos mirties jos mama prisiminė tą pagyvenusią vokietę, kuri pasigailėjo mažų vaikų ir iš tikrųjų išgelbėjo dukrai gyvybę. Jei ne „aukso grūdas“, kurį jis atnešė tada, alkanais okupacijos metais, Natalija būtų ėjusi paskui savo draugę Ženiją, kuri mirė pačiame jėgų žydėjime, kurios sūnus troško poilsio. savo gyvenimo.

Vaistinės avižų savybės. Kontraindikacijos.

Ne be reikalo išmintingi britai gerbė avižas ir valgydavo jas pusryčiams – įprastoje kruopoje yra daug baltymų ir riebalų, kuriuose gausu nepakeičiamų aminorūgščių, taip pat vitaminų B. Naudinguose dribsniuose yra vitaminų E, PP, A. , magnio ir kalio druskos. Tai paaiškina atkuriamąjį avižų poveikį žmogaus organizmui, unikalias gydomąsias savybes ir stiprų poveikį pažeistiems organams.

Avižas rekomenduojama vartoti nusilpusiems pacientams – po didelių operacijų, užsitęsusių ligų ir infekcijų. Be to, nelukštentomis avižomis, avižiniais dribsniais ir herkuliais gydomos konkrečios ligos, su kuriomis nesėkmingai kovoja oficiali medicina. tik duosiu mažas sąrašas ligos, kurios gydomos šiais grūdais:

• egzema, dermatitas, kitos odos ligos;
• hepatitas, kepenų liga (įskaitant cirozę);
• urolitiazė;
• bronchitas, bronchų astma, tuberkuliozė, pleuritas, plaučių vėžys;
• komplikacijos po chemoterapijos;
• nutukimas;
• virškinimo trakto ligos ir dvylikapirštės žarnos(opos, gastritas, duodenitas ir kt.);
• hipertenzija ir kitos širdies ir kraujagyslių sistemos ligos;
• nervinis išsekimas, nemiga, stresas;
• navikai pieno liaukose;
• sąnarių ir stuburo ligos (įskaitant);
• vaikų cerebrinis paralyžius (kaip papildomas gydymas);
• išsekimas, kraujo ligos;
• Parkinsono liga.

Be to, avižos vis dar turi unikalią savybę išvaduoti žmogų nuo priklausomybės nuo nikotino ir alkoholio. Tai yra, jo pagalba galite mesti rūkyti ar gerti (arba abu). Daugeliui žmonių tai pavyko, ir bus išsamus receptas, kaip tai padaryti.

Kontraindikacijos

Atsargiai tulžies pūslės ligomis sergančius žmones reikia gydyti avižomis (būtent gydytis, o ne valgyti). Taip pat tie, kuriems padidėjęs skrandžio sulčių rūgštingumas, neturėtų per daug užsitraukti su gira ir sočiais avižinių dribsnių sultiniais. Iš esmės kontraindikacijos dėl avižų vartojimo gydymui yra išnaudotos. Gali būti, kad kažkas netoleruoja produkto, tačiau tai gana retas atvejis. Likę žmonės gali iki galo išnaudoti gydomąsias avižų savybes – gydytis ir pagydyti kūną įperkančiu ir labai vertingu augalu.

Gydymui dažniausiai naudojamas nuoviras, gira ir avižinių dribsnių želė. Tinka kūnui stiprinti ir daigintos avižos, taip pat tiesiog garuose plikyti grūdai (išoriniam naudojimui). Apsvarstykime viską iš eilės.

Avižų nuoviras, gydomosios savybės ir naudojimo būdai

Dažniausiai žmonės naudoja avižų nuovirą, kurio gydomosios savybės tokios puikios, kad gydo beveik viską – nuo ​​galvos skausmo iki kojų traškėjimo.

Standartinis nuoviras ruošiamas taip:

1 litro stiklainis neluptų avižų nuplaunamas, užpilamas 5 litrais vandens ir užvirinama ant stiprios ugnies. Tada degiklis šiek tiek prisukamas ir pusvalandį kepamas ant lengvos ugnies. Atvėsinkite ir nukoškite.

Toks nuoviras naudojamas organizmo atjauninimui: toksinų, kenksmingų medžiagų ir toksinų valymui kraujyje, cholesterolio apnašų ir druskų nuosėdų valymui, taip pat inkstų akmenų valymui.

kaip naudoti

Išgerti po 1 stiklinę vienu metu. Per dieną paprastai išgerkite 1,5–2 litrus sultinio. Taip jie gydo susilpnėjusį imunitetą ir lėtinį nuovargį, didina smegenų darbingumą ir veiklą, atsikrato pavasarinio beriberio.

Kaip virti avižas kasos, opų ir gastrito gydymui: receptas

Šios kruopos puikiai atkuria virškinamojo trakto gleivinę, todėl liaudies medicinoje avižos vartojamos kasos, dvylikapirštės žarnos opaligei gydyti, opinis kolitas ir kitos virškinamojo trakto ligos.

Taigi, esant šiems negalavimams, taip pat lėtiniam gastritui gydyti, paruošiamas vaistas:

Stiklinę avižų nuplaukite, užpilkite 1 litru kambario temperatūros vandens ir palikite 12 valandų. Tada užvirkite, uždarykite dangtį ir pusvalandį pavirkite ant mažiausios ugnies. Įvyniokite į seną antklodę ir palikite dar 12 valandų, tada perkoškite ir gerkite po pusę stiklinės tris kartus per dieną 30 minučių prieš valgį.

Kaip virti avižas termose skrandžio gydymui

Yra receptas, kaip termose paruošti maltų avižų nuovirą, kuris paruošiamas lengviau ir greičiau, bet ir labai gerai gydo.

Nuplaukite ir išdžiovinkite nesmulkintų avižų kiekį. Tada sumalkite miltams skirtą kavamale ir sudėkite į stiklinį indelį su dangteliu. Du valgomuosius šaukštus avižinių dribsnių supilti į termosą, užpilti verdančiu vandeniu ir palikti 5 val. Sultinį nukoškite ir gerkite po pusę stiklinės 20 minučių prieš valgį.

Kolekcija su avižų šiaudeliais skirta skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opoms gydyti

Paimkite 4 šaukštus. šaukštai kiekvieno komponento:

• avižų šiaudai arba sėklinės avižos;
• supjaustyti gysločio lapus;
• juodieji šeivamedžiai.

Viską gerai išmaišykite ir surinkite 3 šaukštus. šaukštai mišinio. Supilkite litrą verdančio vandens ir palikite, kol sušils. Vartoti 7 kartus per dieną po 2 valg. šaukštai.

Kepenų valymas avižomis namuose

Žemiau pateiktas receptas naudojamas ne tik kepenims valyti avižomis namuose, bet ir hepatitui bei cirozei gydyti ir labai sėkmingai.

Stiklinę avižų nuplaukite ir supilkite į 1 litrą verdančio pieno, iškart sumažinkite ugnį, kad neužvirtų. Troškinkite 15 minučių, tada nukelkite nuo ugnies, uždenkite ir gerai suvyniokite dvi valandas. Perkoškite ir gautą pieną gerkite po truputį visą dieną. Kepenims išvalyti pakanka 10-12 dienų, sergant ciroze, kursas – mažiausiai 20 dienų.

Avižų pagrindu sukurta kelių komponentų kolekcija kepenims valyti

Nuplaukite tris puodelius neluptų avižų ir supilkite į didelį puodą. Ten taip pat pridėkite 3 šaukštus. šaukštai beržo pumpurų (galite nusipirkti vaistinėje arba rinkti patys pavasarį) ir du šaukštai. šaukštai bruknių lapų (vaistinėje, iš žolininkų arba rinkti patys, jei uoga auga regione). Supilkite visus tris litrus šalto vandens ir palikite parai. Atskirame dubenyje sausas erškėtuoges 10 minučių pavirkite ant silpnos ugnies (1 litras vandens 1 stiklinei uogų) ir taip pat palikite parą, tada nukoškite.

Tada dedame pirmąjį antpilą ant ugnies ir verdame apie 15 min., įdedame 2 v.š. šaukštai kukurūzų stigmų (plaukų) ir 3 valg. šaukštus gumburo ir dar tiek pat užvirinti. Mes reikalaujame 45 minutes. Filtruojame. Sujungiame dvi užpilas (kompleksas su avižomis ir erškėtuogėmis) ir dedame į šaldytuvą. Galiojimo laikas - iki 5 dienų. Vartokite vaistą po 150 ml keturis kartus per dieną 30 minučių prieš valgį. Kursas – 10 dienų.

Kaip dar galima gerti avižas kepenims valyti: paprastas nuoviras

Taip pat kepenims valyti galima naudoti įprastą avižų nuovirą: 1 puodelį avižų užpilti 1 litru vandens ir užvirus ant silpnos ugnies troškinti, kol skystis išgaruos per pusę. Gerkite vietoj vandens ir bet kokio skysčio.

Hepatito C gydymas avižomis

Šie nuovirai gerai išvalo tulžies latakus ir padeda pasišalinti iš organizmo, taip pat jais galima išvalyti kepenis.

Avižos svorio metimui, nuoviro paruošimo būdas

Yra puikus būdas numesti svorio ir tuo pačiu būti sveikesniam. Sumažinti apimtis ir išvalyti organizmą nuo riebalų yra gana paprasta, tereikia žinoti, kaip teisingai paruošti avižinių dribsnių nuovirą lieknėjimui.

Taigi, imame 2 puodelius avižų (galima naudoti nesmulkintas), nuplauname ir užpilame 2 litrais vandens. Paliekame per naktį, o anksti ryte dedame ant ugnies ir verdame, kol sumažės vandens tūris (turi likti apie 1,2 l skysčio). Priėmimo grafikas: 2 puodeliai nuoviro 1 valandą prieš pusryčius, tiek pat kiekis 2 valandas prieš pietus ir tiek pat 1 valandą prieš vakarienę. Priėmimo kursas yra 2-3 savaitės. O tada pagal būseną ir pojūčius - numesti svorio vis tiek reikia - geriame toliau, nuoviras neturi kontraindikacijų, išskyrus jau parašytas aukščiau.

Kitas būdas numesti svorio ant avižų

Išvirkite standartinį avižų nuovirą: 1 stiklinei grūdų imame 5 valg. vandens ir virkite 30 minučių ant silpnos ugnies. Neįtempti. Mėnesį ar du gerti vietoj arbatos, kavos ir kompoto. Iš skysčio galima gerti tik avižų ir vandens nuovirą. Dėl geriausias efektas apriboti saldumynus, pyragus ir tešlos gaminius. Tokias avižas galite vartoti norėdami numesti svorio bet kuriuo metų laiku.

Kaip užvirinti avižas su akmenimis ir uždegimu inkstuose

Avižos taip pat naudojamos nuo inkstų akmenligės – jos švelniai valo šlapimo takų, malšina uždegimą ir šalina akmenis Kad neskausmingai pašalintumėte smėlį ir akmenis iš inkstų, reikia atlikti šiuos veiksmus:

Litro avižų stiklainį išskalaukite, užpilkite 5 litrais šalto vandens, palaukite, kol užvirs, sumažinkite ugnį ir uždarykite dangtį. Virkite 40 minučių ant mažiausios ugnies, tada kiaurasamčiu išimkite karštas avižas ir susukite per mėsmale. Gauta sruta vėl dedama į sultinį, iš kurio buvo paimtos avižos, ir paliekame viską, kol visiškai atvės (būtinai uždenkite dangčiu). Tada perkoškite per 1 sluoksnį marlės, kad patektų ir tirštumas, uždenkite sultinį dangteliu ir atšaldykite.

kaip naudoti

Reikia gerti po pusę stiklinės arba visą stiklinę likus pusvalandžiui prieš kiekvieną valgį (net jei valgote 6-7 kartus per dieną, tada gerkite po trečdalį stiklinės) 2-3 mėnesius. Norma per dieną – 1,5 litro sultinio. Tada paruoškite naują porciją. Padarykite echoskopiją, jei akmenų dar liko – gerkite, kol visiškai išnyks.

Esant ūminiam inkstų uždegimui, bus teisinga gerti avižų nuovirą piene

Avižų gira, nauda ir žala. Kaip pasigaminti sveiką gėrimą

Avižų gira anksčiau buvo ypač populiari tarp žmonių, nes jos nauda yra didžiulė, o žalos praktiškai nėra. Avižų gira numalšino troškulį po darbų lauke, stiprino jėgas nuimant ir nuimant derlių. Mūsų protėviai sunkiai dirbo, o nepakeičiama gira visada ateidavo į pagalbą. Šiais laikais avižų girą labiau vartoja entuziastai sveika gyvensena gyvenimo, norintys gerokai pagerinti savo sveikatą, tarp plačių limonado ir perkamų sulčių masių, deja, pirmauja.

Bet grįžkime prie mūsų skanios ir sveikos giros - joje yra visi mikroelementai ir vitaminai, kaip ir neluptose avižose, taip pat įdėta aktyvios fermentacijos fermentų, kurie naudingi esant disbakteriozei, virškinimo sutrikimams, vidurių užkietėjimui ir organizmo šlakams.

Avižų gira ant natūralaus raugo be mielių

Neluptų avižų litrinį stiklainį išplauname, dedame į 3 litrų stiklainį, įdedame stiklinę cukraus, o dar geriau - pusę stiklinės medaus ir užpilame. saltas vanduo iki kaklo. Jei darai su cukrumi. Tada dėkite dar šaukštą razinų, bus skaniau. Uždenkite marle ir padėkite į šiltą vietą 5 dienoms. Tada nukoškite ir dėkite į šaldytuvą. Viskas, kvapni, skani ir sveika gira paruošta. Norint paspartinti kitos porcijos paruošimą, reikia palikti dalį pirmosios giros (tai yra raugas) ir supilti į indelį su vandeniu ir avižomis.

Kisielius iš avižų, gaminimo receptas ir nauda organizmui

Panašus savo poveikiu organizmui, bet dar labiau gydantis nei gira yra avižinių dribsnių želė, kurios receptą pateikiu žemiau. Šis gėrimas teigiamai veikia virškinamąjį traktą, kepenų ir tulžies pūslės, kasos ir viso organizmo veiklą.

Avižinių dribsnių želė "Hercules" receptas.

1.Susikoncentruokite

Pirmiausia ruošiame koncentratą – tai pati sunkiausia ir svarbiausia dalis. Į 3 l indelį įpilkite šiek tiek šilto ¾ tūrio vandens ir supilkite 300 g avižinių dribsnių „Hercules“. Įpilkite 4 šaukštus avižinių dribsnių (paprastų dribsnių, susuktų mėsmale), trečdalį stiklinės kefyro arba gabalėlį ruginės duonos. Stiklainį užsukame dangteliu ir paliekame šiltoje vietoje pieno rūgšties fermentacijai.

Mišinys turi išsiskirti į du sluoksnius ir mūsų užduotis yra atskirti suspensiją naudojant kiaurasamtį. Tai yra, skystą dalį išpilame, o tirštas nuosėdas išplauname kiaurasamtyje, užpilame nedidelėmis porcijomis šalto vandens ir suplakame. Skalbimo vandens neišpilame, o surenkame į kitą stiklainį. Tai bus pagrindas ruošiant koncentratą. Stiklainį šio vandens palaikome apie 18 valandų, kol jame taip pat susidaro du sluoksniai - skystas viršuje ir storas apačioje. Viršutinį sluoksnį atsargiai nusausinkite, o apatinį tankų ir birų supilkite į atskirą indelį ir atšaldykite. Tai yra mūsų dėmesys.

2. Avižinių dribsnių želė

Dabar iš gatavo koncentrato galite paruošti želė: parą palaikykite 2 puodelius šalto vandens, įpilkite 3-5 valg. šaukštus koncentrato, išmaišykite. Uždėkite ant lengvos ugnies, užvirinkite ir virkite ant mažiausios ugnies, maišydami mediniu šaukštu ar mentele, kol sutirštės. Nuimti nuo ugnies. Druska, įpilkite 1 valg. šaukštas augalinio aliejaus ir žiupsnelis žolelių. Geriausia pusryčiams naudoti avižinių dribsnių želė su razinomis ar krekeriais.

Gydomoji avižų galia: įvairių negalavimų gydymo receptai

Nuo cistito

Stiklinę nesmulkintų avižų užpilkite litru vandens, įdėkite į vandens vonią ir troškinkite, kol skystis išgaruos per pusę. Nukoškite, įdėkite šaukštą medaus ir gerkite po pusę stiklinės tris kartus per dieną. Kursas – 1 mėn.

Avižų su pienu receptas nuo kosulio, bronchito ir bronchinės astmos.

Galite pagaminti panašų nuovirą, bet be vandens ir paimti 2 kartus mažiau komponentų. Sergant stipriu kosuliu ir gerklės skausmu, į nuovirą galima įmaišyti gabalėlį sviesto.

Inhaliacijos nuo kosulio ir peršalimo

Norėdami tai padaryti, geriau imti žalias avižas su smaigaliais, bet tiks ir įprastos. Krūką varpų arba stiklinę paprastų avižų grūdų užpilkite vandeniu ir užvirinkite. Nukelkite nuo ugnies, padėkite ant kėdės ir atsisėskite šalia jo, uždengę antklode. 10-15 minučių pakaitomis kvėpuokite per nosį ir burną. Esant stipriam kosuliui ir peršalimui, įkvėpimas atliekamas 2 kartus per dieną.

Žaliosios avižos nuo tachikardijos ir cerebrinio paralyžiaus

Iš žalių avižų spygliuočių ir stiebelių išspauskite sultis ir gerkite po pusę stiklinės tris kartus per dieną prieš valgį. Kursas – 21 diena. Sergant cerebriniu paralyžiumi sultis gerti ilgai, darant 7-10 dienų pertraukas.

Nuo nevėžinio gumbelio krūtyje

Išvirkite avižų šiaudus, puvinius arba neluptas avižas, košę sulankstykite į švarų audinį ir pririškite prie auglio. Palaikykite kelias valandas. Atlikite tol, kol sandariklis rezorbuojasi.

Su artroze

Stiklinę avižų nuplaukite, užpilkite 2,5 l vandens, pavirkite 10 minučių, apvyniokite keptuvę ir palikite, kol sultinys sušils. Nukoškite, turėtumėte gauti apie du litrus sultinio. Gerti be saiko, per dieną išgerti nurodytą kiekį ir ruošti naują nuovirą. Neišmeskite avižų iš sultinio, o karštai patepkite kelius.

Osteoartritas

Pusę kilogramo avižų užpilkite 1,5 l vandens ir troškinkite 1 valandą ant silpnos ugnies. Reikalaukite, kol sušils. Nukoškite ir gerkite po pusę stiklinės tris kartus per dieną pusvalandį prieš valgį. Išgydyti reikia mėnesio.

Regėjimo aštrumui pagerinti

Per dieną reikia išgerti standartinį avižų nuovirą iki 5 stiklinių. Nuoviro receptas: pusės litro stiklainiui avižų užpilti 3 litrus vandens, troškinti 30 minučių, palaikyti, kol sušils ir perkošti. Gydykite kelis mėnesius.

Juostinė pūslelinė

Šaukštą avižinių dribsnių užpilkite trimis stiklinėmis vandens ir reikalaukite lygiai vieną dieną. Užpilą gerti po stiklinę tris kartus per dieną prieš valgį. Sutepkite kūną propolio tinktūra. Gydymo kursas yra mažiausiai 7 mėnesiai. Rezultatas geras.

Parkinsono liga

10 g. šaukštus avižų 1 valandą užplikyti trimis litrais vandens, perkošti ir gerti per dieną. Gydytis 6-7 mėn.

Avižos nuo streso ir nerimo

Stiklinę avižų 20 minučių užplikykite litru vandens, perkoškite ir gerkite kaip arbatą. Kursas yra mėnuo.

Avižos ir medetkos nuo priklausomybės nuo alkoholio ir nikotino: kaip mesti gerti ir rūkyti

Avižų nuoviras su medetkomis padės atsikratyti šių priklausomybių (jei tik pats žmogus taip nori).

Taigi, bet kurį puodą užpildykite avižomis iki pusės, užpilkite vandeniu iki viršaus ir virkite ant silpnos ugnies 30 minučių. Tada karštą sultinį reikia greitai nufiltruoti ir į jį įmesti saują džiovintų medetkos žiedų. Uždenkite ir gerai apvyniokite sena antklode. Palikite per naktį. Gerti po 3-4 stiklines per dieną, stiklinę prieš kiekvieną valgį.

Taip yra – brangios avižos, kurių naudingosios savybės yra tiesiog milžiniškos, o kontraindikacijų praktiškai nėra. Manau, kad visi žmonės turėtų periodiškai lankyti avižinių dribsnių gėrimo kursą, kad išlaikytų „kovingą“ dvasią ir gerą savijautą. Aš pati jau keletą kartų 2-3 savaites gėriau standartinį avižų nuovirą ir pajutau jo teigiamą poveikį sau - darbingumas patrigubėjo, dingo nuovargis ir dirglumas, o kartu su jais ir trys kilogramai.

Visa sveikata!

Su meile Irina Lirnetskaya

Tarp kitų javų avižos išsiskiria daugybe naudingų medžiagų. Augaliniai fermentai teigiamai veikia angliavandenių pasisavinimą. Magnis dalyvauja susitraukiant širdžiai ir perduodant nervinius impulsus. Silicis stiprina kraujagysles. Produktai iš šių javų naudingi imunitetui, smegenų veiklai, plaukams ir odai.

Tai taikoma avižoms apskritai. Juk iš jo ruošiamos košės, užpilai, kisieliai, kepiniai. Jie naudoja ne tik javus, bet ir šiaudus, daro sultis iš jaunų javų. Tačiau kodėl nuoviras taip vertinamas?

Junginys

Nuoviras laikomas paprasčiausia, veiksmingiausia ir naudingiausia iš visų šio augalo pagrindu paruoštų priemonių. Jis turi turtingą cheminę sudėtį.

• Mikro ir makro elementai. Silicis, manganas, geležis, cinkas, fosforas, jodas, mineralinės druskos – tai medžiagos, be kurių neįmanoma normali organų ir sistemų veikla.
• Vitaminai. Nuovire gausu B grupės vitaminų, taip pat A, E, K. Jie reikalingi ląstelių augimui, medžiagų apykaitai, širdžiai, skrandžiui ir žarnynui, nervų sistema, stiprinti imunitetą.
• Amino rūgštys. Jie yra baltymų sudedamosios dalys. Iš jų susidaro savų baltymų sintezė, kurie naudojami raumenų auginimui, įvairių medžiagų pernešimui kraujui, ląstelių ir audinių atnaujinimui.
• Krakmolas. Angliavandeniai, kurie virsta gliukoze – universaliu energijos šaltiniu visoms ląstelėms.
• Celiuliozė . Stambi skaidulinė medžiaga, būtina normaliai žarnyno veiklai. Jis sukuria maistinę terpę žarnyno mikroflorai, taip pat įsisavina kenksmingų medžiagų ir pašalina juos natūraliai.

Vaistinės savybės

Vaisto vartojimo indikacijos yra šios sąlygos.

• Peršalimas. Priemonė stiprina imuninę sistemą, šalina skreplius, ypač jei įpilate svogūnų sulčių, mažina kūno temperatūrą.
• kepenų problemos. Su šiuo organu siejamas vienas žinomiausių avižinių dribsnių gėrimo efektų. Priemonė padeda išvalyti jį nuo toksinų ir nuodų. Turi choleretinį poveikį.

• Virškinimo trakto ligos. Dėl gleivių turinčių skaidulų grūdai turi teigiamą poveikį skrandžiui ir žarnynui. Gerina virškinimą. Malšina uždegimą. Padeda sumažinti vidurių užkietėjimą ir normalizuoti išmatą.
• Diabetas. Vaistažolių preparatas gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje, o tai yra prevencinė priemonė patologijos vystymuisi ir pagerina pacientų, sergančių 2 tipo cukriniu diabetu, būklę.
• Pankreatitas. Avižinių dribsnių sultinys gali sumažinti agresyvų fermentų poveikį, sumažinti uždegimo sritį.
• Onkologija. Vėžio negalima išgydyti avižiniais dribsniais. Tačiau priemonė turi bendrą organizmą stiprinantį poveikį, kuris padeda kovoti su liga. Labai naudinga jį gerti po chemoterapijos, kai reikia pasveikti.
• Perteklinis svoris. Svorį padeda numesti skaidulų gausa, aukšta maistinė vertė, sveiki angliavandeniai ir vitaminai.
• gimdymas. Tai prisideda prie žarnyno veiklos gerinimo, vitaminų ir kitų naudingų medžiagų gausos gera sveikata motina ir tinkamas vaisiaus vystymasis. Tačiau prieš vartojant vaistinį gėrimą, geriau pasitarti su gydytoju.

Žolininkai teigia, kad avižų nuovirai naudingi sąnariams, inkstams, taip pat mažina kraujo spaudimas su hipertenzija. Galite gerti kaip bendrą toniką.

Kontraindikacijos

Fitoreparatas draudžiamas šiais atvejais.

• Tulžies pūslės liga. Kaip ir visi maisto produktai, skatinantys tulžies gamybą, avižiniai dribsniai gali turėti Neigiama įtaka su cholecistitu, pašalintas tulžies pūslė ar jame esantys akmenys.
• kepenų problemos. Avižos valo kepenis. Tačiau tai gali būti žalinga, jei šis organas yra pažeistas. Nenaudokite vaisto nuo cirozės ir kitų sunkių ligų. Rizika ypač didelė, jei nuovirą vartojate kaip prausiklį organizmo nusilpimo fone.

Avižinių dribsnių produktų vartojimo šalutinis poveikis gali būti alerginės reakcijos. Tačiau tokia organizmo reakcija yra itin reta.

Receptiniai vaistai

Grūdų vaisto paruošimo būdas paprastas: avižos išverdamos, atvėsinamos, skystis filtruojamas. Priklausomai nuo patologijos, vaisto sudėtis ir dozės šiek tiek skiriasi. Bet kuriame recepte turėtų būti naudojamas išgrynintas vanduo.

Dėl kepenų

Ypatumai. Šis receptas laikomas pagrindiniu. Jis naudojamas, kai norima pašalinti toksinus iš kepenų. Šiuo atveju pageidautina laikytis dietos be riebalų pertekliaus, sūrus, aštrus.

Jums reikės:

• sausos neluptos avižos - viena stiklinė;
• vanduo - 1 l.

Maisto gaminimas

1. Kruopos lukšte, nevalytos, kelis kartus plaunamos.
2. Užpildykite vandeniu ir palikite 10-12 valandų.
3. Padėkite virti, užvirę palaikykite ant silpnos ugnies pusvalandį.
4. Nukeltas nuo viryklės. Supilkite į termosą arba suvyniokite ir palikite dar 12 valandų.
5. Filtruokite ir gerkite 15 minučių prieš valgį tris kartus per dieną po pusę stiklinės. Gydymo kursas trunka du mėnesius. Po to mėnesio pertrauka tai kartojama. Tęskite vartojimą ištisus metus.

Dėl skrandžio

Ypatumai. Skrandžio opos, gastritas ir kitos virškinimo problemos gali būti išgydomos greičiau, jei kartu su vaistais vartojamas avižų augalinis vaistas. Nuoviras apgaubia skrandį savo gleivėmis, sumažindamas agresyvų poveikį.

Jums reikės:

• sausos neluptos avižos - ½ puodelio;

• vanduo - 0,5 l.

Maisto gaminimas

1. Avižos plaunamos keliuose vandenyse.
2. Paskleiskite ant audinio, leiskite išdžiūti.
3. Sumalkite kavos malūnėlyje.
4. Sumaišykite su vandeniu ir virkite 30 minučių. (Skystis linkęs putoti ir nutekėti, todėl yra stebimas ir maišomas.)
5. Atvėsk.
6. Perkoškite per kelis kartus perlenktą marlę, gerai išspauskite visas gleives.
7. Įpilkite verdančio vandens iki 0,5 litro tūrio.
8. Padalinkite į tris dalis ir gerkite per dieną pusvalandį prieš valgį.

Kvėpavimo sistemai

Ypatumai. Nuo plaučių uždegimo, kosulio nuo peršalimo tinka specialus nuoviras. Jis ruošiamas su pienu. Apgaubiantis veiksmas sušvelnina kosulį, o atsikosėjimą lengvinanti priemonė padeda atsikratyti skreplių.

Jums reikės:

• avižos su lukštais - viena stiklinė;
• pienas - 1 l.

Maisto gaminimas

1. Žaliavos ruošiamos, kaip įprasta – plaunamos, džiovinamos.
2. Supilkite pieną ir valandą troškinkite ant silpnos ugnies.
3. Leiskite šiek tiek pastovėti ir karštą nukoškite.
4. Gerti šiltą. Kad geriau suminkštintų plaučių ir bronchų gleivinę, dedama aliejaus ir medaus.

Kosulys (vaikams)

Ypatumai. Tai dar vienas būdas palengvinti kosulį. Gėrimas labai malonaus skonio ir aromato. Tinka gydyti vaikus. Su sąlyga, kad jie nėra alergiški medui.

Jums reikės:

• avižos - šaukštas;
• razinos - šaukštas;
• vanduo - trys stiklinės;
• medus - du arbatiniai šaukšteliai.

Maisto gaminimas

1. Kruopos sumaišomos su razinomis, dedamos į puodą ar samtį.
2. Užpildykite vandeniu ir pašaukite į orkaitę.
3. Troškinkite, kol tūris sumažės per pusę.
4. Šiek tiek atvėsinkite ir nukoškite.
5. Pridėti medaus.
6. Gerkite savo nuožiūra dieną vietoj arbatos.

Su pankreatitu

Ypatumai. Kasos būklei pagerinti specialia technologija ruošiamas nuoviras. Tai šiek tiek skiriasi nuo ankstesnių metodų.

Jums reikės:

• nelukštentos avižos - stiklinė;
• vanduo - 1 l.

Maisto gaminimas

1. Avižos nuplaunamos ir leidžiamos nuvarvėti.
2. Supilkite vandenį kambario temperatūroje ir palikite per naktį arba aštuonias-dešimčiai valandų per dieną.
3. Pasibaigus laikui, uždėkite ant ugnies ir virkite pusvalandį.
4. Išimkite, gerai suvyniokite ir palikite dar dešimčiai valandų prisitraukti.
5. Virinto vandens pagalba padidinkite tūrį iki 1 litro.
6. Gerti po pusę stiklinės tris kartus per dieną prieš valgį.

Dėl inkstų

Ypatumai. Avižos naudingos inkstams. Tai pagerina jų filtravimo funkcijas. Gėrimas skirtas pyelonefritui. Per dieną rekomenduojama išgerti iki 1 litro nuoviro.

Jums reikės:

• sausos neluptos avižos - dvi stiklinės;
• vanduo - dvi stiklinės;
• džiovintos medetkos gėlės - ½ puodelio.

Maisto gaminimas

1. Paruoštos avižos supilamos į puodą.
2. Užpildykite vandeniu.
3. Užvirinkite ir maišydami virkite ant silpnos ugnies 30 minučių.
4. Perkoškite per marlę, gerai išspauskite.
5. Medetkos dedamos į karštą sultinį, išmaišomos.
6. Apvyniokite indą ir palikite kelioms valandoms.
7. Tada vėl filtruokite.
8. Gerti šiltą. Jei šalta, šiek tiek pašildykite.

Svorio metimui

Ypatumai. Avižiniai dribsniai yra gana veiksmingi norint numesti svorio. Tuo pačiu būtina nepersivalgyti, užtenka judėti ir nepiktnaudžiauti saldžiu ir riebiu maistu. Avižinių dribsnių gėrimas gali pakeisti pusryčius ar vakarienę, nes jis yra gana patenkintas.

Jums reikės:

• sausos avižos - viena stiklinė;
• vanduo - trys stiklinės.

Maisto gaminimas

1. Iš nuplautų avižų ruošiamas nuoviras.
2. Grūdai užpilami vandeniu ir laikomi ant silpnos ugnies, kol skysčio sumažės per pusę.
3. Išgerkite stiklinę prieš valgį. Jei norite, įpilkite šiek tiek medaus.

Bendram kūno stiprinimui galite paruošti gėrimą pagal pagrindinį receptą: stiklinė avižų ir 1 litras vandens užvirinama pusvalandį, priemonė užpilama ir filtruojama. Gydytojai rekomenduoja nuovirą gerti visą dieną kaip arbatą.

Straipsnyje aptariame avižų nuovirą, kalbame apie jo naudingas savybes ir vartojimo kontraindikacijas. Sužinosite, kaip paruošti ir kaip gerti nuovirą nuo svorio, kosulio ir onkologinių ligų. Vadovaudamiesi mūsų patarimais, sužinosite, kaip paruošti priemones, skirtas kepenų, inkstų, skrandžio ir kasos gydymui.

Avižų nuoviro gydomosios savybės

Avižų grūdų išvaizda (nuotrauka). Avižos yra žolinis javų augalas. Jis auginamas kaip pasėlis kartu su kviečiais ir miežiais.

Nuovirai ruošiami iš avižų grūdų, kurie plačiai naudojami liaudies medicinoje.

Nuovirams ruošti naudojami sveiki grūdai, dribsniai ir sausa augalo žolė.

Avižų nuoviras bendrai stiprina organizmą, atkuria jėgas, valo kraują. Normalizuoja virškinamojo trakto, širdies ir kraujagyslių sistemos darbą bei šalina sąnarių skausmus.

Priemonė teigiamai veikia nervų sistemą, švelniai ją ramina. Nuoviras padeda nuo nemigos ir padidėjusio nerimo.

Gėrimas turi diuretikų ir vidurius laisvinantį poveikį. Jis vartojamas ligoms gydyti Urogenitalinė sistema ir vidurių užkietėjimas.

Avižų sultinys turi karščiavimą mažinantį poveikį. Vaistas vartojamas gydyti peršalimo ir gripas.

Avižų nuoviras išoriškai naudojamas įvairiems odos ligos. Pašalina uždegimą ir skatina ląstelių regeneraciją. Su jo pagalba gydoma egzema, diatezė, trofinės opos.

Be to, avižų nuoviras naudojamas mesti rūkyti ir alkoholį. Priemonė ugdo nuolatinį pasibjaurėjimą alkoholiniams gėrimams ir pašalina potraukį nikotinui.

Avižų nauda ir žala organizmui

Avižų nuoviro nauda ir žala yra jo sudėtyje. Per didelis gėrimo vartojimas sukelia virškinimo trakto sutrikimus. Dienos norma yra ne daugiau kaip 1 litras produkto.

Grūduose yra fitino rūgšties – medžiagos, kuri pašalina iš organizmo mikroelementus, stabdo fermentų veiklą ir neleidžia pasisavinti fosforo. Kad fitinas turėtų teigiamą poveikį organizmui, prieš vartojimą avižas reikia pamirkyti arba daiginti.

daigintų avižų

Daigintos avižos. Nuotrauka. Daigintos avižos yra vertingiausios organizmui. Šioje formoje geriau pasisavinami mineralai, baltymai ir vitaminai, sudarantys kompoziciją. Sėjinukuose aktyvuojasi fitazės fermentas, kuris skaido fitino rūgštį.

Avižoms daiginti pasirenkamas plikas pasėlis.

Grūdai rūšiuojami, nuplaunami ir 12 valandų mirkomi nedideliame kiekyje vandens.

Po to avižos vėl nuplaunamos, išklojamos ant drėgnos marlės ir dedamos į šaldytuvą.

Po 1-2 dienų pasirodo daigai, grūdus galima valgyti.

Avižų sudėtis ir kalorijų kiekis

Avižinių dribsnių sudėtyje yra:

• vitaminas A;
• vitaminas E;
• vitaminas PP;
• baltymai;
• riebalai;
• angliavandeniai;
• magnio;
• kalio;
• kalcio;
• fosforo;
• nepakeičiamos aminorūgštys.

Kalorijos 100 gr. nesmulkintos avižos - 389 kcal, nuoviras - 316 kcal.

Kaip pasigaminti avižų nuovirą

Avižų nuovirui ruošti naudokite nesmulkintus grūdus arba dribsnius. Yra daugybė liaudiškų receptų, kurių kiekvienas yra tinkamas tam tikrai ligai gydyti. Dažniausiai vaistinis gėrimas ruošiamas iš nelukštentų avižų. Prieš gaminant, jis rūšiuojamas ir nuplaunamas. Žemiau pateikiami populiariausi receptai.

Avižos kepenims gydyti

Avižų nuoviras naudojamas kepenims išvalyti nuo toksinų ir toksinų. Gėrimas atkuria kūno ląsteles po antibiotikų ar alkoholio vartojimo.

Ingridientai:

1. Neluptos avižos - 2 stiklinės
2. Vanduo - 3 litrai.

Kaip gaminti: Nuplaukite grūdus, užpilkite vandeniu ir troškinkite 3 valandas. Retkarčiais pamaišykite, kad avižos nepriliptų prie puodo dugno. Nukelkite nuo ugnies, atvėsinkite ir išspauskite per dvigubą marlės sluoksnį.

Kaip naudoti: Gerkite po pusę stiklinės 2 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį. Gydymo kursas yra 2-3 savaitės.

Rezultatas: Nuoviras valo kepenis, pašalina iš jų toksines medžiagas ir atstato organą po ilgo naudojimo. vaistai. liaudies receptas vartojamas hepatitui C gydyti.

Avižų nuoviras inkstams

Gėrimas malšina uždegimą, pašalina skausmą ir normalizuoja inkstų veiklą. Nuoviras pašalina smėlį ir smulkius akmenėlius, turi antispazminį ir karščiavimą mažinantį poveikį.

Ingridientai:

1. Avižų grūdai - 500 gr.
2. Vanduo - 2 litrai.

Kaip gaminti: Nuplaukite grūdus, užpilkite vandeniu ir padėkite ant minimalios ugnies. Virkite maišydami 30-40 minučių. Sugaukite avižas kiaurasamčiu arba perfiltruokite sultinį per marlę. Grūdus sumalkite trintuvu arba perleiskite per mėsmalę. Gautą košę sudėkite į sultinį, uždenkite ir leiskite užvirti 2 valandas. Atvėsusį gėrimą perkoškite per marlę.

Kaip naudoti: Gerkite po pusę stiklinės prieš kiekvieną valgį. Didžiausia paros norma yra 1,5 litro. Gydymo kursas yra iki 3 mėnesių.

Rezultatas: Nuoviras pašalina skausmo sindromas sustiprina inkstų išskyrimo funkciją.

Avižų nuoviras skrandžiui (nuo gastrito)

Avižų nuoviru gydomos virškinamojo trakto ligos: opos, gastritas, kolitas. Gėrimas atkuria pažeistas gleivines, pašalina uždegimą ir skausmą. Priemonė tinkama lėtinėms virškinamojo trakto ligoms gydyti.

Ingridientai:

1. Pilno grūdo avižos - 100 gr.
2. Vanduo - 1 litras.

Kaip gaminti: Grūdus nuplaukite, nusausinkite ir kavamale sumalkite į miltus. Užpilkite verdančiu vandeniu, išmaišykite, uždėkite ant minimalios ugnies ir užvirinkite. Nukelkite nuo ugnies ir infuzuokite gėrimą termose 5 valandas.

Kaip naudoti: Gerti po ½ puodelio prieš kiekvieną valgį. Paimkite nuovirą šiltą.

Rezultatas: Gėrimas efektyviai pašalina skaudantis skausmas ir malšina uždegimą.

Avižų nuoviras piene

Paūmėjus gastritui ar inkstų uždegimui, geriausia avižų nuovirą ruošti piene. Jis švelniau veikia sudirgusią gleivinę, švelniai ją apgaubia.

Ingridientai:

1. Avižų grūdai - 200 gr.
2. Pienas - 1 litras.

Kaip gaminti: Nuplautus grūdus užpilti pienu, uždėti ant minimalios ugnies ir nuolat maišant virti 10 min.

Kaip naudoti: Gerkite po pusę stiklinės 3 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį.

Rezultatas: Nuoviras greitai pašalina ūmų skausmą, malšina uždegimus, ramina skrandžio gleivinę.

Avižų nuoviras su medumi

Medus sustiprina naudingąsias avižų savybes. Šių komponentų pagrindu pagamintas nuoviras turi bendrą stiprinamąjį poveikį. Į atvėsusį sultinį dedama medaus, kad būtų išsaugotos visos naudingos medžiagos.

Ingridientai:

1. Avižų grūdai - 200 gr.
2. Medus - 3 arbatiniai šaukšteliai.
3. Vanduo - 1 litras.

Kaip gaminti: Nuplautus grūdus užpilkite vandeniu, pavirkite ant silpnos ugnies ir virkite 10-15 min. Nukelkite nuo viryklės, uždenkite dangčiu, suvyniokite į rankšluostį ir palikite bent valandai. Atvėsintame gėrime ištirpinkite medų.

Kaip naudoti: Gerti po pusę stiklinės 3 kartus per dieną prieš valgį.

Rezultatas: Avižų ir medaus nuoviras stiprina imuninę sistemą, valo organizmą, gydo peršalimą ir gripą.

Avižų sultinys su laukine rože

Erškėtuogių gėrimas naudojamas kepenims valyti. Be to, nuoviras padidina tulžies gamybą, o tai skatina riebalų skaidymąsi.

Ingridientai:

1. Avižiniai dribsniai - 1 puodelis.
2. Erškėtuogės - 70 gr.
3. Vanduo - 2 litrai.

Kaip gaminti: Javus 1 litre vandens virkite 15 minučių, uždenkite ir palikite atvėsti kambario temperatūra. Kitame puode užvirkite litrą vandens, suberkite erškėtuoges ir virkite 10 minučių. Nukelkite nuo ugnies, uždenkite ir palikite per naktį. Ryte abu nuovirus sumaišyti.

Kaip naudoti: Gerkite po pusę stiklinės 2-3 kartus per dieną prieš valgį.

Rezultatas: Nuoviras turi bendrą organizmą stiprinantį poveikį, stimuliuoja tulžies pūslę, valo kepenis nuo toksinų ir toksinų.

Avižų nuoviras sergant pankreatitu

Gydomasis gėrimas gydo pankreatitą. Nuoviras malšina skausmą, malšina uždegimą ir normalizuoja kasos fermentų gamybą.

Ingridientai:

1. Daigintos avižos - 200 gr.
2. Vanduo - 1 litras.

Kaip gaminti: Avižas nusausinkite, sumalkite į miltus, įpilkite vandens ir užvirinkite ant silpnos ugnies. Po 3-5 minučių nukelkite nuo ugnies, uždenkite ir palikite valandai.

Kaip naudoti: Gerkite po 150 ml 3 kartus per dieną prieš valgį.

Rezultatas: Nuoviras greitai pašalina pankreatito simptomus ir neleidžia pereiti prie lėtinės ligos formos.

Avižiniai dribsniai nuo kosulio (rūkyti)

Avižų nuoviru gydomas paroksizminis kosulys, taip pat ir astma. Gėrimas turi bendrą stiprinamąjį poveikį. Be to, tai gali padėti mesti rūkyti.

Ingridientai:

1. avižų grūdai - 50 gr.
2. rugiai - 50 gr.
3. Soros - 50 gr.
4. Miežiai - 50 gr.
5. Vanduo - 500 ml.

Kaip gaminti: Sumaišykite grūdus, užpilkite vandeniu ir troškinkite 10 minučių. Supilkite gėrimą į termosą, uždarykite dangtį ir palikite bent 12 valandų.

Kaip naudoti: Gerkite po pusę stiklinės iki 3 kartų per dieną.

Rezultatas: Priemonė veiksmingai pašalina skausmingą kosulį, pašalina skreplius iš bronchų. Reguliariai naudojant nuovirą per 1-2 savaites atsiranda nuolatinis pasibjaurėjimas nikotinui.

Avižų nuoviras nuo onkologinių ligų (nuo vėžio)

Vaistinis gėrimas naudojamas onkologijoje. Nuoviras valo kraują, atkuria jėgas ir neleidžia augti vėžiniams navikams.

Ingridientai:

1. Avižiniai dribsniai - 1 puodelis.
2. Vanduo - 1 litras.

Kaip gaminti: Nuplautus grūdus užpilkite vandeniu, užvirinkite ir troškinkite ant silpnos ugnies 20 minučių. Nukelkite nuo viryklės, uždenkite dangčiu, pašildykite rankšluosčiu ir palikite užvirti bent valandą. Atvėsusį gėrimą nufiltruokite ir padalinkite į tris lygias dalis.

Kaip naudoti: Gerkite po 1 porciją gėrimo 3 kartus per dieną prieš valgį.

Rezultatas: Nuoviras normalizuoja medžiagų apykaitą, pašalina nuovargį ir stabdo onkologijos vystymąsi.

Avižų nuoviras, skirtas organizmo valymui ir stiprinimui

Avižų sultinys turi bendrą organizmą stiprinantį poveikį. Mišinys su medumi ir pienu stiprina imuninę sistemą ir padeda atsispirti užkrečiamos ligos epidemijų laikotarpiais prisotinant organizmą vitaminais.

Ingridientai:

1. Avižiniai dribsniai - 1 puodelis.
2. Pienas - 300 ml.
3. Medus - 5 arbatiniai šaukšteliai.
4. Vanduo - 1 litras.

Kaip gaminti: Grūdus užpilkite vandeniu, užvirinkite ir troškinkite iki želė konsistencijos. Nukelkite nuo ugnies, šiek tiek atvėsinkite ir supilkite pieną. Puodą grąžinkite ant viryklės ir virkite dar 2 minutes. Gėrimą atvėsinkite ir įpilkite medaus.

Kaip naudoti: Nuovirą gerti po 1 stiklinę 3 kartus per dieną.

Rezultatas: Gėrimas efektyviai stiprina imuninę sistemą. Priemonė padeda nesusirgti epidemijos metu.

Avižos svorio netekimui

Avižos dažnai naudojamos dietologijoje. Jis normalizuoja virškinimą ir valo toksinų ir toksinų kūną. Šie grūdai skaido riebalus ir skatina visišką jų asimiliaciją. Norėdami numesti svorio, naudokite avižų nuovirą.

Ingridientai:

1. Avižiniai dribsniai - 1 puodelis.
2. Vanduo - 1 litras.

Kaip gaminti: Grūdus išrūšiuokite ir nuplaukite, užpilkite puse tūrio vandens ir palikite per naktį. Likusį skystį supilkite į išbrinkusias avižas, uždėkite ant minimalios ugnies ir troškinkite po dangčiu 1,5-2 valandas. Sultinį atvėsinkite, perkoškite, skysčio neišpilkite. Grūdus sumalkite trintuvu ir sumaišykite su filtruotu vandeniu. Uždėkite ant viryklės, vėl užvirinkite ir nedelsdami nukelkite nuo ugnies.

Kaip naudoti: Gerti po 1 stiklinę gėrimo 2-3 kartus per dieną prieš valgį. Priėmimo kursas yra 1 mėnuo.

Rezultatas: Gėrimas normalizuoja medžiagų apykaitą, skaido riebalines ląsteles ir apsaugo nuo jų nusėdimo.

Ar galima gerti avižinius dribsnius nėštumo metu

Avižiniai dribsniai naudingi nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Gėrimas gaminamas iš nesmulkintų grūdų arba dribsnių. Priemonė pašalina nuovargį, stiprina imuninę sistemą ir teigiamai veikia vaisiaus vystymąsi.

Kad išvengtumėte peršalimo, gerkite po pusę stiklinės nuoviro 2-3 kartus per dieną. Į nėščios moters racioną galite įtraukti ir avižinių dribsnių košę.

Gira iš avižų

Avižų gira greitai numalšina troškulį, turi vidurius laisvinantį, diuretikų ir tonizuojantį poveikį. Gėrimas dažnai įtraukiamas į dietą. Lieknėjančių žmonių atsiliepimai teigia, kad gira ilgam palieka sotumo jausmą.

Avižų gira kenkia sergant pepsine opa, padidėjusiu skrandžio rūgštingumu ir lėtiniu gastritu. Ypatingai atsargiai gėrimą reikia vartoti sergant kepenų ligomis, podagra ir enteritu.

Ingridientai:

1. Avižų grūdai - 500 gr.
2. Vanduo - 3 litrai.
3. Cukrus - 6 šaukštai.

Kaip gaminti: Grūdus nuplaukite ir nusausinkite, supilkite į trijų litrų stiklainį, įberkite 3 šaukštus cukraus ir užpilkite vandeniu. Stiklainį uždenkite marle ir palikite 2 dienas kambario temperatūroje. Nupilkite skystį, užpilkite grūdus šviežiu vandeniu ir suberkite likusį cukrų. Infuzuokite gėrimą dar 12-15 valandų.

Kaip naudoti: Gira geriama kaip gaivus gėrimas. Šį tūrį išgerkite per dvi dienas, antraip surūgs.

Rezultatas: Gėrimas gaivina, tonizuoja ir atkuria jėgas.

Vaizdo įraše parodyta, kaip namuose pasigaminti girą iš avižų:

Kisielius iš avižų

Kisielius iš avižų gerina sveikatą, ramina nervų sistemą ir atkuria jėgas. Gėrimas neturi amžiaus apribojimų, todėl tinka tiek suaugusiems, tiek vaikams. Jis naudojamas aterosklerozės ir tromboflebito profilaktikai.

Avižinių dribsnių želė yra nekenksminga ir neturi griežtų kontraindikacijų. Nepaisant to, per dieną nereikėtų suvartoti daugiau nei 1 stiklinės, kad organizme nesikauptų gleivės.

Ingridientai:

1. Avižiniai dribsniai - 1 puodelis.
2. Vanduo - 1 litras.

Kaip gaminti: Užpildykite dribsnius vandeniu, leiskite pastovėti 10 minučių, tada uždėkite puodą ant silpnos ugnies ir užvirinkite. Virkite mažiausiai 40 minučių, nuolat maišydami. Gėrimą perkoškite per marlę, dribsnius susmulkinkite trintuvu arba pertrinkite per sietelį, sumaišykite su skysčiu ir virkite dar 5 minutes.

Kaip naudoti: Gerti po pusę stiklinės 2 kartus per dieną.

Rezultatas: Gėrimas švelniai ramina, šalina nemigą, normalizuoja virškinamojo trakto bei širdies ir kraujagyslių sistemos veiklą.

Vaizdo įraše parodyta, kaip virti avižinių dribsnių želė namuose:

Kontraindikacijos

Nepaisant plataus naudingų veiksmų sąrašo, avižų nuovirą reikia vartoti griežtai laikantis instrukcijų, nepažeidžiant dozės. Nekontroliuojamai vartojant gėrimą, atsiranda galvos skausmas ir pykinimas.

Avižinių dribsnių sultinio vartojimo kontraindikacijos:

• inkstų nepakankamumas;
• širdies ir kraujagyslių sistemos nepakankamumas;
• tulžies akmenligė;
• individuali netolerancija.

Ką prisiminti

1. Avižų nuoviras liaudies medicinoje plačiai naudojamas virškinamojo trakto ligoms, onkologinėms ir infekcinėms ligoms gydyti.
2. Gėrimas valo organizmą, turi tonizuojantį, priešuždegiminį ir analgezinį poveikį.
3. Prieš naudodami produktą, turėtumėte perskaityti kontraindikacijų sąrašą ir pasikonsultuoti su specialistu.

Avižos – javų šeimos javų kultūra. Visi žino apie javų naudą. Avižos tarp kitų javų išsiskiria ypatingais gydomųjų savybių, turi unikalią vitaminų ir mineralų sudėtį, yra naudinga visiems, praktiškai neturi jokių kontraindikacijų. Tie, kurie nėra susipažinę su avižų grūdų naudojimu, tikriausiai žino avižinius dribsnius. Avižiniai dribsniai yra vieni populiariausių grūdinių kultūrų dėl didžiulės naudos žmogaus organizmui.

Be įprastos košės, avižos gali būti naudojamos ir kitokios paskirties, kurias turėtumėte išmokti naudoti. Turite žinoti apie avižų gydomąsias savybes ir kontraindikacijas, kad būtumėte sveiki, naudodamiesi augaline gamtos dovana.

Avižos aktyviai naudojamos liaudies medicinoje. Jame yra gydomųjų ir maistingų medžiagų, kurios naudingos ir vyrams, ir dėl moterys, ir vaikui.

1. Vitaminai:

• A (retinolis) – naudingas odai, antioksidantas, stabdo priešlaikinį senėjimą. Užkirsti kelią onkologinėms ligoms. Būtinas regėjimui. Tai nepaprastai svarbu imuninės sistemos funkcionavimui.
• B1, B2, B3 - B grupės vitaminai - tikra natūrali energija ir yra atsakingi už žmogaus veiklą.
• B5 (pantoteno rūgštis) - normalizuoja virškinamojo trakto darbą, yra būtinas medžiagų apykaitai.
• B9 (folio rūgštis) – dalyvauja žmogaus DNR sintezėje ir ląstelių augime. Ypač būtina nėščioms moterims pirmąjį trimestrą.
• C (askorbo rūgštis) – katalizatorius, dalyvauja pasisavinant geležį, atsakinga už viso organizmo ląstelių augimą. Reikalingas imunitetui.
• E (tokoferolis) - teigiamai veikia moterų reprodukcinę sistemą. Naudinga odai ir plaukams. Dalyvauja visuose organizmo procesuose, jį atnaujina.
• K (filochinonas) – atsakingas už kraujo krešėjimą.
• B4 (cholinas) – veikia cholesterolio kiekį kraujyje, jį mažina. Prisideda prie kovos su nutukimu, padeda numesti svorio. Jis turi teigiamą poveikį žmogaus nervų sistemai.

1. Makroelementai: kalis, kalcis, natris, magnis, fosforas.
2. Mikroelementai: geležis, manganas, varis, cinkas, selenas.
3. Amino rūgštys.
4. Sachara.
5. Eteriniai aliejai.
6. Baltymai riebalai angliavandeniai.
7. Celiuliozė.

Ir tai dar ne visas nuostabių avižose esančių ingredientų sąrašas. Dėl turtingos sudėties jis turi stiprų bendrą organizmą stiprinantį poveikį. Pagal tradicinė medicina net gali išgydyti daugybę ligų.

Kontraindikacijos - kas turėtų būti atsargus

Sunku rasti kontraindikacijų avižų vartojimui išorėje ir viduje, tačiau yra tam tikra rizikos grupė, kuri turėtų jas vartoti atsargiai:

• inkstų nepakankamumas;
• tulžies pūslės liga;
• Padidėjęs skrandžio rūgštingumas;
• sunki kepenų liga;
• Širdies ir kraujagyslių sistemos ligos;
• Nėščioms ir žindančioms moterims;
• Individuali netolerancija.

Beje, netolerancija pasitaiko itin retai. Svarbiausia žinoti priemonę.

Avižos avižos – natūralios avižos

Avižų naudojimas nuoviruose buvo išsaugotas nuo senovės. Šiais laikais, panaudojant nuostabias augalo savybes gydymui, verdama želė, arbata, gaminamas nuoviras.

1. Neapdorotas avižos lukšte- išlaiko daugiau naudingų savybių nei javai. Tinka nuovirui ir girai.
2. Žalias pieniškos avižos- ypatingos būklės grūdai, pieniniuose grūduose yra daug geležies. Tinka nuovirams, turi daug unikalių savybių:

• karščiavimą mažinantis, prakaito ir diuretikas;
• reguliuoti medžiagų apykaitą;
• Palankus odos ligoms gydyti.

1. išdygo avižos yra vertingiausias produktas. Daigai aktyviai naudojami valomosiose dietose, šalinant iš organizmo toksinus. Sudėtyje yra daug įvairių:

• Pluoštas;
• augaliniai baltymai;
• vitaminai;
• Mikro ir makro elementai.

1. Avižiniai dribsniai yra prašmatni dietinė priemonė, ypač naudinga sveikstant po sunkių ligų. Biologiškai veikliosios medžiagos sumažinti lipidų ir cholesterolio kiekį kraujyje. Kūdikiams maltų avižų būtini virškinimo trakto sistemos vystymuisi.

Ligos ir jų gydymas

Avižos yra universalus produktas, puikiai sprendžiantis įvairias problemas. Išvardijame kai kurias gydymo avižomis indikacijas, taip pat taikymo subtilybes.

Receptas dėl kasos

Dėl kasos - naudingos avižos:

• Miltai iš daigintų grūdų. Kam imti nenuluptus grūdus be dėmių, nuimti luobelę, užpilti virintu šiltu vandeniu. Palaikykite šiltai porą dienų, kol sudygs sėklos. Išplauti, išdžiovinti. Jie užmiega kavamale ir gamina miltus, kurie išsaugomi šaldytuve ir ištirpinami 1 valg. stiklinei vandens - virkite 3 minutes, reikalaukite valandą.
• Avižiniai dribsniai. Paruošta su vandeniu arba pienu be druskos. Prieš naudojimą į košę dedami džiovinti vaisiai ir medus. Hercules košė turi lengvą vidurius laisvinantį poveikį nuo vidurių užkietėjimo. Didžiausia nauda pasiekiama, jei pusryčiams valgote avižinius dribsnius.
• Avižinių dribsnių sriuba. Į sultinį supilkite kiaušinį su pienu. Druska pagal skonį.
• Avižų kissel Izotov: už didelį puodelį avižinių dribsnių, 1,5 litro vandens ir 0,5 puodelio kefyro. Reikalaukite, izoliuoti, tamsioje vietoje 48-72 valandas, kol pasirodys burbuliukai. Du kartus permeskite per kiaurasamtį, reikalaukite dar 24 valandas. Naudokite 1 valgomąjį šaukštą stiklinei vandens, virkite ant silpnos ugnies iki norimos konsistencijos. Pasūdykite, įpilkite aliejaus.
• Pieno želė: 1 puodelį avižų užvirinkite litre vandens, kol sutirštės. Supilkite pieną, įdėkite medaus pagal skonį.

Norintiems išvalyti organizmą

Organizmui išvalyti kokybiškai ištepame nuovirą piene ir vandenyje. Paimkite pieną ir vandenį lygiomis dalimis. 3 stiklinėms skysčio – 1 stiklinė grūdų, virinama 3 minutes. Reikalaukite pusvalandį, uždengę. Nukoškite per marlę, sulankstytą į tris dalis. Avižų nuoviras geriamas kasdien po puodelį nevalgius 2 kartus per dieną – pusvalandį prieš pietus ir 3 valandas po vakarienės. Kursas yra 2 mėnesiai, tada 30 dienų pertrauka ir kitas kursas. Pakartokite porą kartų per metus.

Kepenų receptas

Kepenų gydymui . Prieš gydant kepenis, rekomenduojama iš anksto išvalyti žarnas.

• Užtepkite aukščiau aprašytu nuoviru, pridedant medaus - 1 valgomasis šaukštas litrui nuoviro. Priėmimas nepriklausomai nuo maisto, po pusę stiklinės 4 kartus per dieną.
• Nuovirai su kukurūzų stigmomis, beržo pumpurais, bruknių lapais ir erškėtuogėmis. Kiekvienas ima po 2 valgomuosius šaukštus 3 valgomiesiems šaukštams neluptų avižų. Paruoškite taip: į keraminius indus dėkite pumpurus, lapus, grūdelius. Supilkite keturis litrus švaraus vandens, padėkite po dangčiu į šaldytuvą parai. Erškėtuoges užplikyti 1 litru vandens ir palikti parai. Avižų užpilą išvirkite emaliuotoje keptuvėje, suberkite stigmas, troškinkite 15 minučių. Atvėsinkite, sumaišykite su erškėtuogių užpilu. Gerti pagal schemą: 1 dieną - ¼ puodelio, 2 dieną - ½ puodelio, visas kitas dienas 2/3 puodelio. Kursas yra savaitė.

Receptas diabetikams

Sergant cukriniu diabetu ruošiame antpilą. Paimkite 100 g grūdų ir užpilkite 3 stiklinėmis švaraus vandens, palikite 24 val. Gerkite po pusę stiklinės kiekvieną kartą prieš valgį. Avižų krakmolas prisideda prie lėto cukraus įsisavinimo, todėl išvengiama staigaus kraujo šuolio.

Receptas svorio metimui

Avižinių dribsnių dieta gali padėti numesti svorio. Avižose yra visų reikalingų medžiagų, vadinasi, organizmui negresia išsekimas, o per 7 dienas bus galima numesti kelis kilogramus antsvorio. Sultinys: 1 puodelį neluptų grūdų 12 valandų užpilkite 1 litru vandens. Jei reikia, įpilkite šiek tiek vandens ir virkite ant silpnos ugnies 1,5 valandos. Leiskite atvėsti, nukoškite. Grūdus pertrinkite per sietelį, sumaišykite su skysčiu, užvirinkite. Laikyti šaldytuve ir gerti po 1 stiklinę valandą prieš valgį 2-4 savaites.

Avižų naudojimas vėžio gydymui

Sergant onkologija, avižos turi teigiamą poveikį visoms kūno sistemoms. Grūduose yra baltymų, reikalingų audinių taisymui, normalizuoja virškinamojo trakto, nervų sistemos veiklą, šalina iš organizmo toksinus, kenksmingas medžiagas, gerina imunitetą. Tai daugiau nei tiesa gydymo metu ir po jo. rimtos ligosįskaitant chemoterapiją ir spindulinę terapiją.

Dėl navikų naudokite:

• Avižų stiebelių tinktūra. Kodėl susmulkinti stiebai užpilami vandeniu ir paliekami tamsioje, vėsioje vietoje prisitraukti 3 savaites. Priėmimas 30 lašų 3-4 kartus per dieną.
• Avižų nuoviras. 1 puodelis grūdų užpilkite 1 stikline verdančio vandens, virkite 1 valandą. Reikalaukite nakties. Gerti mažais gurkšneliais.
• Avižiniai kompresai. 5-10 minučių virtas avižas suvyniokite į marlę, užtepkite ant skaudamos vietos, apvyniokite celofanu ir šilta skarele. Laikykite kompresą 2-3 valandas.

Taikymas kūdikių maiste

Avižiniai dribsniai labai naudingi vaikų virškinamajam traktui. Be to, padeda nuo karščio, ligų, kelia imunitetą.

• 1 st. avižos;
• 3 šaukštai medaus;
• 1 l. vanduo;
• 1 l. pieno.

Nuluptas avižas išvirti vandenyje iki tirštos želė konsistencijos. Įpilkite pieno ir vėl virkite iki tos pačios būsenos. Atvėsinkite, įpilkite medaus. Laikyti šaldytuve ne ilgiau kaip parą.

Paprasta avižinė košė ne mažiau naudinga vaikams, skani su vaisiais ir džiovintais vaisiais.

Avižų naudojimas kosmetologijoje

Avižos aktyviai naudojamos išorėje gaminant produktus ir kaukes odai ir plaukams. Štai keletas iš jų:

• Avižų grūdų nuovirą naudokite kaip šampūną, įtrinkite į šaknis ir paskirstykite per visą ilgį. Palikite 20 minučių ir nuplaukite šiltu vandeniu.
• Nuoviras su grietine yra puikus mišinys, kuris tarnauja kaip kaukė riebiems plaukams.
• Neluptų grūdų nuoviras tinkamas esant odos uždegimams ir padės nuo spuogų.
• Veido šveitiklis, pagamintas iš minkštintų avižinių dribsnių, su vandeniu riebi oda ir su pienu dėl sausas.
• Kaukė palaidai odai- avižiniai dribsniai ir medus po 1–1, keli lašai citrinos sulčių, užtepti 15 min.

Reikia atsiminti, kad kiekvienas verslas yra geras, jei žinai, kaip tai daryti teisingai. Prieš vartojant bet kurį iš receptų, rekomenduojama pasitarti su gydytoju.

Nepriklausomai nuo to, kaip paruošti javainius – nuovirą, užpilą, košę, želė – svarbu gautą produktą laikyti šaldytuve ir naudoti šviežią.

Norint kiekvienu atveju gauti tinkamą poveikį organizmui, svarbu laikytis taisyklės, kaip tinkamai gerti avižas.

Norint greitai išvirti avižas, patogu naudoti termosą. Tuo pačiu metu išsaugomos maksimalios naudingos produkto savybės. Gaminti termose , reikia:

• 8 valgomieji šaukštai grūdų nuplaunami sietelyje po tekančiu vandeniu;
• Perkelkite į indą virimui, užpilkite 1 litru vandens;
• Virinama 5 minutes;
• Reikalauti termose 7 valandas;
• Filtras.

Gerti po pusę stiklinės 4 kartus per dieną prieš valgį.