22 viikkoa raskaana - tällä hetkellä monien naisten on vaikea kiivetä portaita. On aika oppia nukkumaan vasemmalla kyljellä ja lopettaa istuminen ristissä. Sikiö kasvaa 19 cm ja painaa noin 350 g. Se kehittää nenärustoa ja parantaa hikirauhasten toimintaa.

Viikot ja kuukaudet

Kuinka monta kuukautta "sopii" 22 raskausviikkoon? Lunar - viisi ja puoli. Tietenkin, jos lasketaan synnytysviikot. Ja jos lasket hedelmöityksestä, kuukautisesi ovat kaksi viikkoa pidemmät. Hanki tietoa ajoituksesta ja laskentamenetelmistä osoitteesta .

Odottavan äidin fyysiset tuntemukset

Näet vatsasi joka päivä etkä huomaa kuinka se kasvaa. Nyt kohtusi on kasvanut niin paljon, että sen pohja sijaitsee noin kaksi senttimetriä navan yläpuolella. Joskus vatsa vetää hieman, alaselkä hieman särkee. Nämä tuntemukset eivät aiheuta kipua tai vakavaa epämukavuutta.

Ilman komplikaatioita tunnet olosi erinomaiseksi. Jos lepäät hyvin ja olet työssä suojassa stressiltä, ​​vaikea väsymys ja päänsärky ovat harvinaisia. Lievä nenän tukkoisuus on yleinen ilmiö monille.

Olet kuitenkin jo huomannut jotain. Kaikki portaat, joita sinun on kiivettävä, vaikuttavat liian korkeilta. Siellä, missä ei ole hissejä, on kiivettävä hitaasti ja levätä usein. Tämä on normaali tila. Ensinnäkin painosi on noussut. Sydämen, keuhkojen ja lihasten on nyt vaikeampi tehdä työtään. Toiseksi hitailla liikkeillä on paljon pienempi kompastumisen, tasapainon menettämisen ja kaatumisen vaara.

Jos odotat kaksosia, suuria hedelmiä tai olet kurvikas nainen, sinun voi jo olla vaikea kumartua kiinnittääksesi kenkiäsi.

Valitettavasti kannattaa vähän nukkua, vetäytyä ruokavaliosta tai hermostua, saatat kokea:

• närästys ja/tai ummetus;
• kouristukset;
• migreenin kaltainen kipu päässä (jossa ei siedä kirkkaita valoja ja kovaa ääntä).

Yritä olla rikkomatta ruokavaliotasi ja välttää raskasta fyysistä ja henkistä stressiä.

Olet kaunein

Joskus raskaana olevat naiset kirjaimellisesti kieltäytyvät katsomasta peiliin. Miksi tämä tapahtuu:

• vyötärö menettää selkeytensä, hahmo näyttää hämärtyneen;
• raskas rintakehä työntyy ulos epätavallisesti, ja ilman tukea se yrittää roikkua;
• ikäpisteitä ilmestyi kasvoille;
• kasvojen ääriviivat ovat menettäneet selkeytensä;
• jalat ja kädet turpoavat jatkuvasti, sormukset leikataan ihoon.

Mitä tehdä, jos kaikki on niin? Tarkkaile painoasi - jos se on normaalia, ulkonäössä ja kuvassa ei tapahdu katastrofaalisia muutoksia. Torju turvotusta (lue alla olevat suositukset). Älä kiinnitä huomiota ikäpisteisiin, ne häviävät nopeasti synnytyksen jälkeen. Muista: kauneutesi alkaa asenteesta itseäsi kohtaan.

Ja useimmilla raskaana olevilla naisilla hiuksista tulee paksumpia ja upeampia. Näin raskaushormonit toimivat - hiukset ovat vähemmän kammatut ja putoavat.

Kuva vatsoista 22. viikolla:

Määrärahat

Ternimaitoa erittyy edelleen rinnasta. Pisaroita esiintyy epätasaisesti - joskus vähemmän, joskus melko paljon. Se ei vaikuta maidontuotantoon vauvan syntymän jälkeen. Tärkeintä - älä ilmaise ternimaitoa, se voi aiheuttaa kohdun supistuksia.

Emättimen erityksen tulee olla vähäistä. Koostumus on homogeeninen, ilman juoksutettuja paakkuja. Vuoto voi olla valkoinen tai kellertävä. Normaali - ei terävää, epämiellyttävää hajua.

Jos vuoto on muuttunut kirkkaan keltaiseksi, vihertäväksi, liian runsaaksi, tämä voi olla merkki tulehduksellisesta tai tarttuvasta prosessista. verinen, ruskea vuoto puhua keskenmenon uhasta. Myös vuoto on mahdollista. lapsivesi. Tässä tapauksessa alusvaatteet tuntuvat jatkuvasti märkiltä. Epänormaalin vuodon sattuessa ota välittömästi yhteys lääkäriin!

Jos jotain sattuu

Nyt on erittäin tärkeää tunnistaa kivun paikka, voimakkuus ja luonne. Joillain tunteilla selviät itse, toisilla tarvitset ehdottomasti lääkärin. Joten mikä sattuu ja mitä tehdä:

1. Selkä on yläosassa, kylkiluut - todennäköisesti olet ollut yhdessä asennossa pitkään. Muuta asentoasi, kävele ympäriinsä, lämmitä jos mahdollista.
2. Jalat - näytät käveleneen pitkän matkan.
3. Hampaat ja ikään kuin kerralla toisella tai molemmilla puolilla - tämä tapahtuu joskus hypotermian tai voimakkaan kylmän tuulen jälkeen. Pidä jalat lämpiminä - käytä esimerkiksi sopivia sukkia, peitä. Voit huuhdella suun lämpimällä vedellä.
4. Pää. Hiero temppeleitäsi, makaa hiljaisuudessa ja pimeydessä. Jos sinulla on jäähdytyslaastari, kiinnitä nauha otsaasi.
5. Kurkku. Tämä on jo merkki vilustumisesta. Ennen terapeutin käyntiä huuhtelu kehäkukka- tai furatsiliinilla auttaa.
6. Perineum virtsatessa. Se voi olla kystiitti, kerro lääkärille.
7. Vatsa ja lantio. Vauvasi voi olla vaarassa. Keskenmeno voi tapahtua milloin tahansa. Viikolla 22 sikiötä ei pidetä vielä elinkelpoisena, joten ole varovainen.

On tärkeää muistaa, että kaikki lääkkeet raskauden aikana on määrättävä lääkärin määräyksestä. Vaikka raskaana oleva ystäväsi olisi käyttänyt jotain lääkettä, tämä ei tarkoita, että lääke sopisi sinulle.

Mutta harjoittelutappeja ei pitäisi pelätä. Tässä tilassa vatsan pinta näyttää kiristyvän itsestään. Ja sitten kaikki menee ohi. Jos tämä tunne on kivuton, kaikki on kunnossa.

Kuinka sikiö kehittyy

Viikolla 22 sikiö nukkuu suurimman osan päivästä. Mutta jopa unessa hän liikuttaa käsiään ja jalkojaan, koskettaa napanuoraa ja yleensä kaikkea, mitä hän voi saavuttaa. Sikiön asento kohdussa muuttuu useita kertoja päivässä, mutta sitä ei tunne ollenkaan, ellei vauva tee jyrkkää, voimakasta työntöä liikkuessaan.

Etkö vieläkään tunne liikettä? Se tapahtuu. Ehkä tämä johtuu yleisestä kylläisyydestäsi tai sikiön pienestä koosta. Jos lääkärin tutkimukset osoittavat, että vauvallasi on kaikki hyvin, älä huoli ja odota.

Ja hedelmä näyttää tältä:

Sikiön kehitys:

• täysin muodostuneet kynnet alkavat kasvaa;
• hikirauhaset paranevat;
• hermoyhteyksien määrä kasvaa;
• rustoinen väliseinä muodostuu pieneen nenään;
• luun mineralisaatio jatkuu;
• kaikki nikamat ja nikamien väliset levyt ovat täysin kehittyneet selkärangassa;
• haima on täysin valmis työhön;
• vauvan silmissä on jo iiris, mutta siinä ei vielä ole pigmenttiä (siksi vastasyntyneiden silmät muuttavat väriään).

Lääketieteelliset havainnot

Jos et ole vielä käynyt ultrassa, lääkärisi kirjoittaa todennäköisesti lähetteen. Tutkimuksen aikana lääkäri tarkistaa sikiön fyysiset parametrit, tarkistaa lapsivesien määrän normatiivisilla indikaattoreilla ja tarkistaa istukan tilan.

Kävellä sisään naisten konsultaatio gynekologin määräämän aikataulun mukaan. Tilastasi riippuen virtsa- ja verikokeita voidaan tarvita. Esimerkiksi anemian olemassaolon/puuttumisen tarkistamiseksi. Anemialla lääkäri määrää rautalisiä.

Lääkärillä tulee käydä säännöllisesti myös siksi, että joissain tapauksissa, jopa niin lyhyen ajan, kohdunkaula saattaa alkaa avautua. Tämä on vaarallista sikiölle ja vaatii kiireellisiä toimia. Mutta vain lääkäri voi määrittää tällaisen tilan ennen mahdollisia vaarallisia seurauksia tutkimuksessa.

Ultraäänikuva viikolla 22

1. Pidä kiinni raskaana olevien naisten perusruokavaliosta: vihannekset + hedelmät, viljat ja viljaleipä, käytä kaikkia maitotuotteita.
2. Kaikki itsellesi syötävä ruoka höyrytetään, paistetaan, haudutetaan tai keitetään. On hyvä, jos myös muu kotitaloudesi siirtyy samanlaiseen ruokavalioon - tämä on hyväksi terveydelle ja vähentää kulinaarisia askareita.
3. Jos olet aneeminen, juo granaattiomenamehua tai syö granaattiomenia.
4. Keskustele vauvan kanssa ja anna perheesi tehdä se, erityisesti vauvan isän ja vanhempien veljien/sisarten, jos sellaisia ​​on. Etkö tiedä miten se tehdään? Sano: "Hyvää huomenta kulta, olen äitisi. Heräsin juuri, ja sinä? uneksin hyvä uni". Kun vauva syntyy, tapa puhua hänen kanssaan on erittäin hyödyllinen.
5. Näkyykö iholle usein näppylöitä? Sinun on rajoitettava makeisia, jopa luonnollisia.
6. Lopeta sormusten ja sormusten käyttö. Vaikka sinulla ei ole toistaiseksi ollut turvotusta, ne voivat ilmaantua äkillisesti. Tässä tapauksessa korut voivat kirjaimellisesti törmätä sormeen ja aiheuttaa kipua.
7. Turvotuksen estämiseksi älä koskaan juo paljon nestettä kerralla.
8. Jos turvotusta esiintyy jatkuvasti ja siihen liittyy korkea verenpaine, sinulla voi olla myöhäinen toksikoosi (lisätietoja täältä).
9. Käytä synnytystä edeltävää nauhaa tukemaan vatsaasi.
10. Tee tehtävälista. Ehkä sinun täytyy matkustaa jonnekin, täyttää asiakirjat, suorittaa maksuja, joita ei ole saatavilla verkossa. Kolmannella kolmanneksella sinun on vaikeampaa vierailla laitoksissa ja istua jonoissa, ja synnytyksen jälkeen sitä ei välttämättä ole saatavilla ollenkaan. Kiinnostaako elokuva, näytelmä tai museonäyttely? Hyvää katsetta.
11. Jos haluat istua jalat ristissä, lopeta tämä tapa välittömästi. Tässä asennossa estät jalkojen ja joidenkin verenkiertoa sisäelimet.
12. Ota tapa nukkua vain vasemmalla kyljelläsi. Aseta pienet tyynyt polvien väliin, selän alle ja vatsan alle.
13. Kävele joka päivä, aina puiden keskellä (puisto, lehto, aukio). Älä kävele pitkään aikaan.
14. Yritä olla pysymättä yhdessä asennossa pitkään, kun olet hereillä. Nyt monet lihakset voivat tulla tunnottomiksi hyvin nopeasti. Tämä aiheuttaa epämukavuutta ja jopa kipua.
15. Jos karvoja on alkanut kasvaa kehossasi siellä, missä niitä ei ollut aiemmin, ole kärsivällinen äläkä aja parranajoa, sillä se voi vain lisätä ei-toivottujen karvojen kasvua ja niiden tiheyttä.
16. Älä huolestu, jos tunnet lisääntynyttä seksuaalista halua. Jaksottaiset hormonaaliset nousut saattavat sopia sinulle tällaisen yllätyksen kanssa. Varovainen käytös ja mukava asento antavat sinulle ja kumppanillesi paljon eloisia tuntemuksia ilman haittaa. Mutta kun kyseessä on oligohydramnion, keskenmenon uhka, matala istukka, kaksosraskaus tai enemmän, seksi on vasta-aiheista.
17. Jos sinulla on litteät jalat, kannattaa ostaa ja käyttää kengissäsi ortopedisiä pohjallisia – näin jalat väsyvät vähemmän.
18. Pidä päiväkirjaa, kirjoita muistiin ajatuksesi, tunteesi ja tunteesi. Tällaiset tietueet voivat olla hyödyllisiä myöhemmin - sinulle, tyttöystävällesi tai sukulaisillesi.
19. Jos sinulla on loma, älä mene kauas, älä muuta ilmastoa dramaattisesti.

Videoopas: 22 raskausviikkoa sikiön kehitystä, mitä tapahtuu, sikiön kasvun hidastumisoireyhtymä

Tälle raskausajalle monille naisille on ominaista rauhallisuus ja harmonia. Vauva kasvaa ja kehittyy, äidin vatsa on pyöristynyt ja tunnetausta on jo vakiintunut. Loistavaa aikaa työlle, rentoutumiselle, uusille alkuille ja suurille suunnitelmille. Nyt lapsi painostaa yhä enemmän, mikä saa vanhemmat sanoinkuvaamattomaan iloon. On totta, että jotkut äidit kokevat epämukavuutta istuessaan tai makaaessaan väärin. Tämä johtuu kasvavasta sikiöstä ja vastaavasti mahalaukusta.

Miltä vauva näyttää raskausviikolla 22?

Sikiö näyttää jo täysin muodostuneelta vauvalta, mutta se on paljon pienempi kuin vastasyntynyt vauva. Aivojen ja rasvakudoksen muodostuminen on melkein valmis. Hänen kasvonsa saivat säännöllisiä piirteitä, hänen kätensä ja jalkansa vahvistuivat, hänen kulmakarvat tulivat paksummiksi, hänen silmiinsä ilmestyi värekarvoja ja ensimmäiset pörröiset ilmestyivät hänen päähänsä. Lapsen nenä näyttää edelleen pieneltä nappulta, koska nenän takaosa ei ole täysin muodostunut.

Nyt on aika kehittää silmälle näkymättömiä, mutta yhtä tärkeitä hänen ruumiinsa toimintoja.

Sikiön paino ja koko raskausviikolla 22

Sikiön likimääräinen paino on 350-430 grammaa ja koko 19-26 senttimetriä.

Mitä muodostuu tässä vaiheessa

Nyt lapsi muodostaa aktiivisesti hikirauhasia ja reseptoreita, jotka vastaavat tuntoaistimista. Hän yrittää tuntea kaiken käsillään, koskettaa kasvojaan, kohdun seinämiä, imee sormeaan mielihyvin.

Vauvan kuulosta tulee yhä täydellisempi, maksa alkaa tuottaa bilirubiinia. Vauva on jo saattanut selkärangan muodostumisen päätökseen. Kilpirauhanen alkaa toimia ja erittää hormoneja.

Lapsen käyttäytyminen

Tänä aikana vauvan paino on jo melko havaittavissa, hän työntää, kuperkelee ja siten kommunikointi äidin kanssa tapahtuu. Vauva rakastaa peukalon imemistä, mutta nyt hän ei voi vain tuoda kynää suuhunsa, vaan myös kallistaa päätään kynään. Jos laitat kätesi vatsallesi, vauva voi vastata työntämällä.

Nyt lapsi kuulee hyvin, näkee valon ja maistuu lapsivesi. Suurimman osan päivästä vauva nukkuu, mutta heti kun hän herää, hän alkaa välittömästi liikuttaa käsiään, jalkojaan ja kuperkeikkauksia. Tämä käyttäytymismalli on luontainen vastasyntyneille vauvoille.

Äidin tila

Vatsa raskausviikolla 22

Tänä aikana vatsan kasvu jatkuu aktiivisesti, mikä johtuu kohdun lisääntymisestä. Lapsiveden määrä myös kasvaa, mutta sen määrä kasvaa epätasaisesti. Joillekin naisille voi kehittyä polyhydramnion tai oligohydramnion. Tämä on patologia, kun lapsivesien määrä on liian suuri tai liian pieni. Tämä voi johtua erilaisia ​​sairauksia tai yksinkertaisesti kehon ominaisuuksien mukaan. Tässä suhteessa vatsan koko ei välttämättä vastaa määräaikaa.

Vatsa on tässä vaiheessa jo melko suuri ja naisen tarvitsee vain käyttää äitiysvaatteita. Tai tavalliset löysät, liikettä rajoittamattomat vaatteet.

Painonnousu raskausviikolla 22

Vatsan kasvun yhteydessä tapahtuu asteittaista painon nousua. Tämä prosessi on aivan normaalia, jos paino ei nouse kovin nopeasti.

— Painonnousu raskauden aikana viikoittain — voidaan laskea erityisellä laskimella, joka on helppo löytää Internetistä. Erityiskenttään sinun on syötettävä henkilötietosi pituudesta, painosta ja raskausiästä. Laskin laskee keskiarvon, se voi poiketa omastasi, mutta älä panikoi. Vain lääkäri voi määrittää tarkasti normaalin painonnousunopeuden.

Odottavan äidin hyvinvointi raskausviikolla 22

• Tässä vaiheessa naisen tulisi nauttia elämästä, kävellä enemmän ja kommunikoida lapsensa kanssa. Lisäksi painosi ja vatsan koko kasvavat, ja yksinkertaisimmista toimista ja liikkeistä tulee yhä enemmän epämukavuutta. Jo nyt voit tuntea nopean väsymyksen siitä, että seisot vain jaloillasi pitkään. Jos jalkasi ovat turvonneet etkä mahdu vanhoihin kenkiisi, osta suurempi koko. Älä käytä korkokenkiä tai saappaita, sillä se voi vahingoittaa sekä sinua että lastasi. Kengän tulee olla mukava ja pehmeä.
• Pääasiallinen ja epämiellyttävin kipu tässä vaiheessa on selkäkipu., koska alaselkä ja selkä ovat raskaan kuormituksen alaisia. Jotta selkä ei häiritse, voit alkaa käyttää sidettä. Lisäksi lepää useammin vaaka-asennossa, mikä purkaa selkärangan ja koko kehon.

Selkäkipu voi olla syynä muuhun ilmiöön, nimittäin - virtsakivitauti tai pyelonefriitti. Jos käyt säännöllisesti tutkimuksissa, teet määrätyn ultraäänen ja annat virtsaa analysoitavaksi, tämä ongelma on helppo estää.

• Kipu ja epämukavuus, joka ilmenee peräpukamista. Tämä herkkä ongelma esiintyy usein raskaana olevilla naisilla puristamisen ja heikentyneen suolen motiliteettien vuoksi. Tässä tapauksessa sinun on muutettava ruokavaliota ja sisällytettävä runsaasti kuitua sisältäviä ruokia. Ja lääkärisi voi määrätä sinulle sopivia peräpuikkoja.
• Tänä aikana voi myös alkaa vääriä supistuksia.. Kohtu alkaa supistua hieman, ikään kuin harjoittelemaan tulevaa synnytystä. Nämä supistukset ovat epäsäännöllisiä eivätkä koskaan aiheuta kipua.

Liikkuminen raskausviikolla 22

Tässä vaiheessa lapsen liikkeet pitäisi näkyä kaikille äideille, myös niille, joille tämä raskaus oli ensimmäinen. Liikkeiden taajuus ja voimakkuus voivat kertoa paljon.

Nyt on erittäin tärkeää kuunnella lasta, liian aktiiviset liikkeet voivat viitata hapenpuutteeseen. Myös nykäisyillä vauva voi kertoa äidille, että hän tuntee olonsa epämukavaksi ja hänen on muutettava asentoaan.

Lääkärin puoleen kannattaa kääntyä, jos liikkeet ovat lakanneet kokonaan ja ovat olleet poissa yli vuorokauden. Mutta älä kuuntele fanaattisesti jokaista liikettä. Riittää, kun korjataan kuinka vauva käyttäytyy aamulla ja illalla.

Kotiuttaminen raskausviikolla 22

Tässä vaiheessa määrärahojen olisi oltava luonteeltaan yhtä maltillisia. Ne voivat olla vaaleita tai vaaleanharmaita, joskus hieman hapantuoksuisia. Jos vuoto on muuttunut juustomaiseksi, märkiväksi tai veriseksi, sinun on mentävä lääkäriin. Tämä voi olla merkki infektiosta, joka on hoidettava mahdollisimman pian.

Jos vuoto on tullut vetiseksi, lapsivesi voi vuotaa. Yleensä tällaiset eritteet jättävät märän jäljen alusvaatteisiin. Tämä on myös syytä kertoa lääkärille, koska kalvovauriot voivat aiheuttaa sikiön kohdunsisäisen infektion.

Vilustuminen raskausviikolla 22

Jos et ole pelastanut itseäsi ja flunssannut, älä hoita itseäsi antibiooteilla ja muilla lääkkeillä. Vain lääkärisi voi määrätä mitä tarvitset lääkehoito. kyllä ​​ja kansanhoidot eivät ole niin turvallisia kuin ne näyttävät. Jotkut yrtit ovat vasta-aiheisia raskaana oleville naisille tai niillä on yksittäisiä vasta-aiheita. Mutta jos hoito ilman keittämistä ja muita ikivanhoja lääkkeitä on sinulle mahdotonta ajatella, on parempi juoda lehmusteetä hunajalla ja sitruunalla. Ei varmasti haittaa.

Älä koskaan kanna vilustumista jaloissasi. Yleensä minkä tahansa taudin kanssa raskaana olevien naisten on makaa ja lepäävä enemmän. Pelkkä flunssa ei välttämättä vahingoita vauvaa paljon, mutta se voi heikentää äidin vastustuskykyä.

Tällä hetkellä vilustuneena nainen voi silti toipua, on paljon pahempaa vilustua ennen itse syntymää. Tässä tapauksessa lapsi asetetaan välittömästi karanteeniin, jotta hän ei saa tartuntaa äidiltään. Tässä ei ole mitään kauheaa, mutta äidiltä viedään mahdollisuus viettää lapsensa elämän ensimmäiset hetket hänen kanssaan.

Psykologinen tila 22. raskausviikolla

Tällä hetkellä naisesta tulee kehon muutosten vuoksi hieman kömpelö ja kömpelö. Joku suhtautuu rauhallisesti tähän luonnolliseen muutokseen, kun taas joku alkaa monimutkaista.

Tässä tapauksessa tärkeintä on, että nainen itse ymmärtää, että nyt hänen kauneutensa ei ole typeriä mallimalleja, vaan paljon tärkeämpää, koska hän tuleva äiti. Lisäksi kasvavan vatsan mukana rintakehä kasvaa ja pyöristyy, mikä tekee odottavasta äidistä naisellisemman ja seksikkäämmän. Ei ihme, että he sanovat, että raskaana olevat naiset ovat erittäin kauniita. Monilla äideillä ihon väri paranee ja ulkonäkö kukkii.

Tarvittavat analyysit ja tutkimukset

• 22. raskausviikolla sinulle voidaan määrätä toinen suunniteltu ultraääni. Tämän tutkimuksen aikana lääkäri arvioi sikiön tilan ja varmistaa, että patologioita ei ole. Tarkistaa kuinka hyvin äidin ja lapsen sisäelimet toimivat. Tarkastelee lapsivesien määrää, napanuoran ja istukan tilaa.
• Tässä vaiheessa voidaan ottaa myös verikokeita.. Tämä johtuu siitä, että noin tämän ajanjakson aikana naiset alkavat ohentua, eli niistä tulee nestemäisempiä, verta. Tämän seurauksena hemoglobiinitaso laskee, mikä voi vaikuttaa paitsi äidin terveyteen myös vauvan kehitykseen. Jos anemiaa havaitaan, lääkäri määrää rautaa sisältäviä valmisteita.

Nainen voi tarvittaessa ottaa virtsatestin. munuaisten tila ja urogenitaalinen järjestelmä erittäin tärkeää odottavalle äidille.

Mahdolliset riskit

• - Keskenmenon uhka on erityisen vaarallinen alkuvaiheessa, mutta joillain yksittäisillä indikaattoreilla se voi jatkua itse synnytykseen asti. Sinun tulee olla varovainen, jos alavatsakipu ilmaantuu tai voimistuu. Myös jos täplät ovat punaisia ​​tai ruskeita. Jos ilmenee voimakasta kipua ja huomattavaa verenvuotoa, soita välittömästi ambulanssiin.
• Kun seulotaan raskauden aikana viikolla 22, voidaan diagnosoida alhainen istukka eli istukan matala sijainti. Tämä diagnoosi ei ole harvinaista, eikä se sinänsä aiheuta pelkoa. Tällä diagnoosilla raskaus voi edetä melko normaalisti, ilman komplikaatioita ja kipua. Joskus istukka voi tukkia synnytyskanavan, mutta ajan myötä se nousee kasvavan sikiön vuoksi. On huolestuttavaa, jos istukan vähentyminen pysyy koko jakson ajan. Joskus se voi johtaa sikiön hypoksiaan eli hapenpuutteeseen. Tällainen diagnoosi voi myös johtaa "istukan irtoamiseen" ja sen seurauksena keskenmenoon.

Mutta muista, että tällä hetkellä matala istukka ei ole lause, noudata kaikkia lääkärin suosituksia ja yritä olla mahdollisimman hermostunut.

• Lisätietoja aiheesta .
• Siinä on myös riski ennenaikainen synnytys . Ne voidaan tunnistaa säännöllisistä tuskallisista supistuksista ja mahdollisesta lapsiveden poistamisesta. Tämä tilanne vaatii kiireellistä sairaalahoitoa. Tänä aikana syntyneet lapset ovat ennenaikaisia, mutta elinkelpoisia. Tarvittavilla edellytyksillä ja tarvittavilla lääketieteellisillä laitteilla vauvasta voi tulla täysipainoinen, terve lapsi.

Kuinka ylläpitää kauneutta ja terveyttä

Venytysmerkkien esiintyminen ei riipu vain nopeasti kasvavasta vatsasta, vaan myös naisen luonnollisesta taipumuksesta. Ihon kunto ja kimmoisuus on jokaisella erilainen, joten venytysmerkit muodostuvat jokaiselle omalla tavallaan. Ne näkyvät enimmäkseen vatsassa, rinnassa ja reisissä.

Tämän negatiivisen prosessin estämiseksi tai osittain vähentämiseksi voit käyttää erityistä voidetta venytysmerkkien hoitoon. Sen käyttö kannattaa aloittaa varhaisessa vaiheessa, kun vatsa on juuri alkanut kasvaa, eikä venytysmerkkejä ole vielä ilmaantunut. Tämä voide ei poista niitä, vaan pikemminkin estää niiden ilmestymisen.

Mitä tulee muuhun kosmetiikkaan, käytä vain erikoiskosmetiikkaa raskaana oleville naisille. Se ei voi olla vain voiteita, voiteita ja kuorintaaineita, vaan myös koristekosmetiikkaa, erityisesti huulipunaa. Kasvojen ihon kunnon parantamiseksi voit tehdä naamioita luonnollisista ainesosista. Esimerkiksi käyttämällä kaurapuuroa, munia, kurkkuja ja hunajaa. On suuri määrä reseptejä sekä rasvaiselle että kuivalle iholle.

Raskaana olevan naisen ruokavalion tulee aina olla tasapainoinen. Joillakin äideillä voi jo tässä raskauden vaiheessa havaita erilaisia ​​ruoansulatus- tai virtsaushäiriöitä. Tällaisissa ongelmissa lääkäri määrää aina oikean ruokavalion. Pysy siinä, vaikka todella haluat jotain maukasta. Muista, että olet vastuussa paitsi itsestäsi myös lapsesta. Jos vasta-aiheita ei ole, syö enemmän kalaa ja vähärasvaista lihaa, älä unohda vihanneksia ja hedelmiä. Tänä aikana on tärkeää, että syöt runsaasti rautaa sisältäviä ruokia. Kuten omenat, tattari, maksa jne.

Yritä välttää paistettuja ja mausteisia ruokia ruokavaliostasi. Älä missään tapauksessa käytä energiajuomia, ja yksinkertainen sooda ei hyödytä vauvaasi.

Yritä levätä enemmän, makaa usein asennossa, joka on sinulle mukava. Kävele ulkona ja nauti luonnosta. Jos sinulla on suuria suunnitelmia seuraavalle parille kuukaudelle, tee nämä asiat nyt, myöhemmin sinun on vaikeampaa liikkua ja elää aktiivista elämäntapaa.

Seksi raskausviikolla 22 on tervetullutta. Tietenkin, jos yksittäisiä vasta-aiheita ei ole. Tässä tapauksessa lääkäri varoittaa aina tarpeesta pidättäytyä läheisyydestä.

Harjoittelu viikolla 22

Mitä lähempänä synnytystä, sitä vähemmän intensiivistä stressiä odottavan äidin tulisi kokea. On parempi viettää enemmän aikaa kävelyyn ja kävelyyn. Mutta et voi kokonaan luopua harjoituksista. Loppujen lopuksi heidän tavoitteenaan on vahvistaa vatsalihaksia ja parantaa sikiön verenkiertoa. Harjoituksen aikana et voi tehdä äkillisiä liikkeitä ja hypätä.

Kääntele vartaloa ja päätä varovasti ja hitaasti. Älä unohda harjoitella rintakehän lihaksia niin, että se on joustava ja kaunis. Voit tehdä tämän sulkemalla kätesi kämmenissäsi rinnan tasolla ja puristamalla niitä mahdollisimman lujasti. - Harjoitukset raskauden toisella kolmanneksella - tulisi olla harmonisia.

• Suojaa itsesi kaikenlaisilta kemikaaleilta. Tämä koskee ruokaa, lääkkeitä, kosmetiikkaa ja jopa pesuaineita.
• Hemmottele itseäsi uusilla vaatteilla ja uusilla kampauksilla, nyt olet erityisen kaunis.
• Älä hermostu pienistä asioista, tilasi välittyy vauvalle.
• Kommunikoi perheen ja ystävien kanssa ja omista enemmän aikaa lapsen isälle.
• Puhu lapsellesi, laula hänelle kehtolauluja. Anna hänen tottua sinuun ja ääneesi.
• Älä juo alkoholia tai tupakoi. Tämä koskee myös vauvan isää, koska savu on vaarallista paitsi tupakoitsijalle myös hänen ympärillään oleville ihmisille.

Video 22 viikon raskausajasta

Katso tämä opetusvideo. Siinä näet kuinka paljon lapsi on kasvanut tähän aikaan, kuinka hän on muuttunut ja mitä hän voi tehdä. Opit myös miltä odottavan äidin tulisi tuntea.

Yksi rauhallisista ja pilvettömistä jaksoista vauvaa odotellessa on toinen raskauskolmannes, joka tarkoittaa 22. raskausviikkoa. Toksikoosi on taantunut pitkään, joten naisen kunnon pitäisi olla hyvä. Vatsa jatkaa kasvuaan, mutta sen koko ei ole vielä niin suuri, että se vaikuttaisi odottavan äidin hyvinvointiin ja uneen. Hän tuntee jatkuvasti vauvan ja nauttii onnen ja tyyneyden hetkistä.

Ulkoisesti vauva on jo melko muodostunut. Hän näyttää ohuelta vastasyntyneeltä pienoiskoossa.

Miltä vauva näyttää?

Sikiön paino vaihtelee välillä 420-470 grammaa ja korkeus 27,5-29 cm - vauva saavutti tällaiset fyysiset parametrit 22 raskausviikolla. Mitä hänelle tapahtuu tällä hetkellä? Tämä asia on suuri huolenaihe herkässä asemassa oleville naisille. Hedelmä on löytänyt kauniin ulkomuoto. Tietenkin hänen päänsä on liian iso vartaloon nähden, ja hänen ihonsa on ryppyjen peitossa vähäisten rasvakertymien vuoksi. Mutta ihonalaisen rasvan muodostumisprosessi jatkuu ja hyvin pian ihon peitto muuttuu sileäksi ja vaaleanpunaiseksi. Voit silti nähdä suoniverkoston ihon läpi. Yhä enemmän havaitaan lempeä pörröys vauvan vartalossa, joka on peitetty alkuperäisellä kermaisella voiteluaineella. Se suorittaa suojaavan toiminnon - se suojaa murujen herkkää ihoa hankauksilta ja altistumiselta vesiympäristölle.

Vauvan suulla ja nenällä on jo melko selkeät ääriviivat. Korvat ovat saaneet lopullisen muotonsa. Silmät ovat jo hyvin muodostuneet, mutta iiriksestä puuttuu vielä pigmentti. Sikiö liikuttaa ajoittain silmäluomia. Silmien yläpuolella voit erottaa kulmakarvojen kaistaleen ja huomata ensimmäiset ripset - tältä sikiö näyttää, kun naisella diagnosoidaan 22 viikon raskaus. Nykyaikaisilla ultraäänilaitteilla otettu kuva sikiöstä osoittaa, että vauvan karvat, kulmakarvot ja värekarvot eivät ole värillisiä. Tällä hetkellä hänen kehossaan ei ole vielä tarpeeksi melaniinia - tämä on syy. Tällaiset tutkijoiden havainnot ovat kuitenkin mielenkiintoisia: tummaihoisten rotujen muruissa karvat ovat jo värjätty ja melko havaittavissa.

Saavutukset sikiön kehossa

Vauvan aivot ovat melkein saaneet muodostumisen päätökseen ja niissä on täydellinen joukko tarvittavia soluja - näin tutkijat luonnehtivat vauvaa 22 viikon raskausviikolla. Sikiön koko ei ole vielä riittävän suuri, joten vauva ei vielä tungosta: hän haparoi jatkuvasti, tutkii ruumiinosiaan (vatsa, sormet, käsivarret, jalat, vartalo), koskettaa napanuoraa, taivuttaa ja taivuttaa raajoja mielekkäästi . Sikiön refleksit ovat paljon monimutkaisempia ja parantuneet. Nyt hän ei ime järjettömästi mitään sormea, vaan valitsee, mitä tehdä tietyllä hetkellä: kumartaa päänsä kiinnostavalle sormelle tai päinvastoin - tuo se suuhunsa.

Tarkasteltavalle viikolle ovat ominaisia ​​sellaiset prosessit vauvan kehossa: intensiivinen parantuminen hikirauhaset, sydänlihaksen kasvu, hormonien tuotantoa säätelevän haiman kehityksen jatkuminen. Tähän mennessä sikiöllä on jo täydellinen sarja nikamien välisiä levyjä ja nikamia, ja sen selkärangan muodostuminen on melkein valmis. Maitohampaiden alkiot ovat jo ilmestyneet murusien ikeniin. Kuluu vuosi, ja hän voi hymyillä äidilleen ja osoittaa heidän valkoisuutensa.

Sikiön elimet koko kohdunsisäisen elämän ajan mukautuvat tiettyjen toimintojen suorittamiseen, ja lapsi 22 raskausviikon aikana ei ole poikkeus. Esimerkiksi vauvan maksalla on hieman erilainen toiminta kuin hänen äitinsä. Sikiössä muodostuu myrkyllistä epäsuoraa bilirubiinia (hemoglobiinin hajoamisen tuote) enemmän kuin aikuisella. Siksi maksan tehtävänä sikiön elämässä on keholle haitallisen epäsuoran bilirubiinin lisääntynyt muuntaminen turvalliseksi suoraksi analogiksi.

ultraääni

Mukaan lääketieteelliset standardit Venäjällä, kun 22. raskausviikko tulee, naisen tulee käydä seulonta-asiantuntijalla ja tehdä toinen suunniteltu ultraääni. Tämä aika sopii diagnostiikkaan, jonka tarkoituksena on tunnistaa monia sikiön kehityksen ja muodostumisen patologioita. Tutkimuksen aikana lääkäri tutkii murujen luuston sen oikean muodostumisen kannalta ja arvioi sen myös yksittäisten kehon osien normaalikoon mukaan. Toimenpiteen aikana asiantuntija kiinnittää huomiota sisäelinten toimintaan ja niiden rakenteeseen. Määrän ja läpinäkyvyyden arviointi on pakollista lapsivesi tunnistaa ongelmia, kuten oligohydramnion tai polyhydramnion. Tutkimuksen aikana lääkäri määrittää napanuoran kunnon ja istukan ikääntymisasteen.

Jännittävin hetki monille äideille: jos aikaisemmin tarvittiin suunniteltu ultraäänitutkimus sukupuolen tarkan määrittämiseksi, tarvittiin vain erittäin onnistunut murukulma, niin tällä hetkellä vauvan sukuelimet ovat lähes aina näkyvissä, joten asiantuntija kertoo kuka syntyy pian.

Mitat ja kuvat vatsasta

Kasvava kohtu ei ole naiselle kovin kiusallista, kun 22. raskausviikko tulee. Valokuvat vatsasta, jotka iloiset äidit julkaisevat eri lähteissä, osoittavat, että se on selvästi näkyvissä, mutta ei vielä tarpeeksi suuri.

Kohdun pohja määritetään tunnustelulla makuuasennossa 2-4 cm navan yläpuolella. Vatsan koko ja muoto riippuvat naisen rakenteesta, hänen lihaskuntoisuudestaan. vatsan seinämä ja sikiön asento. Pulleilla naisilla vatsa ei ole niin havaittavissa kuin laihoilla. Alkusyntyneen tai urheilullisen elämäntavan naisella on suhteellisen vahvat lihakset vatsan alueella, joten hänen raskautensa on ulkoisesti havaittavissa myöhemmin.

Käsitellään määräaikoja

Lääketieteellisten standardien mukaan synnytyskuukausi eroaa kalenterikuukaudesta. Siksi koko lapsen odotusaika on jaettu raskauskolmanneksiin, kuukausiin ja viikkoihin. Lueteltuja termejä käytetään sairauskertomuksessa, kirjallisuudessa. Siksi jotkut äidit haluavat selvittää seuraavan: 22 viikkoa raskaana - kuinka monta kuukautta se on? Synnytyskuukausi sisältää neljä viikkoa. Joten sikiön ikä tällä hetkellä on 5 kuukautta. Raskaus siirtyi toiselle kolmannekselle, viikolla 22 se vastaa viittä ja puolta synnytyskuukautta.

Mitä uutta äidissä?

Hiukset paksuuntuvat ja saavat kauniin kiillon - tämä on hyvä uutinen 22. raskausviikolle. Mitä niille tapahtuu, miksi hiukset paranevat? Tosiasia on, että odottava äiti ei käytännössä menetä hiuksia. Tämä jatkuu synnytykseen asti. Murujen syntymän jälkeen ne putoavat nopeammin.

Kynnet voivat vaihtua myös tällä viikolla. Nyt ne kasvavat paljon nopeammin. Joillakin naisilla, herkässä asennossa, kynsilevy vahvistuu, toisissa - pehmeämpi.

Melaniinin määrä kasvaa päivittäin, joten napaa ja häpyluuta yhdistävä viiva voi ilmaantua tai tummua tapauksissa, joissa kaistale ilmestyi aikaisemmin kuin tällä viikolla.

Myös äidin rinnat muuttuvat: areolat ja nännit tummenevat ja suurentuvat.

Korkeat estrogeenitasot voivat aiheuttaa hämähäkkilaskimojen muodostumista rintaan, kaulaan ja kasvoihin, mikä on outo ilmiö, joka voi ilmetä raskausviikolla 22.

Äitien kuvissa olevat vatsan kuvat antavat mahdollisuuden ymmärtää, että mielenkiintoista asentoa ei voi enää piilottaa. Joillakin mahan kasvu on erittäin nopeaa, joten iholle ilmestyy mikroskooppisia kyyneleitä - venytysmerkkejä. Niitä esiintyy noin puolella odottavista äideistä. Kuitenkin monissa heistä venytysmerkkien esiintyminen ei liity pelkästään rintakehän ja vatsan lisääntymiseen, vaan myös hormonaaliset muutokset ja organismin yksilölliset ominaisuudet. Vauvan syntymän jälkeen ihon raidat vaalenevat ajan myötä.

häiriöitä

Yksi raskauden vapistavimmista hetkistä on murujen liikkeiden tunne. Odottava äiti tuntee hänen elintärkeän toimintansa jo hyvin raskausviikolla 22. Vauvan liikkeet ovat erilaisia. Niiden luonne riippuu yksilöllisistä ominaisuuksista ja luonteesta. Tällä hetkellä sikiö on vielä pieni suhteessa kohdun tilaan. Hän voi liikkua sitä pitkin eri suuntiin. Odottava äiti tuntee herkkiä vapinaa vatsan kaikilla alueilla - useimmissa tapauksissa naiset kuvailevat tunteitaan 22 raskausviikolla. Liikkeet auttavat heitä määrittämään, milloin heidän pojallaan tai tyttärellään on uni- ja valveillaolojakso.

Sinun on kuunneltava vauvan liikkeitä, koska ne osoittavat, että kaikki on kunnossa hänen kanssaan. Jos äiti on huolissaan siitä, että vauva on hiljaa, hänen täytyy syödä välipalaa, rentoutua ja ottaa mukava asento. Ravinteiden saanti aktivoi vauvan liikkeitä. On tapauksia, joissa murusien aktiivisuutta ei tunneta koko päivän ja jopa päivän ajan 22 raskausviikolla. Sikiön koko ei ole riittävän suuri, joten ei voida väittää, etteikö se olisi aktiivinen - sille on yksinkertaisesti liikaa tilaa kohdussa. Vauvan liikkeiden katoaminen yli vuorokaudeksi pitäisi varoittaa äitiä. Kannattaa mennä asiantuntijan konsultaatioon. Tämä voi olla merkki vakavista häiriöistä, kuten sikiön hypoksiasta.

Ongelmia

Raskaana olevan naisen veriplasman tilavuuden kasvu jatkuu, ja tällä viikolla saattaa alkaa fysiologinen anemia, johon liittyy alhainen hematokriitti ja hemoglobiini. Tämän tilan ehkäisemiseksi ja korjaamiseksi on tarpeen täyttää ruokavalio runsaasti rautaa sisältävällä ruoalla.

Selkäkipu on yleinen odottavien äitien valitus. Ne johtuvat väärästä istumisesta ja herkästä asennosta. Vatsa 22 raskausviikolla kasvaa ja kaksinkertaistaa selkärangan kuormituksen, joten istuessa tulee käyttää mukavaa selkätuella varustettua tuolia, äläkä laita jalkojasi päällekkäin, vaan nosta ne telineeseen. Tunnin välein istuma-asento tulee korvata lepolla, venyttelyllä, lämmittelyllä tai lyhyellä kävelyllä.

Turvotus ja jalkojen koon kasvu tai enemmän - nämä ongelmat seuraavat usein odottavaa äitiä. Luonnonmateriaaleista valmistetut mukavat kengät, joissa ei ole kantapäätä, ovat pakollinen toimenpide turvotuksen ehkäisyssä ja vähentämisessä.

Vatsakipu

Joskus odottava äiti voi tuntea supistuksia ilman kipua. Tämän ilmiön alku voi olla sekä 22. raskausviikko että myöhempi päivämäärä. Näitä tuntemuksia kutsutaan Breston-Higinsin supistuksiksi. Tällainen todellisen synnytyksen harjoittelu ei ole vaarallista.

Naisen tulee kuitenkin olla valppaana. Supistusten lukumäärä ei saa ylittää 10-15 kertaa päivässä. Usein kohdun supistukset mukana tuskallisia tuntemuksia, vaativat kiireellistä sairaalahoitoa, koska ne voivat olla oire ennenaikaisen synnytyksen alkamisesta.

Määrärahat

Vuotannon luonne tällä hetkellä: ei runsas, kevyt, joissakin tapauksissa tuskin havaittava hapan haju. Niiden juokseva rakenne, liman esiintyminen, kellertävänvihreät sävyt ovat yleensä oireita. tarttuvat taudit ja vaativat välitöntä hoitoa.

Ruskehtavan, punertavan tai vaaleanpunaisen vuodon ilmaantuminen tällä viikolla on hälyttävä merkki, joka symboloi ennenaikaista synnytystä, istukan irtoamista, sikiön marginaalista tai keskushermostoa. Tällaiset olosuhteet uhkaavat sekä odottavan äidin että hänen murusiensa terveyttä ja vaativat siksi kiireellistä sairaalahoitoa.

Paino

Yleensä tällä hetkellä nainen voi hyvin, joten hänellä on erinomainen ruokahalu. Joskus sinulla on tietysti varaa herkullisiin, mutta korkeakaloristen ruokien jatkuva käyttö ei ole toivottavaa. Normaalisti 22. raskausviikolla äidin painoon tulisi lisätä noin 200-250 g. Syntymähetkellä kokonaispainonnousu ei mieluiten ylitä 10-15 kg. Kyseisen viikon loppuun mennessä naisen tulee lisätä painoaan enintään 7-8 kg ennen raskautta. Tästä ajanjaksosta alkaen ruumiinpainoa on seurattava tiukasti, koska painon pudottaminen synnytyksen alkuun mennessä ei ole toivottavaa, ja naisen on vaikeampaa palata kuntoon vauvan ilmestymisen jälkeen.

Ruokaa

Oikean painonnousun saavuttamiseksi on tärkeää kehittää ruokavalio, jossa haitallisille ja korkeakalorisille elintarvikkeille on löydettävä terveellinen, mutta ei vähemmän maukas korvike. Terveellisten elintarvikkeiden tulisi olla dominoivia ruokavaliossa luonnollista alkuperää. Sikiö 22. raskausviikolla, samoin kuin missä tahansa kehitysvaiheessa, tarvitsee todella proteiineja, joten vähärasvaisen lihan läsnäolo ruokavaliossa on pakollista. Maito ja maitotuotteet (raejuusto, jogurtti, juusto, fermentoitu leivottu maito, kefiiri) täydentävät naisen kehon kalsiumilla, jota käytetään intensiivisesti murujen muodostumiseen ja kasvuun.

Tuoreet ja keitetyt vihannekset, kuivatut hedelmät ja hedelmät eivät ainoastaan ​​anna äidille ja hänen vauvalleen tarvittavia vitamiineja ja kivennäisaineita, vaan myös aktivoivat naisen suoliston peristaltiikkaa ja ehkäisevät myös yleisiä raskausongelmia, kuten ummetusta ja peräpukamia. Tattaripuuroa, punaista lihaa, granaattiomenaa ja kuivattuja hedelmiä tulee ehkäisevä toimenpide anemian ehkäisy.

Mutta erilaiset makeiset (makeiset, leivonnaiset, sokeri) eivät ole vain nopeasti sulavien ylimääräisten hiilihydraattien lähde, vaan myös terveysongelmia. Ne voivat aiheuttaa jyrkkää glukoositason nousua naisen kehossa, mikä johtaa diabetekseen. Suolaisten ja savustettujen ruokien käyttö hidastaa nesteen poistumista odottavan äidin kehosta, mikä voi aiheuttaa turvotusta ja virtsateiden ongelmia.

Vitamiini- ja kivennäiskompleksit auttavat täydentämään kehoa tarvittavilla elementeillä. Ne ovat erityisen tärkeitä kevät-talvikaudella. Kaikki lääkkeet tulee määrätä vain hoitava gynekologi testitulosten perusteella.

Jos lapsi jostain syystä syntyy ennenaikaisesti, hänellä on jo kaikki mahdollisuudet selviytyä. Itse asiassa lääkäreiden kokemuksen mukaan on mahdollista jättää vauva 500 grammasta alkaen. Ja tämän hän saavuttaa vasta viikolla 22. Tietenkin nämä ovat poikkeustapauksia, ja ihannetapauksessa on vielä paljon aikaa ennen toimitusta. Hätätapauksissa se on kuitenkin rohkaisevaa.

Keskoset ovat pitkään happilaitteen alla, heitä ruokitaan letkun kautta ja heidän tilaansa seurataan lukuisilla laitteilla, mutta pääasia on, että ajan myötä tällaiset vastasyntyneet paranevat, lihoavat ja kehittyvät, kuten heidän ikäisensä. .

Vaikka painosi on noussut aktiivisesti viimeisen kahden tai kolmen viikon ajan, tunnet olosi melko aktiiviseksi. Nyt näytät yhä useammin itsestäsi hieman kömpelöltä. Kohtu kasvaa jatkuvasti ja etäisyys siitä häpyniveleen on jo 22 cm. Ajoittain vatsa vetää, jalat särkee, on vaikea nukahtaa. Siksi myös päivällä vetää makuulle.

Aloit havaita turvotusta - kun riisut kengät ja vaatteet, iholle jää jälkiä. Syynä tähän voi olla gestoosi. Sitä kutsutaan myös myöhäiseksi toksikoosiksi. Mutta tällainen turvotus voi esiintyä paitsi ulkopuolella, myös sisällä. Sitten he puhuvat raskaana olevien naisten vesitaudista. On stereotypia, että tämä ongelma voidaan ratkaista luopumalla vedestä. Tämä on pohjimmiltaan väärin. Ja jos juot liian vähän vettä, nämä oireet vain pahenevat.

Tosiasia on, että turvotus voi puristua verisuonet johtaa istukkaan. Ne välitetään ravinteita lapselle. Jos sinulla on diagnosoitu tällainen diagnoosi, laske lapsesi liikkeet kaksinkertaisella huomiolla. Jos ne pienenevät, kerro siitä välittömästi lääkärillesi. Tilanne on erittäin vakava.

22. raskausviikko: eritteitä sukuelinten kautta

22. raskausviikko: raskaana olevan naisen ravinto

Ultraääni:
Et koskaan lakkaa hämmästymästä. Tällä viikolla vauvasi aivot painavat jo sata grammaa. Lisäksi hän yrittää jo arvata tunteiden sävyjä ja jopa hymyillä! Nyt se reagoi kaikkiin iloihisi ja suruihisi kuin barometri, joka määrittää tarkasti talosi sään. Lääkäri sanoo, että tähän ikään mennessä hänellä on kaikki tarvittavat hermosolut ja hermosto on täysin kehittynyt.

Viime viikolla näit ja kuulit hänen sydämensä hakkaavan. Ja nyt he näyttivät sinulle hänen kalvonsa - se erottaa vatsan ja rintakehän alue, vatsa, suolet ja virtsarakko. Selkäranka jokaiseen nikamaan asti ja nivelet ovat jo täysin muodostuneet. Lääkäri tutkii hänen napanuoran. Kuvassa olevien selkeiden ääriviivojensa mukaan näet, että kaikki on kunnossa. Napanuora näkyy lapsen vieressä.

22 viikkoa raskaana: mitä tapahtuu? Norm ja mahdollisia patologioita

Viikolle 22 mennessä tapahtuu monia muutoksia, jotka erottavat vanhan, "raskautta edeltävän" elämäntavan uudesta vaiheesta - ajasta, jolloin perheestä tulee yksi henkilö (tai kaksi) enemmän. Tällä hetkellä monet huomauttavat, että "mielenkiintoisessa asemassa" olevalla naisella on erityinen "katso itseensä" - toisin sanoen hän voi ajoittain astua taaksepäin ulkomaailman tapahtumista ja kuunnella omia tunteitaan.

Vauva raskausviikolla 22 pieni mies, ja äiti alkaa tuntea häntä ei osana itseään, vaan erillisenä "persoonallisuutena", joka osoittaa ensimmäiset itsenäisyyden merkit: se painaa vatsaan, toisinaan pakottaen naisen heräämään parilliseen aikaan tai päinvastoin. estäen häntä putoamasta Morpheuksen syliin. Nämä liikkeet ovat äidin voimien ja hallinnan ulkopuolella.

Raskauskalenterissa - raskauden toisen puoliskon alku.

1. Ultraääni raskausviikolla 22
2. Harjoitusottelut
3. Mitä muuta odottaa naista viikolla 22

22 viikkoa raskaana - kuinka monta kuukautta se on?

Viikko 22 on jo kuudes kuukausi valmistaa tulevaa henkilöä synnytykseen. Nyt 5,5 kuukautta synnytysaikaa ja 5kk hedelmöityksestä. Jos pidämme kiinni lähtölaskennasta hedelmöityshetkestä, niin saamme viikon 19. Se on sikiön ikä. Nyt kun tiedämme vastauksen kysymykseen: "Mikä kuukausi on 22. raskausviikko?", Voimme ennustaa odotetun syntymäajan suhteellisen suurella tarkkuudella. Jos kaikki menee hyvin, synnytys tapahtuu 19-20 viikon kuluttua.

22 viikkoa raskaana: sikiön kehitys

Viikoilla 21-22 äideille tarjotaan usein ultraääni- tai 3D-ultraäänitutkimusta. Nyt vauva näyttää normaalilta vauvalta, paitsi että vartalon mittasuhteet eivät ole vielä ihanteelliset. Sikiön parametrit:

• korkeus 28 cm;
• paino 430 - 500 g.

viimeisintä tekniikkaa nykyaikainen lääketiede riittävän korkea, jotta keskosen, jolla on alhainen elinkelpoisuus, voi poistua. Jos sikiön paino on saavuttanut 500 g, lääkärit pelastavat monissa tapauksissa lapsen hengen asettamalla hänet erityisiin olosuhteisiin, ja tulevaisuudessa hän ei poikkea millään tavalla luonnon asettamana aikana syntyneistä lapsista. Siten vauvan elinkelpoisuus riippuu siitä, kuinka paljon painoa hän on lihonut 22 viikkoon mennessä. Viikon 22-23 kohdalla odottava äiti ei ehkä enää pelkää niin paljon ennenaikaista synnytystä (tai keskenmenoa) - tätä ajanjaksoa pidetään rajana.

Lapsi tässä vaiheessa:

• silmät auki;
• kulmakarvat muodostuvat;
• refleksit paranevat.

Sikiö 22. raskausviikolla valmistautuu aktiivisesti itsenäiseen elämään äidin kehon ulkopuolella.

22 viikkoa raskaana: mitä tapahtuu vauvalle

22. synnytysviikkoa leimaavat sellaiset ilmiöt kuin säännöllisten (ja ei silloin tällöin tapahtuvien) sikiön liikkeiden alkaminen.

22 viikon raskauden aikana sikiön koko sallii sen edelleen liikkua aktiivisesti kohdun ontelossa. Nyt hän on melko mukava, tilaa on tarpeeksi.

22-23 raskausviikkoa: mitä tapahtuu?

Lapsi kuulee ääniä ja reagoi valoon. Jos huoneessa kuuluu kovaa musiikkia, hän liikuttaa rajusti käsiään ja jalkojaan. Jos naisen vatsaan tuodaan kirkas valonlähde, hän alkaa siristaa (hänen silmänsä ovat jo avautuneet tähän aikaan).

Kulmakarvat muodostuvat. Hiusten väriä on edelleen vaikea määrittää, koska veressä ei ole vieläkään tarpeeksi melaniinia - väripigmenttiä.

Raskaus 22 viikkoa: miltä vauva tuntuu?

Lääkäreille tuleva pikkumies on edelleen kohdussa oleva sikiö. Naiselle tämä on jo syntyperäinen henkilö. Vauva, kuten me kaikki, pystyy kokemaan positiivisia tai negatiivisia tunteita: esimerkiksi jos äiti on paljon huolissaan, on hermostunut, niin tunnetila vaikuttaa lapseen: hän ikään kuin "heijastaa" hänen kokemuksiaan. Sikiön hermosto on jo muodostunut, tarvittavat refleksit ovat läsnä.

Vauva 22. raskausviikolla voi tehdä äidille selväksi, että esimerkiksi hänellä ei ole tarpeeksi happea tai että hän on ottanut asennon, joka on hänelle epämukava: naisen tunteiden mukaan näissä tapauksissa hän usein ja liikkuu kiivaasti, aiheuttaa vapinaa vatsassa. Epämiellyttävät tuntemukset, alavatsan kivut tekevät myös selväksi, että lapsi ei pidä jostakin.

Yleensä 22. raskausviikolle on ominaista läheisten suhteiden luominen "äiti-lapsi" -järjestelmässä, ei vain fysiologisella tasolla, vaan myös emotionaalisesti.

22 viikkoa raskaana: liikkeet alavatsassa

Jos 20. viikkoon asti oli mahdollista olla huolehtimatta liikkeiden puutteesta, niin nyt niiden pitäisi olla joka tapauksessa.

Ovatko liikkeet heikkoja vai eikö äiti tunne liikettä yli vuorokauteen? Vai vain vähän liikettä? On aika mennä heti lääkäriin. Tässä tapauksessa pojan ja tytön odotuksessa ei ole eroja: sikiön täytyy "signoida" yli 10 kertaa päivässä. On aika aloittaa erityinen päiväkirja, johon voit merkitä sikiön liikkeiden lukumäärän. Näin on helpompi ymmärtää, että hänessä on jotain vialla, jos liikkeiden taajuus tai intensiteetti muuttuu.

Ultraääni raskausviikolla 22

Sen määrittämiseksi, onko lapsen kehityksessä poikkeavuuksia, lääkäri voi määrätä toisen seulonnan (). Sen puitteissa lääkäri arvioi veriarvot sekä ultraäänitiedot.

Jos aiemmin coccygeal-parietal-koolla oli suuri merkitys, nyt asiantuntija arvioi lapsen kehon kaikkien parametrien suhteen. Ultraäänikuvassa voit erottaa paitsi pään, kädet ja jalat, myös nähdä lapsen kasvojen piirteet. Nyt tiedät varmasti, syntyykö poika vai tyttö - lapsen sukupuoli voidaan määrittää 98% tarkkuudella.

Lääkäri arvioi tilan:

• kohtu;
• kohdunkaula;
• lapsivesi.

Ultraäänen aikana kiinnitetään huomiota sen olemassaoloon tai puuttumiseen

Hän mittaa sikiön sykkeen ja vertaa sitä normaaliin (140-170 lyöntiä minuutissa).

Ne, jotka ovat huolissaan siitä, että vatsa on pieni sellaiseksi ajaksi, voivat tarkistaa mahdolliset poikkeavuudet juuri ultraäänitutkimuksen tulosten perusteella.

Jos kohdunkaula on laajentunut, tämä lääkäri määrittää ehdottomasti ja ryhdytään toimenpiteisiin sikiön säilyttämiseksi. Lyhyt kaula on syy perusteellisempaan tutkimukseen ja mahdollisesti sikiön säilyttämiseen sairaalassa. Seuraavaa ei ole suljettu pois: raskaana olevalla naisella on joko polyhydramnion. Molemmat tapaukset vaativat asiantuntijan tarkkaa huomiota. Mutta tämän ei pitäisi olla hälyttävää: se tapahtuu usein, jos lapsi on iso tai jos odotetaan kaksosia. 22. raskausviikko kaksosten kanssa ei ehkä ole niin helppoa kuin jos lapsi olisi yksin, ja vauvojen paino kohdussa saattaa olla hieman pienempi, mutta yleisesti ottaen nainen ei vielä koe erityistä haittaa.

Ehkä lääkäri merkitsee korttiin: "takalaukkuesitys". Sinun ei pitäisi pelätä diagnoosia: lapsella on aikaa muuttaa asemaansa useammin kuin kerran.

Mahdollinen kohdun sävy. Tämä voi uhata raskauden keskeyttämisellä, joten on mahdollista, että Papaverine-peräpuikkoja määrätään rentouttamaan kohdun lihaksia. Progesteronin riittämättömän tuotannon vuoksi (saattaa myös keskenmenon uhan) lääkärit määräävät utrozhestanin.

Matala istukka raskauden aikana 22 viikkoa

Jos lääkäri havaitsi alhaisen istukan, sinun on seurattava tilaasi tarkasti. Jos ilmaantuu pahoinvointia, alkaa tavallisista poikkeavia vuotoja, häpyluun kipuja havaitaan ja vielä enemmän lapsivesien vuotoa on havaittavissa (vaikka vaippaa ei tarvita), naisella on hyvä syy soita ambulanssi.

Kaikki verenvuoto, jopa heikoin, voi viitata istukan irtoamiseen. Mutta verenvuodon syyn tulee määrittää lääkäri. Jos istukka on kiinnittynyt tarpeeksi korkealle, verta ei ehkä ole, mutta vatsa sattuu. Tämä vaatii myös sairaalahoitoa.

22 viikkoa raskaana: päänsärky

Tähän mennessä naisen tila on yleensä tyydyttävä: hän valittaa harvoin hyvinvoinnin heikkenemisestä. Alaselkä voi sattua selän kuormituksen vuoksi, hengenahdistusta voi ilmetä tai ilmaantua palleaan kohdistuvan nousevan kohdun paineen vuoksi. Mutta yleensä nämä valitukset ovat lieviä.

Jos sinulla on päänsärkyä, sinun tulee alkaa seurata omaa päänsärkyäsi verenpaine. Tänä aikana raskaana olevan naisen veren tilavuus kasvaa jyrkästi, joten paineen nousut ovat mahdollisia. Lisäksi päänsärky voi olla ensimmäinen merkki lämpötilan kohoamisesta 38 asteeseen tai sen yläpuolelle. Kaikki tämä vaatii valvontaa ja hoitoa.

Kotiuttaminen raskausviikolla 22

Normaalisti vuoto tällä hetkellä on nestemäistä, niitä on melko runsaasti, mutta niissä ei ole väriä ja pistävää hajua. Tuoksu voi olla hieman hapan. Minkä päästön pitäisi aiheuttaa huolta? Jos erityksen luonne muuttuu, on tarpeen kääntyä lääkärin puoleen: ehkä infektio on päässyt kehoon tai se on yhtäkkiä alkanut valmistautua "sopimattomasti" synnytykseen.

Jos vuotoon liittyy myös voimakasta vatsan jännitystä 22. raskausviikolla, pahoinvointia, jopa oksentelua, on syytä varoittaa. Ei ole poissuljettua ennenaikaisen synnytyksen alkamista.

Harjoitusottelut

Joskus ensimmäiset alkavat tähän aikaan: nämä ovat kohdun supistuksia, joita kutsutaan "Braxton-Hicksin supistuksiksi". Miten ne näkyvät? Tässä tapauksessa vatsa jännittyy, ja sitten tapahtuu täydellinen rentoutuminen. Kuinka kauan tila kestää? Vain muutama sekunti. Tässä tapauksessa ei ole erityistä kipua.

Tällaiset taistelut voivat laukaista seuraavat tilanteet: esimerkiksi ylivuoto Virtsarakko tai jos nainen kaatui.

Sinun täytyy makaamaan, ehkä laittaa kynttilä papaveriinilla - supistuksen pitäisi ohittaa. Ne toistuvat harvoin. Tämä on yksinkertaisesti kohdun lihaskerroksen valmistelua tulevaa synnytystoimintaa varten.

Et voi sekoittaa todellisen taistelun alkua harjoituksiin: täällä ei kynttilät ja lämmin suihku tuo helpotusta.

Mitä muuta odottaa naista viikolla 22?

Raskaana olevalla naisella 22 viikolla rinta kaadetaan, ternimaitoa vapautuu tippoina. Vauva on vielä heikko, mutta potkii jo usein.

Joskus voi olla kipua alavatsassa, joka johtuu kohdun nivelsiteiden venymisestä. Pistelee vasenta sivua? Joten haima voi ilmoittaa itsensä. Ehkä sinun pitäisi harkita ruokavaliotasi uudelleen, poistaa kaikki rasvaiset ja makeat ruoat ja alkaa syömään pikkuhiljaa, murto-osittain.

Painonnousu etenee nyt nopeaa vauhtia, varsinkin kaksosten kanssa. Joten on välttämätöntä jatkaa liikkumista.

Jatka elämästä nauttimista, mutta muista seurata tunteitasi ja hallita painoasi. Raskauden nautinnollisin aika - toinen kolmannes - on täydessä vauhdissa!