ორსულობის დროს ინტიმური ჰიგიენა. შარვალი ორსულობის დროს: შემიძლია ჩავიცვა? ორსული ქალებისთვის ყოველდღიურად რაც უკეთესია

როგორ მოვუაროთ ორსულის სასქესო ორგანოს?

ქალის სასქესო ორგანოების თავისებურება ის არის, რომ მათ ახასიათებთ სპეციალური მიკროფლორა, რომელიც იცავს მათ ზედაპირს მავნე ან პირობითად პათოგენური მიკროფლორის გამრავლებისგან. საშოს ნორმალური მიკროფლორა ძირითადად წარმოდგენილია ლაქტობაცილებით, რომლებიც ქმნიან მჟავე გარემოს მათ ჰაბიტატში. და პირობითად პათოგენურ მიკროფლორას უყვარს ტუტე გარემო. თუ ქალი მუდმივად რეცხავს სასქესო ორგანოს საპნით, ამან შეიძლება გაანადგუროს საშოს მჟავე გარემო და გამოიწვიოს პათოგენების გამრავლების გაზრდა. ამ მდგომარეობას, როდესაც უფრო მეტი "მავნე" ბაქტერიაა, ვიდრე "სასარგებლო", ეწოდება ვაგინალური დისბაქტერიოზი ან ვაგინოზი. ამავდროულად ჩნდება გამონადენი თევზის თავისებური სუნით. ეს ჯერ კიდევ არ არის დაავადება, მაგრამ არახელსაყრელ პირობებში (მაგალითად, გაციებისას), საშოს კედელმა შეიძლება დაიწყოს ანთებითი პროცესი. ამიტომ განსაკუთრებით ფრთხილად უნდა იყოს ორსული ქალის ინტიმური ჰიგიენა.

ორსული ქალის ინტიმური ჰიგიენა უნდა ჩატარდეს შემდეგი წესების მიხედვით:

შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური ტილოები, ბალიშები, საპონი და ლარი;

რეცხვის დროს წყლის ნაკადი და ხელის მოძრაობა მიმართული უნდა იყოს წინიდან უკან და არა პირიქით, რათა არ მოხდეს სასქესო ორგანოების ინფიცირება. ანუსის;

გაიწმინდეთ სასქესო ორგანოები სუფთა რბილი ინდივიდუალური პირსახოცით;

ორსულობის დასაწყისშივე არ უნდა ჩაიცვათ ტანგის ტრუსი - ისინი აზიანებენ გარე სასქესო ორგანოების ლორწოვან გარსს და ხელს უწყობენ მათში ინფექციის შეღწევას.

რა არის ორსული ქალის პირადი ჰიგიენის საშუალებები

ქალების პირადი ჰიგიენისთვის იწარმოება ტილოები, ტრუსების ლაინერები, გელები და საპნები ინტიმური ჰიგიენისთვის. ხელსახოცების გამოყენება უნდა მოხდეს მხოლოდ გადაუდებელ შემთხვევებში, როდესაც შეუძლებელია შხაპის მიღება, რადგან ისინი გაჟღენთილია სპეციალური ლოსიონით და შეიცავს ანტისეპტიკას, მათი მუდმივად გამოყენება შეუძლებელია. ტრუსების ლაინერებიორსულებს უნდა ჰქონდეს სწორი, ანატომიური (შუაში შეკუმშული) ფორმა. თქვენ უნდა შეცვალოთ ისინი დღეში 5-ჯერ. იტალიურმა ფარმაცევტულმა კომპანიამ Rottafarm-მა შეიმუშავა ქალური ჰიგიენის პროდუქტების სპეციალური ლურჯი ხაზი მცენარეული ექსტრაქტების საფუძველზე, რომელიც განკუთვნილია ორსულობის დროს გამოსაყენებლად.

ინტიმური მოვლის საპნები და გელები შეიცავს დანამატებს ანტიბაქტერიული და ანთების საწინააღმდეგო ნივთიერებების სახით, რომლებიც არ აღიზიანებს სასქესო ორგანოების ზედაპირს. თუმცა, ორსულებს შეუძლიათ მათი გამოყენება მხოლოდ კანის სამკურნალოდ.

დიდი მნიშვნელობა აქვს ორსული ქალის საცვლებს. უმჯობესია, თუ იგი დამზადებულია ბუნებრივი ქსოვილისგან (მაგალითად, ბამბისგან). საცვლების გამოცვლა ყოველდღე გჭირდებათ.

ორსული ქალის პირადი ჰიგიენა არის ის, რაც ნებისმიერ შემთხვევაში უნდა გაკეთდეს, რადგან ამ სამუშაოს ჯილდო იქნება ჯანმრთელი ბავშვი.

ქალის ბალიშები იყოფა მენსტრუაციის დროს და ყოველდღიურად. ორსულობისას პირველის მოთხოვნილება ქრება, მეორეს კი მეტი მნიშვნელობა ენიჭება.

ხშირად ორსულობის დროს ქალები ზრდიან გამონადენის რაოდენობას. ამის მიზეზი ქალის ჰორმონალური ფონის ცვლილებაა. გაძლიერებულია ჰორმონის პროგესტერონის მუშაობა, რომელიც ასრულებს დამცავ ფუნქციას ორსულობის მიმდინარეობისას. პირველ კვირებში გამონადენი საკმაოდ ბლანტი, ბლანტი და გაუმჭვირვალეა. განაყოფიერებიდან რამდენიმე კვირაში შესაძლებელია მცირე რაოდენობით მუქი გამონადენი, რაც შეიძლება იყოს იმპლანტაციის ნიშანი, მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში აუცილებელია ექიმის ინფორმირება, რომელიც თვალს ადევნებს გამონადენის ახალი ხასიათის შესახებ.

გამოყოფა ასევე შეიძლება მოხდეს გვიან ორსულობის დროს. ეს შეიძლება იყოს ლორწოს საცობი, რომელიც მიუთითებს მშობიარობის გარდაუვალ დაწყებაზე. ლორწოს საცობი ადვილად გამოდის როგორც ერთჯერად, ასევე რამდენიმე დღეში. ჩვეულებრივ, ის წააგავს ლორწოს მასში შემავალი სისხლის ზოლებით.

გარდა ამისა, სხვადასხვა სახის გამონადენი შეიძლება მიუთითებდეს სხვადასხვა დაავადებები, რაც ნიშნავს, რომ პაციენტმა ექიმს უნდა აცნობოს ყველაფერი, რაც აწუხებს. ეს ხელს შეუწყობს სხვადასხვა დროს თავიდან აიცილოთ აბორტი, შაშვი ან სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებები.

ყოველივე ზემოთქმული ნათლად მიუთითებს ტრუსების ლაინერების გამოყენების აუცილებლობაზე.

ისინი არა მხოლოდ ინარჩუნებენ ქალის საცვლებს სისუფთავეს, არამედ ხელს უწყობენ უფრო ნათლად წარმოიდგინონ გამონადენის ტიპი და ფერი. პლატინის შუასადებები ყოველთვის იდეალურია. მოგვიანებით, ყოველთვის პლატინის გამოყენება შეიძლება, რათა განასხვავოს წყლის გამონადენი გამონადენი ან უნებლიე შარდვა.

დაბოლოს, ორსულობის ტესტმა აჩვენა ორი ზოლი, რომელიც სიმბოლოა ახალი ცხოვრების გზაზე, სავსე იმედითა და მღელვარებით. დიახ, ორსულობის დაწყებასთან ერთად ქალის ცხოვრება რადიკალურად იცვლება. არა მხოლოდ, ამ მომენტიდან ქალი აღარ არის მარტო და ყოველ წამს მის გვერდით არის საყვარელი და სასურველი ბავშვი, რომელიც იზრდება მის საშვილოსნოში, მომთხოვნი. განსაკუთრებული ყურადღებასაკუთარ თავს. ასევე საჭიროა შეცვალოთ თქვენი დამოკიდებულება ზოგიერთ ნაცნობ ნივთზე, მაგალითად, ქალის ბალიშების მიმართ. ტყუილად არ არის, რომ თემა "ორსულობა და ბალიშები" იწვევს ასეთ ცოცხალ დისკუსიას მომავალ დედებს შორის.

რატომ გამოვიყენოთ ბალიშები ორსულობის დროს?

როგორც ჩანს, ორსულობა დაიწყო ახალი ცხოვრებამენსტრუაციის გარეშე, რაც იწვევს დისკომფორტს და ტკივილს, რაც ნიშნავს, რომ სანიტარული ბალიშების საჭიროება თავისთავად უნდა გაქრეს. მაგრამ ტრუსი ამ პერიოდში, სამწუხაროდ, არ გახდა უფრო სუფთა და მშრალი, რაც იმას ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა მიიღოთ გარკვეული ზომები ინტიმური ჰიგიენის შესანარჩუნებლად, რაც დაგეხმარებათ უფრო კომფორტულად იგრძნოთ თავი მომავალ მაისში.

ბევრი ქალი საუკეთესო გამოსავალად თვლის ორსულობის დროს ტრუსის გამოყენებას, რაც, როგორც წესი, საკმარისია საცვლების დაბინძურებისგან დასაცავად. მაგრამ ბევრი მეან-გინეკოლოგი გაცილებით ნაკლებად ოპტიმისტურად არის განწყობილი ბალიშების გამოყენების შესაძლებლობის მიმართ, მათ სახიფათოდ მიიჩნევს ორსულობის გარეთაც, თუმცა კატეგორიული „არა“ ამავე დროს არ არსებობს. ასე რომ, გაურკვეველი რჩება, შესაძლებელია თუ არა ორსულობის დროს ბალიშების ტარება, თუ მეცნიერების ასეთი კომფორტული მიღწევა უნდა იყოს მიტოვებული?

სწორედ ეს კითხვა იწვევს უდიდეს კამათს, როგორც ექიმებს, ასევე ახალგაზრდა დედებს შორის. ერთის მხრივ, ორსულობის დროს ინტიმური ჰიგიენა კიდევ უფრო ღირებული ხდება, რადგან ნებისმიერი ინფექცია, რომელიც ქალის ორგანიზმში გენიტალური ტრაქტით ხვდება, საშიშია ბავშვისთვის. მაგრამ მეორეს მხრივ, ამ პერიოდში ინფექციური დაზიანებების ალბათობა იზრდება და ბალიშები, ბევრი ექიმის აზრით, ამაში აქტიურ მონაწილეობას იღებს.

სამწუხაროდ, ქალის ბალიშების, როგორც ინტიმური ჰიგიენის ერთ-ერთი საშუალების გამოყენების მიზანშეწონილობისა და უსაფრთხოების საკითხი განიხილება ძირითადად თავად დედების მიერ შექმნილ ფორუმებზე. იქ ქალები აზიარებენ ინფორმაციას ექიმებისგან, რომლებიც აკვირდებიან მათ ორსულობის დროს, ასევე ინფორმაციას ბალიშების გამოყენების პირადი გამოცდილებიდან.

პოსტების მიხედვით თუ ვიმსჯელებთ, ორსულობა ქალებში განსხვავებულად მიმდინარეობდა და, შესაბამისად, ვიღაცას სჭირდებოდა ბალიშების ან სხვა საშუალებების გამოყენება საცვლების დასაცავად, სხვები კი მათ გარეშეც კარგად აკეთებდნენ. მაგრამ მოდით შევხედოთ ამ კითხვას ფიზიოლოგიის თვალსაზრისით.

ზოგიერთი ანატომია და ფიზიოლოგია

ქალის საშო არის შესასვლელი მის სიწმინდეებში, სადაც ერთ მშვენიერ მომენტში (არა მამაკაცის დახმარების გარეშე) შეიძლება დაიბადოს ახალი სიცოცხლე. დამზადებულია კუნთოვანი და ბოჭკოვანი შემაერთებელი ქსოვილისგან, საშო დაფარულია სხვადასხვა სისქის ლორწოვანი გარსით და საკმაოდ დიდი ნაკეცებით ბოლოში. ორგანოს ლორწოვანი გარსი შექმნილია დამცავი ფუნქციის შესასრულებლად, აფერხებს ინფექციის შეღწევას მთავარ რეპროდუქციულ ორგანოში - საშვილოსნოში და ასევე მნიშვნელოვნად უწყობს ხელს ბავშვის გავლას დაბადების არხში.

ორგანოს ლორწოვანი გარსის გაშრობის თავიდან ასაცილებლად და საშოში არსებული მიკროფლორის ნორმალური ბალანსის შესანარჩუნებლად, სხეული გამოყოფს განსაკუთრებულ საიდუმლოს, რომელიც ხასიათდება ნახევრად თხევადი კონსისტენციით, მოთეთრო ელფერით და მჟავე რეაქციით (ჩვეულებრივ, pH. მნიშვნელობა შეიძლება მერყეობდეს 4-დან 4,5-მდე). ამ საიდუმლოს მეშვეობით ხდება ინფექციური ფაქტორის გამოტანა.

ლორწოვანი გარსის ეპითელიუმის ზედაპირულ ფენებში მნიშვნელოვანი რაოდენობითაა სპეციალური ნივთიერება გლიკოგენი. სწორედ ამ ნივთიერების წყალობით, სპერმატოზოიდები, რომლებიც შედიან საშოში, ინარჩუნებენ თავიანთ აქტივობას დაბადების არხში გავლისა და ჩასახვისთვის საჭირო დროის განმავლობაში. გლიკოგენი არის ერთგვარი მკვებავი საშუალება მამრობითი საიდუმლო, რომელიც ატარებს მნიშვნელოვან ქრომოსომულ ინფორმაციას ქალის კვერცხუჯრედის განაყოფიერებისთვის.

გლიკოგენის მეორე მნიშვნელოვანი ფუნქციაა ლაქტობაცილების სასიცოცხლო აქტივობის შენარჩუნება, რომელთა საკმარისი რაოდენობა უზრუნველყოფს ორგანიზმის და განსაკუთრებით საშოს ჯანსაღ მიკროფლორას. სწორედ გლიკოგენს ევალება საშოს მჟავე რეაქცია, რომელიც ბლოკავს გზას სხვა მიკროორგანიზმების, მათ შორის პათოგენებისთვის, რომლებიც უბრალოდ ვერ მრავლდებიან და ცხოვრობენ ასეთ პირობებში.

ორსულობა სხეულს მოაქვს მრავალი განსხვავებული ცვლილება, რაც გავლენას ახდენს რეპროდუქციულ სფეროზე, რაც ძირითადად გამოწვეულია ცვლილებებით ჰორმონალური ფონი. ჰორმონების გავლენის ქვეშ მენჯის ორგანოებში მატულობს სისხლის მიმოქცევა, იზრდება საშოს ლორწოვანი ფენის სისქე, იხვეწება შემაერთებელი ქსოვილი და კუნთები იწყებენ ენერგიულ ზრდას, იზრდება დაბადების არხის დაკეცვა. .

პროგესტერონის გავლენით, რომელიც ითვლება მთავარ ჰორმონად, რომელიც მხარს უჭერს ორსულობის ნორმალურ კურსს, იცვლება ბუნებრივი სეკრეციის რაოდენობა და ხარისხი. ვაგინალური გამონადენის რაოდენობა დამოკიდებულია გესტაციურ ასაკზე. ორსულობის ხანგრძლივობის მატებასთან ერთად იზრდება ტრუსებზე აღმოჩენილი სეკრეციის მოცულობაც. სეკრეციის ყველაზე დიდი რაოდენობა შეინიშნება მშობიარობის წინა დღეს, რადგან ასეთი ლუბრიკანტია საჭირო, რათა მშობიარობის დროს ბავშვის პროგრესი შინაგანი სასქესო ორგანოების გავლით ხახუნის გამო არ შენელდეს. ამრიგად, ბუნება თავიდან აიცილებს საშოს ნაზი ლორწოვანის დაზიანებას და, რაც მთავარია, ხელს უშლის ნაყოფის ჰიპოქსიას სამშობიარო არხში შეფერხების გამო.

სეკრეციის ხარისხის ცვლილებები, უპირველეს ყოვლისა, გამოწვეულია მისი pH-ის ცვლილებით. საშოში გლიკოგენის გაზრდილი შემცველობა, რომელიც დუღილის შედეგად რძემჟავად გარდაიქმნება, ცვლის pH-ს მჟავას მხარეს და ხდება დაახლოებით 3,3-ის ტოლი.

ეს კარგია თუ ცუდი, დანამდვილებით შეუძლებელია ამის თქმა. ერთის მხრივ, მჟავე გარემო ხელს უწყობს მომავალი დედის ორგანიზმის დაცვას ზოგიერთი ბაქტერიისა და შეღწევისგან. ვირუსული ინფექციებირომლისთვისაც ასეთი საცხოვრებელი პირობები არ არის შესაფერისი. მაგრამ მეორეს მხრივ, საშოს მჟავიანობა ზრდის სოკოვანი ინფექციის გამრავლებისა და ზრდის რისკს. საუბარია ძირითადად Candida-ს გვარის სოკოებზე, რომლებიც იწვევენ ვაგინალურ კანდიდოზის ან, მარტივად რომ ვთქვათ, შაშვი.

ჰორმონალური დისბალანსი ასევე აისახება ორსული ქალის იმუნური სისტემის მუშაობაზე, რაც წარმოადგენს რისკ-ფაქტორს მომავალი დედის ორგანიზმში სხვადასხვა ინფექციების შეღწევისთვის ან არსებული, მაგრამ გარკვეული პერიოდის განმავლობაში "მიძინებული" პათოგენების გააქტიურებისთვის. სხვადასხვა დაავადებები, რაც ჩანს გამონადენის ბუნების ცვლილებით. ყოველივე ამის შემდეგ, ნებისმიერი ინფექციური დაზიანება გარკვეულ საფრთხეს უქმნის როგორც მომავალ დედას, ასევე მის საშვილოსნოში მყოფ ნაყოფს.

მკითხველი იკითხავს, ​​მაგრამ რა შუაშია ბალიშები? ექიმების აზრით, ნებისმიერი ბალიშები, როგორც ჰიგიენური, ასევე ყოველდღიური, ხელს უწყობს სათბურის ეფექტის შექმნას საშოს შესასვლელში. ამის მიზეზი არის სინთეზური მასალები და ფილმები, რომლებიც იცავს საცვლებს ტენის შეღწევისგან და ამავდროულად არ აძლევს კანს სუნთქვის საშუალებას. ხოლო სითბო და ტენიანობა მხოლოდ ის პირობებია, რაც საჭიროა ბაქტერიების და სოკოების აქტიური გამრავლებისთვის.

მაგრამ ეს ყველაფერი არ არის. ჰიგიენური საშუალებების მწარმოებლებმა სულ უფრო და უფრო დაიწყეს ბალიშებისთვის არომატიზირებული გაჟღენთების გამოყენება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები. და ეს არის დამატებითი დატვირთვა იმუნური სისტემა. გარდა ამისა, სასქესო ორგანოებზე გამონაყარი და ქავილი არა მხოლოდ გარკვეულ დისკომფორტს იწვევს. გაღიზიანება და ანთებითი კერები კანსა და ლორწოვან გარსებზე, რომლებიც გართულებულია სათბურის ეფექტით, ხელს უწყობს ქალის ორგანიზმში სხვადასხვა ბაქტერიული ფაქტორების შეღწევას და კვლავ წარმოშობს მათ გამრავლებას.

სახიფათო შეიძლება იყოს აგრეთვე ფიზიოლოგიური სეკრეცია ბალიშებზე. დღის განმავლობაში ბალიშზე დაგროვებით, მათ შეუძლიათ მიიზიდონ პათოგენური და ოპორტუნისტული მიკროორგანიზმები, რომლებსაც შეუძლიათ ჩვენს კანზეც კი იცხოვრონ, რომ აღარაფერი ვთქვათ განავლის ნარჩენებზე, რომელთა ამოღება მხოლოდ ტუალეტის ქაღალდით შეუძლებელია. შეუძლებელია გარემოდან ინფექციის შესაძლებლობის გამორიცხვა (ბალიშები მიმაგრებულია საცვლებზე და არ გამორიცხავს გარედან სხვადასხვა მიკროორგანიზმების გარე სასქესო ორგანოების ზედაპირთან კონტაქტს).

ორსულობის დროს ბალიშების გამოყენების შესაძლებლობის შესახებ

ბევრი დედა თანხმდება, რომ ამ პერიოდში ბალიშების გარეშე გაკეთება ძალიან რთულია. იმისდა მიუხედავად, რომ ქალს შეუძლია გარკვეული ხნით დაივიწყოს საძულველი მენსტრუალური ნაკადი (და ამავდროულად დაზოგოს სანიტარული ბალიშები), პირიქით, შეიძლება გაიზარდოს სხვა ფიზიოლოგიური სეკრეცია, რომელსაც ჩვენ ყოველდღიურად ვაკვირდებით მწირი რაოდენობით. ჭუჭყიანი სარეცხით მთელი დღე სიარული უსიამოვნო და არაჰიგიენურია, რადგან ნებისმიერი ვაგინალური გამონადენი შეიძლება ჩაითვალოს სხვადასხვა სახის ბაქტერიებისა და სოკოების გასამრავლებლად. ხოლო ტრუსის გამოცვლა დღეში 3-5-ჯერ ყოველთვის არ არის მოსახერხებელი.

ძნელია არ დაგეთანხმო, რომ ბალიშის გამოცვლა ბევრად უფრო მოსახერხებელია, ვიდრე საცვლების მუდმივად გამოცვლა, განსაკუთრებით თუ გარეთ ხარ. ალტერნატიულად, შეგიძლიათ დაუბრუნდეთ ძველ „ბაბუას“ მეთოდებს და გამოიყენოთ ნაჭრებად დაჭრილი ძველი ბამბის ფურცელი ან ბალიშის გაჭრა. მაგრამ კიდევ ერთხელ, ეს ნაკლებად მოსახერხებელია, ვიდრე ერთჯერადი „ყოველდღიური გაზეთები“, რომლებსაც ბევრი ვეღარ ახერხებს უარი თქვას ქსოვილის უგულებელყოფის სასარგებლოდ, არც მორალურად და არც ფიზიკურად, თუნდაც ექიმების ზეწოლის ქვეშ და ინტერნეტიდან გამოქვეყნებული პოსტები. მაშ, სად არის გამოსავალი მათი დღევანდელი მდგომარეობიდან?

მოდი, ვაღიაროთ, რომ ორსულობის დროს ექიმები გვირჩევენ, ვიდრე დაჟინებით მოითხოვონ სანიტარული და ტანსაცმლის ლაინერები ქსოვილის ბალიშებით. ისინი გვირჩევენ საცვლების რაც შეიძლება ხშირად გამოცვლას დღის განმავლობაში. და არა მხოლოდ დისკომფორტის გამო (ქალები თავს არასაკმარისად სუფთად გრძნობენ, გარდა ამისა, შეიძლება იყოს სპეციფიკური სუნი), არამედ ისე, რომ ტრუსებზე გამონადენი არ გამოიწვიოს ორსული ქალის ინფექცია, რაც საშიშია არა მხოლოდ მისთვის, არამედ ბავშვი. არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ დიდი პროცენტია ნაადრევი მშობიარობაასოცირდება კონკრეტულად საშვილოსნოსშიდა ინფექციასთან, რომ აღარაფერი ვთქვათ იმ შედეგებზე, რომლებიც შეიძლება გამოჩნდეს ბავშვის დაბადების შემდეგ.

მაგრამ ორსულობის დროს მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ ჰიგიენა, არამედ ფსიქოლოგიური მდგომარეობამომავალი დედა. თუ ის მუდმივად განიცდის უარყოფით გრძნობებს გამონადენის გამო და ამ პრობლემის კომფორტულად გადაჭრის შეუძლებლობის გამო, ეს არ იქნება საუკეთესო გზა მის კეთილდღეობაზე ასახვისთვის. ისედაც დაძაბულის დამატებითი ტრავმის თავიდან ასაცილებლად ნერვული სისტემა(აღელვება გაზრდილი გამონადენის გამო, ფიქრი ორსულობის მიმდინარეობაზე და ბავშვის სიცოცხლეზე), თუ შეუძლებელია ბალიშების გარეშე, უმჯობესია გამოიყენოთ ისინი გარკვეული წესების დაცვით:

• სასქესო ორგანოების ჰიგიენისთვის, ზოგიერთი საფენი არ არის საკმარისი. სასქესო ორგანოებისა და ანუსის სისუფთავე მუდმივად უნდა იყოს მონიტორინგი, რეგულარულად წყლის გამოყენებით და სპეციალური საშუალებებიინტიმური ჰიგიენისთვის, კანისა და ლორწოვანი გარსების მჟავა-ტუტოვანი ბალანსის შენარჩუნება ნორმალურია.
• არ არის რეკომენდებული ბალიშების დიდი ხნის განმავლობაში გამოყენება. მათი გამოყენება გამართლებულია იმ შემთხვევაში, თუ ქალი იძულებულია სახლიდან დიდი ხნით იყოს და არ აქვს საცვლების ხშირად გამოცვლის შესაძლებლობა.
• ორსულობის დროს ყოველდღიური ბალიშების გამოყენება (და არა მხოლოდ), თქვენ უნდა შეცვალოთ ისინი რაც შეიძლება ხშირად (3-დან 5-6-ჯერ დღეში). ეს ხელს შეუშლის გენიტალური ტრაქტის ინფექციას ბაქტერიებით, რომლებიც გროვდება თავად ბალიშზე. ამავე მიზეზით, ექიმები რეკომენდაციას უწევენ თეთრეულისა და საფენების ხშირ შეცვლას, თუ ისინი შეღებილია ფიზიოლოგიური სეკრეტით.

განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს შუასადებების არჩევანს. აუცილებელია ყურადღება მიაქციოთ მათ შემადგენლობას და სუნამოების არსებობას. უმჯობესია უპირატესობა მიანიჭოთ ინტიმური ჰიგიენის საშუალებებს, რომლებიც დაფუძნებულია ბუნებრივ ეკო მასალაზე. ზოგიერთი სახის ბალიშებს ასევე მიეკუთვნება ორსული ქალის ორგანიზმისთვის უსაფრთხო სამკურნალო თვისებები.

მაგალითად, ახლახან ინტერნეტში გამოჩნდა ინფორმაცია ინოვაციური ანიონური ბალიშების შესახებ, რომელთა მოქმედებაც ეფუძნება სამკურნალო თვისებებიაჰ უარყოფითი იონები გამოიყენება მრავალი პათოლოგიის სამკურნალოდ. ამ უნიკალური ჰიგიენის პროდუქტების მწარმოებლების გარანტიის მიხედვით, ანიონურ ბალიშებს შეუძლიათ აღმოფხვრას ანთება სასქესო სისტემაში, გააუმჯობესოს ადგილობრივი იმუნიტეტი და მეტაბოლიზმი საშოს ლორწოვან გარსში, დაეხმაროს სასარგებლო მიკროფლორას შენარჩუნებას და პათოგენური მიკროორგანიზმების განადგურებას, გაღიზიანებას, ქავილს და გაღიზიანებას. უსიამოვნო სუნი.

თავდაპირველად ექიმები სიახლეს ინტიმური ჰიგიენის საშუალებების გარემოში გარკვეული უნდობლობით ეპყრობოდნენ. მაგრამ ახლახან, უფრო და უფრო ხშირად ისინი თავად გვთავაზობენ ამ ბალიშების გამოყენებას ორსულობის დროსაც კი. ვაგინალური დისბაქტერიოზი სახიფათო მდგომარეობაა როგორც ქალისთვის, ასევე არ დაბადებული ბავშვისთვის, მაგრამ თუ ანიონური ბალიშები ხელს უწყობს ასეთი საშიში ფენომენის თავიდან აცილებას და რეპროდუქციული ორგანოების მდგომარეობის გაუმჯობესებასაც კი, რატომ არ სცადოთ მათი გამოყენება განსაკუთრებით მაშინ. მნიშვნელოვანი.

ნებისმიერ შემთხვევაში, სანამ ორსულობის დროს რეგულარული ან ანიონური ბალიშების გამოყენებას დაიწყებთ, აუცილებლად უნდა ეწვიოთ ადგილობრივ გინეკოლოგს და გაიაროთ კონსულტაცია კონკრეტული ჰიგიენური საშუალებების უსაფრთხოების შესახებ.

აქვს თუ არა რაიმე სარგებელი ორსულობის დროს ბალიშების გამოყენებას?

ამ მომენტამდე ჩვენ ვთქვით, რომ ორსულობა არის პერიოდი, როდესაც ქალის სხეულში ხდება ისეთი პროცესები და ცვლილებები, რომლებიც ყველა სარგებლობის მიუხედავად, შეიძლება გამოიწვიოს საშიში ინფექციური პათოლოგიები და ბალიშები მხოლოდ ამას უწყობს ხელს. მაგრამ თუ ამ ჰიგიენურ საშუალებებს მხოლოდ ზიანი მოჰქონდა, ისინი ალბათ დიდი ხნის წინ შეწყვეტდნენ წარმოებას. თუ რაციონალურად იყენებთ „ყოველდღიურებს“, უსიამოვნებების თავიდან აცილებაა შესაძლებელი (თუმცა, „ბინძური“ ტრუსებით შერცხვენა).

შეიძლება ბევრმა დედამ არ იცოდეს ამის შესახებ, მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში ორსულობის დროს ბალიშები შეიძლება სასარგებლოც კი იყოს, რაც ხელს უწყობს ქალის სასქესო ორგანოების ჯანმრთელობაში სხვადასხვა გადახრების დიაგნოსტირებას დროულად. ჩვეულებრივ, ამ ახლა პოპულარული ჰიგიენის პროდუქტების ზედა ფენა თეთრია, რაც ძალიან მოსახერხებელია იმ გაგებით, რომ თეთრ ფონზე შეგიძლიათ ზუსტად შეაფასოთ ფიზიოლოგიური სეკრეციის ფერი.

დიახ, ამ მიზნით შეგიძლიათ შეიძინოთ რამდენიმე შეკვრა თეთრი ტრუსი (არ დაგავიწყდეთ საცვლების ყოველდღიური ხშირი გამოცვლა), რომლის გადაგდებაც მოგვიანებით მოგიწევთ. მიუხედავად ამისა, სხვადასხვა ვაგინალური გამონადენის გავლენის ქვეშ, ისინი უფრო სწრაფად დაკარგავენ მიმზიდველ გარეგნობას, ვიდრე ფერადი. მაგრამ განა ტრუსებზე უჩვეულო ლაქებზე დაკვირვებისას ბალიშების გამოყენება უფრო ადვილი არ არის, რაც, თუნდაც მცირე ხნით, დაეხმარება სიტუაციის შეფასებასა და ექიმისთვის მის აღწერაში.

მაგრამ ორსულობის დროს რა სახის გამონადენმა შეიძლება დატოვოს კვალი ბალიშებზე და რაზე ისაუბრებენ?

ორსულობამდე ბუნებრივი ვაგინალური გამონადენის რაოდენობა და ბუნება იცვლებოდა მენსტრუალური ციკლის მიხედვით. მენსტრუაციის შემდეგ გამონადენი მწირი იყო, თითქმის შეუმჩნეველი. ციკლის შუა პერიოდში ოვულაციის დროს მათი რიცხვი გაიზარდა და მათ გარკვეულწილად შეცვალეს გარეგნობა, გახდნენ უფრო ბლანტი, გამჭვირვალე ან მოთეთრო ელფერით. ეს გამონადენი შექმნილია იმისთვის, რომ გაზარდოს ბავშვის დაორსულების ალბათობა, როდესაც მამრობითი თესლი შედის საშოში. მენსტრუალური ციკლის მეორე ფაზაში გამონადენი კარგავს გამჭვირვალობას და სიბლანტეს, გადაიქცევა უფრო დიდი სიმკვრივის თეთრ მასად.

ჩასახვის შემდეგ, ქალის სხეული იწყებს თანდათანობით მომზადებას მნიშვნელოვანი მოვლენა. ორსულობის დროს ბალიშზე აღმოჩენილი სეკრეციის სიხშირე ახლა დამოკიდებულია მის ხანგრძლივობაზე.

ვინაიდან აღარ არის საჭირო პირობების შექმნა სპერმატოზოიდების გააქტიურებისა და ბავშვის ჩასახვისთვის, გამონადენი ხდება ბლანტი, საკმაოდ ბლანტი. ისინი გაუმჭვირვალეა მოთეთრო ელფერით და გარკვეულწილად მოგვაგონებენ ოვულაციის შემდგომ გამონადენს.

თანდათან იზრდება გამონადენის რაოდენობა, რამაც განსაკუთრებით არ უნდა შეაწუხოს ქალი, რადგან მისი სხეული ხელსაყრელ კურსზეა მორგებული. შრომითი საქმიანობა. ბოლო ეტაპებზე გამონადენი შეიძლება იყოს განსაკუთრებით ძლიერი და ოდნავ შეცვალოს მისი ხასიათი. ლორწოვანი გამონადენი სისხლის ზოლებით მიუთითებს მშობიარობის გარდაუვალ დაწყებაზე. ეს არის ეგრეთ წოდებული ლორწოვანი საცობი, რომელიც შეიძლება გაიაროს როგორც მთლიანად, ასევე ნაწილებად გარკვეული დროის განმავლობაში.

მშობიარობამდე დიდი რაოდენობით გამონადენი არ არის პათოლოგია, არამედ ბავშვის დაბადების არხში ადვილად სრიალის საჭიროება.

როდის უნდა მიმართოთ ექიმს?

როგორიც არ უნდა იყოს ვაგინალური საიდუმლოს ბუნება, მან ორსულს დისკომფორტი არ უნდა შეუქმნას. სპეციფიკური სუნი, გამონადენის ფერისა და ხასიათის ცვლილება, აგრეთვე საეჭვო სიმპტომები სასქესო ორგანოების ქსოვილების შეშუპების, ჰიპერემიისა და ქავილის სახით, უნდა აწუხებდეს მომავალ დედას და გახდეს არაჩვეულებრივი ვიზიტის მიზეზი. გინეკოლოგი.

ჩვეულებრივ, გამონადენს უნდა ჰქონდეს ოდნავ მოთეთრო ელფერი და ნახევრად თხევადი, ბლანტი კონსისტენცია. თუ ისინი იცვლიდნენ გარეგნობას, გახდნენ თეთრი და უფრო მკვრივი (ხაჭოს მსგავსად), მჟავე სუნი გაჩნდა, სავარაუდოდ, საუბარია სოკოვან ინფექციაზე, რომლის სახელია შაშვი. დამატებითი სიმპტომებიდაავადებებად ითვლება ლაბიის შეშუპება და სიწითლე, უსიამოვნო შეგრძნებების გაჩენა, რომელიც მატულობს ბანაობის, ტუალეტში სიარულის ან სქესობრივი კავშირის დროს, ქავილი და წვა სასქესო ორგანოების მიდამოში (განსაკუთრებით საღამოობით და ღამით), გაჩენა. თეთრი საფარი გარე სასქესო ორგანოზე.

თუ პათოლოგია არ განიხილება, მშობიარობის დროს არსებობს ბავშვის სოკოვანი ინფექციით ინფექციის მაღალი რისკი, რომელიც საჭიროებს სპეციალურ მკურნალობას სოკოს საწინააღმდეგო საშუალებების გამოყენებით.

თუ ორსულობის დროს ბალიშზე ყვითელი გამონადენი აღმოაჩნდა, ქალს აქვს რაიმეზე ფიქრი. თუ ისინი ცოტაა, არ არის სისხლის ლაქები და გარე სუნი, სანერვიულო არაფერია. სავარაუდოდ, ასეთი ცვლილებების მიზეზი სინთეტიკური ქსოვილისგან დამზადებული საცვლების, გაჟღენთილი ბალიშების, შეუსაბამო საპნის ან უბრალოდ არასაკმარისი ჰიგიენის გამოყენება გახდა. ინტიმური ადგილები. თუ ყველა ამ ფაქტორს მოხსნით, გამონადენი ნორმალურად დაბრუნდება.

სხვა საქმეა, თუ ფერთან ერთად შეიცვალა გამონადენის სუნი. გარეგნობა ცუდი სუნიხოლო ვაგინალური სეკრეციის ჩრდილის შეცვლა მოყვითალო ან მომწვანოზე მიუთითებს იმაზე, რომ ბაქტერიული ინფექცია დამკვიდრდა დაბადების არხში. სავარაუდოა, რომ ინფექცია ორგანიზმში სქესობრივი გზით მოხვდა, ე.ი. სქესობრივი კონტაქტის დროს (გონორეა, ქლამიდია, ტრიქომონიაზი და ა.შ.). ამასთან, არ უნდა გამოირიცხოს საშოს მიკროფლორის დარღვევა იმავე ბალიშების გავლენის ქვეშ.

ზოგიერთ შემთხვევაში ინფექცია ხდება არა ორსულობისას, არამედ გაცილებით ადრე, მაგრამ პათოგენური მიკროფლორა ამ დროისთვის მიძინებული რჩება ქალის ორგანიზმში. პათოგენების გააქტიურების ბიძგს ჰორმონალური ცვლილებები იძლევა, რაც გარკვეულწილად ამცირებს ორგანიზმის დაცვას. განსაკუთრებული საფრთხის შემცველია ქრონიკული ანთებითი პათოლოგიები. შარდსასქესო სისტემაყველაზე ხშირად წარმოიქმნება სტაფილოკოკის, ეშერიხია კოლის ან სოკოების დაზიანების გამო.

ღირს შიში და მწვავე პათოლოგიებირომლებიც განვითარდა უკვე ორსულობის დროს, განსაკუთრებით ადრეულ ეტაპებზე, ვინაიდან ისინი წარმოადგენენ აბორტის დიდ საფრთხეს კვერცხუჯრედის შეერთების სისუსტის გამო საშვილოსნოს ანთებულ ქსოვილებთან. მაშინაც კი, თუ სპონტანური აბორტი არ მოხდა, რჩება ამნისტიური კვერცხუჯრედის ინფექციის რისკი, რომელიც სავსეა ნაყოფის განვითარების სხვადასხვა პათოლოგიებით. ნებისმიერ შემთხვევაში, ორსულობის დროს ორგანიზმში ანთებითი პროცესის მკურნალობა მოუწევს, რადგან ასეთ სიტუაციაში გადადება ძალიან საშიშია.

უხვი გამჭვირვალე ლორწოვანი ან წყლიანი გამონადენის გამოჩენა (ზოგჯერ ქაფით) შეიძლება მიუთითებდეს გამოვლინებაზე ალერგიული რეაქციატანსაცმლის ან ჰიგიენის საშუალების სინთეტიკაზე, რადგან ორსულობის დროს ორგანიზმის მგრძნობელობა სხვადასხვა ალერგენების მიმართ საგრძნობლად იზრდება. ძალიან ხშირად გამონადენთან ერთად ჩნდება გარკვეული დისკომფორტი სასქესო ორგანოში (შეიძლება გაჩნდეს გაღიზიანება, ქავილი, წვა, როგორც სოკოვანი ინფექციის შემთხვევაში).

სხვათა შორის, შუასადაზე, ასეთი გამონადენი თითქმის უხილავი რჩება, მაგრამ მისი გაზრდილი ტენიანობა იგრძნობა.

ორსულობის დროს სველი საფენი ასევე შეიძლება მიუთითებდეს მოახლოებულ მშობიარობაზე. წყლიანი გამონადენი (გამჭვირვალე ან მოყვითალო ელფერით) უსუნო ან ამიაკის უმნიშვნელო „სურნელით“ მშობიარობის დაწყების ნიშანია. ორსულობა ლოგიკურ დასასრულამდე მიდის, მაგრამ ამავე დროს ამნისტიური სითხეშეიძლება წავიდეს როგორც დიდი რაოდენობით (აქ არ არის შუასადებები დასახმარებლად), ან ნელ-ნელა.

თუ მშობიარობა ნაადრევია და ბალიშები მუდმივად სველია, ეს მიუთითებს სანაყოფე ჯირკვლის მთლიანობის დარღვევაზე, რაც ამ შემთხვევაში დიდ საფრთხეს წარმოადგენს. სასწრაფოდ უნდა მიმართოთ ექიმებს, რომლებიც გადაწყვეტენ გააგრძელონ ორსულობა თუ დაიწყონ მშობიარობის სტიმულირება და როგორ დაეხმარონ პატარას.

ორსულობის დროს ბალიშზე სისხლმა უნდა გააფრთხილოს ქალი ნებისმიერ დროს. ყველაზე ხშირად, ასეთი სიმპტომი მიუთითებს სპონტანური აბორტის ან პლაცენტის ამოკვეთის დიდ საფრთხეზე, რაც საშიშია ორსულობის ორივე მონაწილის სიცოცხლისთვის: დედისა და მისი შვილისთვის. საცვლებზე ან ბალიშზე სისხლის გამოჩენა არის სასწრაფო დახმარების გამოძახების მიზეზი დილის ან უფრო შესაფერისი დროის მოლოდინის გარეშე. არ აქვს მნიშვნელობა სისხლდენას ტკივილი ახლავს თუ არა.

ხდება ისე, რომ სისხლი მწირ ნაწილებად და მცირე ხნით გამოიყოფა, ე.ი. სისხლდენა, როგორც ასეთი, არ შეინიშნება. ასეთი ფენომენი შესაძლოა იყოს წინა დღით აქტიური სქესობრივი კონტაქტის, საშვილოსნოს პოლიპოზის, გინეკოლოგიური მანიპულაციების შედეგი საშოს კედლების უყურადღებო დაზიანებით. უმეტეს შემთხვევაში, ზემოთ აღწერილი სიტუაციები არ წარმოადგენს საფრთხეს. თუმცა, მხოლოდ ექიმს შეუძლია ზუსტად განსაზღვროს ლაქების მიზეზი და მხოლოდ ის წყვეტს, უნდა დარჩეს თუ არა ორსული ქალი საავადმყოფოში მეთვალყურეობის ქვეშ, ან მას შეუძლია უსაფრთხოდ დაბრუნდეს სახლში, მაგრამ უფრო ფრთხილად მოიქცეს.

ღირს ექიმთან კონსულტაცია თუ ყავისფერი გამონადენიბალიშზე მენსტრუაციის შესაბამისი ციკლის დღეებში.

სხვათა შორის, როდესაც საქმე სისხლის შემცველ სეკრეციას ეხება, ექიმები კატეგორიულები არიან. უმჯობესია შეცვალოთ ბალიშები ნატურალური ქსოვილის ბალიშებით, რომლებიც უკეთესია ვიდრე „დღიური ბალიშები“ ან სანიტარული ბალიშები და საშუალებას გაძლევთ განსაზღვროთ გამონადენის ბუნება და განსაკუთრებით რაოდენობა, რაც ექიმს საშუალებას აძლევს განსაჯოს, რამდენად კრიტიკულია სიტუაცია.

შემდგომ ეტაპებზე მშობიარობის წინა დღეს, გამონადენი გამჭვირვალე ლორწოს სახით სისხლის ზოლებით (ზოგჯერ ფეტვის ლორწოს აქვს ვარდისფერი ფერი) არ უნდა შეაშინოს მომავალი დედა. ეს არის სიგნალი იმისა, რომ ის მალე იხილავს ნანატრი პატარას საკუთარი თვალით და მას უნდა მოემზადოს ამ მოვლენისთვის.

ბალიშები ორსულობის შემდეგ

ორსულობა და მშობიარობისთვის მზადება ხანგრძლივი და რთული პროცესია, რომელსაც თან ახლავს ქალის ორგანიზმში სხვადასხვა ცვლილებები და ლოგიკურად სრულდება ბავშვის გაჩენით. მაგრამ წონა ამით არ მთავრდება. მშობიარობის შემდეგ ახალშობილი დედის სხეული უნდა აღდგეს და ეს კიდევ 5-6 თვეა.

მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვის დაბადებას ყოველთვის თან ახლავს სისხლის დაკარგვა, დედის ორგანიზმი მას კიდევ ერთი თვის განმავლობაში დაკარგავს. უხვი გამონადენისისხლით ლოქიებს უწოდებენ და ისინი ემსახურებიან საშვილოსნოს გაწმენდისა და აღდგენის ინდიკატორს, რომელმაც დიდი დატვირთვა განიცადა ორსულობის 9 თვის განმავლობაში და მშობიარობის დროს.

კვირანახევრის განმავლობაში გამონადენი ძალიან ძლიერი იქნება და ცოტა მოგვიანებით ისინი მენსტრუაციის მსგავსებას დაიწყებენ. ამ დროს თეთრეულის დაცვის გარეშე უბრალოდ შეუძლებელია. მაგრამ ტრუსები ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ამ სიტუაციაში იყოს გამოსადეგი.

ექიმები გვირჩევენ გამოიყენოთ შთამნთქმელი ბუნებრივი მასალისგან დამზადებული ქსოვილის ბალიშები, მაგრამ შეგიძლიათ იაროთ უფრო მარტივი და პრაქტიკული გზით და შეიძინოთ მშობიარობის შემდგომი სპეციალური სტერილური ბალიშები. პრინციპში, თუ მშობიარობა წარმატებული იყო, არ იყო ქსოვილის გახეთქვა, ასევე შესაფერისია ჩვეულებრივი უქსოვი ჰიგიენური ბალიშები მაღალი შთანთქმით, რაც დასტურდება შეფუთვაზე წვეთების რაოდენობაზე.

და მაინც, უმჯობესია გამოიყენოთ მშობიარობის შემდგომი სპეციალური სტერილური ბალიშები, რომლებიც ნაკლებად უნდა შეიცვალოს და მშობიარობის შემდეგ მგრძნობიარე გარე და შიდა სასქესო ორგანოებს უფრო კარგად დაიცავს, ვიდრე ჩვეულებრივი ჰიგიენური.

მკერდის ბალიშები

ორსულობა, რომელსაც თან ახლავს ორგანიზმში ყველა სახის ცვლილება, არ შეიძლება არ იმოქმედოს ქალის მკერდიდა სარძევე ჯირკვლები, და ბალიშები და აქ მოულოდნელად აღმოჩნდება სასარგებლო. რაც უფრო ახლოს არის მშობიარობა, ქალი მით უფრო ამჩნევს, თუ როგორ მატულობს მკერდი და დროთა განმავლობაში, ძუძუს წვერებიდან ასევე შეიმჩნევა გამჭვირვალე მოთეთრო სითხე, კოლოსტრი.

ეს პროცესი ნორმალურად ითვლება, რადგან მომავალი დედის სხეული ემზადება არა მხოლოდ პატარა კაცის გამრავლებისთვის, არამედ მისცეს მას ძალა იცხოვროს და წინააღმდეგობა გაუწიოს ნეგატიურ გარემო ფაქტორებს. მშობიარობის შემდეგ ქალის სარძევე ჯირკვლებში იწყება დედის რძე გამომუშავება, უზრუნველყოფილია ბავშვისთვის ყველა საჭირო ნივთით. ნუტრიენტებიდა ვიტამინები, რომლებიც ხელს უწყობენ მის იმუნიტეტის შენარჩუნებას და გაძლიერებას. მაგრამ ამ დროისთვის მკერდში არის დედის რძის პროტოტიპი, რომელიც თანდათანობით გამოირჩევა.

ექიმები კატეგორიულად კრძალავენ კოლოსტრუმის გაჟონვის მცდელობას, მაგრამ რა შეიძლება ითქვას ქალზე, რომელიც იძულებულია დატოვოს სახლი, და მახინჯი ლაქები, რომლებიც ტანსაცმელზე ჩნდება, უბრალოდ არ აძლევს მას საშუალებას, თავი კომფორტულად იგრძნოს? მაგრამ გამოსავალი ყოველთვის არის. შეგიძლიათ ყველა იგივე ქსოვილის ბალიშები ჩაყაროთ ბიუსტჰალტერში ან შეიძინოთ სპეციალური ბალიშები მაღაზიაში, რომლებიც საცვლებშია ჩადებული, რათა დაიცვან იგი სველისაგან.

ეს დაეხმარება დედას გამოიყურებოდეს მოწესრიგებულად და შეასრულოს ჰიგიენური მოთხოვნები, რაც ხელს უწყობს სარძევე ჯირკვლების ჯანმრთელობის შენარჩუნებას და ბავშვის, რომელიც მათგან კვებას იღებს. შუასადებები ასევე კარგია, რადგან სითხის შთანთქმისას ისინი ზედაპირზე თითქმის მშრალი რჩება. ჩვეულებრივი ბალიშები ამას ვერ უზრუნველყოფს და ცივ ამინდში მათი გამოყენება შეიძლება საშიშიც კი იყოს მკერდის ჰიპოთერმიისა და მასტიტის განვითარების მაღალი ალბათობის გამო, ხოლო ბალიშები ხელს შეუწყობს მკერდისთვის კომფორტული პირობების უზრუნველყოფას.

ასეთი სპეციალური ბალიშებიც გამოგადგებათ, როცა ორსულობა მშობიარობით წარმატებით მოგვარდება. მათი გამოყენება შესაძლებელია სეირნობის დროს, თუ დედას ბევრი რძე აქვს და ის ზოგჯერ ტანსაცმელზე ჟონავს. სხვათა შორის, ბევრი ქალი იყენებს ჩვეულებრივ ჰიგიენურ ხელსახოცებს ტანსაცმლისა და თეთრეულის დასველებისგან დასაცავად, რაც ძნელად შეიძლება საყვედური იყოს. ეს ასევე გამოსავალია, როდესაც შეუძლებელია სპეციალური შუასადებების შეძენა. ბედნიერი დედა ხომ ყოველთვის თავზე უნდა იყოს და მოუწესრიგებელი გარეგნობა ამას ხელს არ უწყობს.

ინტიმური ჰიგიენა ეწოდება ქალებში გარე სასქესო ორგანოების მოვლას - ეს არის საშოს ვესტიბული, კლიტორი და ლაბია; ჰიგიენური პროცედურები ასევე ვრცელდება სწორი ნაწლავიდან გასასვლელამდე და როგორღაც იჭერს საშოს; ეს გარემოებები განაპირობებს ინტიმური ჰიგიენისთვის სპეციალური კოსმეტიკური საშუალებების ბაზარზე გამოჩენის ფაქტს.

ცოტა ანატომია

საშო ზრდასრული ქალიარის კუნთოვან-ბოჭკოვანი მილი, რომელიც დაფარულია ლორწოვანი გარსით. მისი ზედა ნაწილი საშვილოსნოს ყელს ფარავს, საშოს ქვედა ნაწილი ვესტიბულში მთავრდება. ნორმალურ მდგომარეობაში საშოს კედლების ლორწოვანი გარსები კონტაქტშია ერთმანეთთან და საშო არ იშლება, მაგრამ განივი მონაკვეთზე უფსკრულივით გამოიყურება.

ჩვეულებრივ, ჯანმრთელი ქალის საშოში არის მცირე რაოდენობით მოთეთრო შემცველობა მჟავე რეაქციით. მჟავე რეაქცია (pH 4.0-4.5) განპირობებულია ვაგინალურ გამონადენში რძემჟავას არსებობით. ფაქტია, რომ საშოს ლორწოვანი გარსის ეპითელიუმის ზედაპირული უჯრედები შეიცავს მნიშვნელოვან რაოდენობას სპეციალურ ნივთიერებას - გლიკოგენს. გლიკოგენს აქვს ორი ფუნქცია. ერთის მხრივ, ის ემსახურება როგორც მკვებავი სუბსტრატს საშოში შესულ სპერმატოზოიდების; მეორეს მხრივ, გლიკოგენი აუცილებელია ლაქტობაცილების სასიცოცხლო აქტივობისთვის, რომლებიც ჯანმრთელი ქალის ვაგინალური შიგთავსის შეუცვლელი ატრიბუტია. გლიკოგენი განიცდის ფერმენტულ გარდაქმნას რძემჟავად, რითაც ქმნის მჟავე გარემოს და ხელს უშლის სხვა მიკროორგანიზმების, მათ შორის პათოგენების რეპროდუქციას.

ორსულობის დროს ბევრი ცვლილება ხდება მთელ სხეულში, მათ შორის, რა თქმა უნდა, სასქესო ორგანოში. მენჯის არეში სისხლის მიმოქცევა გაძლიერებულია. ლორწოვანი გარსის გასქელების, შემაერთებელი ქსოვილის შესუსტებისა და გლუვი კუნთების ზრდის გამო საშოს კედლების დაკეცვა იზრდება. საშოს ჯირკვლებიდან გამონადენის რაოდენობა იზრდება, გამონადენი ხდება სქელი და თეთრი ხდება. ვაგინალური შიგთავსის pH-ის მნიშვნელობა მჟავე მხარეს გადადის 3,3-მდე რძემჟავას გაზრდილი წარმოქმნის შედეგად, რაც განპირობებულია საშოს ეპითელიუმში გლიკოგენის შემცველობის ზრდით. pH-ის ცვლილება იცავს საშოს ზოგიერთი ინფექციისგან, მაგრამ გლიკოგენის გაზრდილი შემცველობა ასოცირდება Candida albicans-ის საფუარის ზრდის რისკთან. ამასთან, ორსულობის დროს ცვლილებები ხდება ორგანიზმის იმუნურ-დამცავ-სისტემის მუშაობაშიც. ეს ყველაფერი ემსახურება ორსულობის დროს პათოგენების შეღწევისა და გააქტიურების წინასწარგანწყობილ ფაქტორებს. გარდა ამისა, თუ ორსულობის გარეთ მხოლოდ ქალს შეუძლია იტანჯოს ჰიგიენის დაუცველობის გამო, მაშინ ბავშვის გაჩენის დროს ის ასევე ნაყოფია. ეს ყველაფერი ინტიმური ჰიგიენის საკითხებს განსაკუთრებით აქტუალურს ხდის მომავალი დედებისთვის.

წესები და აკრძალვები

უპირველეს ყოვლისა, უნდა დაიცვან შემდეგი წესები:

• თქვენ უნდა დაიბანოთ თავი წინასწარ დაბანილი ხელებით, მაგრამ არა ღრუბლით ან პირსახოცით: ნაკბენის მიდამოში კანი ნაზია, ადვილია მისი დაზიანება.
• წყალი უნდა მიედინება. ანუ, თუ ონკანიდან ან შხაპიდან წყლის გამოყენება შეუძლებელია, არ უნდა დაიბანოთ აუზში ჯდომისას - ის უნდა დაასხათ გარე სასქესო ორგანოების მიდამოზე.
• თქვენ უნდა დაიბანოთ თბილი წყლით. Ცივი წყალიშეიძლება გამწვავდეს ანთებითი დაავადებები; გარდა ამისა, ძალიან ცივმა ან ძალიან ცხელმა წყალმა შეიძლება გამოიწვიოს აბორტის საფრთხის პროვოცირება.
• ის უნდა დაიბანოთ წინიდან უკან, რათა არ მოხდეს მიკროორგანიზმების შეღწევა სწორი ნაწლავის მიდამოდან საშოში.
• გამოყენებული უნდა იყოს მხოლოდ ინდივიდუალური პირსახოცები, წყალი ნაზად უნდა შეიზილოთ.
• მჭიდრო სინთეტიკური საცვალი ანთებითი დაავადებების განვითარების პროვოცირებას ახდენს.

როგორც ნებისმიერ წესში, ინტიმური ჰიგიენის წესებშიც არის კატეგორიული აკრძალვები:

• არ უნდა ჩამოიბანოთ - შეიყვანოთ სარეცხი საშუალებები საშოში - ექიმის დანიშნულების გარეშე.
• თქვენ არ უნდა გამოიყენოთ რომელიმე მათგანი ექიმის დანიშნულების გარეშე. წამლებიმათი საშოში შეყვანით. ზოგიერთი ქალი ამას აკეთებს გინეკოლოგთან მისვლამდე ანალიზისთვის ნაცხის აღების წინა დღეს. მედიკამენტების არარეგულარული, არასწორი გამოყენება პრობლემას ვერ მოაგვარებს, მაგრამ შეიძლება ზიანი მიაყენოს ბავშვს. ანალიზის შედეგები საეჭვო იქნება და კვლევის გამეორება მოგიწევთ.

ინტიმური ჰიგიენის საშუალებები

დასაწყისისთვის, მოდით გაერკვნენ, თუ როგორ ირეცხება საპონი. საპნის სარეცხი თვისებები განპირობებულია მისი ემულგირებადი მოქმედებით. საპონი ხსნის ცხიმს (ცხიმს) კანის ზედაპირზე და ათავისუფლებს წებოვან ჭუჭყს. ხდება ასე. საპნის წყალხსნარში წარმოქმნილი ანიონები (უარყოფითად დამუხტული ნაწილაკები) გროვდება აგრეგატებში და ქმნის ქაფს. ქაფი ფარავს ცხიმოვან დაბინძურებას. ცხიმოვანი დამაბინძურებლები არ იხსნება წყალში, მაგრამ იხსნება ასეთი ანიონური აგრეგატების „ბირთვში“ ემულსიის წარმოქმნით. ემულსიის ნაწილაკები წყალთან ერთად იშლება. ასე იხსნება ცხიმოვანი მინარევები კანის ზედაპირიდან. იგივე ეხება კოსმეტიკას კანის მოვლისთვის და სინთეზურ სარეცხ საშუალებებს, რომლებიც განკუთვნილია ქსოვილების დასაბანად. რაც უფრო ტუტეა საპნის ხსნარი, მით უკეთესად შლის ცხიმს, მაგრამ ამავდროულად აშრობს კანს.

ანტიოქსიდანტები, პლასტიზატორები, სტაბილიზატორები, საღებავები და სუნამოები არის ატრიბუტები თანამედროვე ფორმულირებებისაპონი. პლასტილიზატორები და ნაწილობრივ ანტიოქსიდანტები, ისევე როგორც სტაბილიზატორები, ანაზღაურებენ ტექნოლოგიის დეფექტებს, რომლებიც არ შეცვლილა 1945 წლიდან. სხვა დანამატების ვარიაციები ტექნოლოგიასთან ერთად საპონს აძლევს ფერს, სუნს, ფორმას, კონსისტენციას და ა.შ.

საპნის სამკურნალო თვისებებს ანიჭებს ანტიმიკრობული, სადეზინფექციო, ბაქტერიციდული და სხვა მსგავსი დანამატები.

ყველაზე საინტერესოა ე.წ. კოსმეტიკური დანამატების მასიური გამოყენება. ტექნოლოგიურ და კოსმეტიკურ დანამატებად დაყოფა საკმაოდ პირობითია. სუნამოები არა მხოლოდ ანიჭებენ საპონს სასიამოვნო სურნელს, არამედ ნაწილობრივ ზრდის პლასტმასის თვისებებს, რაც ხელს უწყობს მისი წარმოების ტექნოლოგიას. კოსმეტიკური დანამატები, ძირითადად ექსტრაქტები სამკურნალო მცენარეები, ზოგიერთ შემთხვევაში, ასრულებენ ტექნოლოგიურ ფუნქციებს, სუნამოების მსგავსი.

უნდა აღინიშნოს, რომ საპნის შემადგენლობაში კოსმეტიკური დანამატების დამატების ფაქტი უფრო დიდ როლს თამაშობს პროდუქტის ბაზარზე პოპულარიზაციაში, ვიდრე კანზე საპნის ეფექტის გაუმჯობესებაში.

უფრო ხშირად, ახალი კოსმეტიკური დანამატების დანერგვას მწარმოებელი იყენებს ამ დანამატისთვის დამახასიათებელი გარკვეული სამკურნალო თვისებების გამოცხადებისთვის, თუმცა სინამდვილეში დანამატის შემცველობა საპონში შეიძლება იყოს უმნიშვნელო, ანუ დანამატების თვისებები გადადის თავად საპონი.

საეჭვო მნიშვნელობა აქვს ისეთი მინარევების შეყვანას, როგორიცაა დამსხვრეული ფოთლები. რა თქმა უნდა, ასეთი საპონი გამოიყურება ექსტრავაგანტული, მაგრამ ყველა გარე ჩანართები (ანუ არასაპნის ნივთიერებები, არათანაბრად გადანაწილებული ნაჭრის მოცულობაში) არის საპნის ბალასტი და აუარესებს მის სამომხმარებლო თვისებებს. გარეცხვის დროს ნაჭრის მოხმარება გაიზრდება, რადგან საპნის ნაწილი გამოყენებული იქნება სარეცხი ადგილიდან ფოთლების „დასაბანად“ და მოსაცილებლად. Გაზიარება სამკურნალო თვისებებიდაქუცმაცებული ფოთლებისა და მარცვლებისგან პრაქტიკულად აღარაფერი რჩება.

დარბილების ეფექტის მიღწევა შესაძლებელია გლიცერინის მყარ საპნის ფორმულაში შეყვანით. გლიცერინის ეფექტი ცნობილია ქალების უმეტესობისთვის, თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ წაიკითხოთ შეფუთვაზე ამ დანამატის არსებობის შესახებ. გლიცერინის საპნის გამოყენება ინტიმური ჰიგიენისთვის არ არის უკუნაჩვენები ორსულობის დროს.

თუმცა, უნდა აღინიშნოს, რომ მცენარეული და ზოგიერთი ცხოველური დანამატით საპონი კანს ყოველთვის ნაკლებად აშრობს. კოსმეტიკური დანამატების მოქმედების ძირითადი მექანიზმი ისაა, რომ ნებისმიერ ბუნებრივ დანამატში შემავალი თავისუფალი ცხიმოვანი მჟავები ადვილად რეაგირებენ საპნის ტუტესთან და ასუსტებენ მის გამაღიზიანებელ და „გამშრალ“ ეფექტს კანზე. ამრიგად, ცხიმოვანი მჟავები ამსუბუქებს ცხიმოვანი საპნების მთავარ მინუსს. თავად დანამატის მოქმედება (კალენდულა, ცელანდინი და ა.შ.) დიდ როლს არ თამაშობს საპნის სამკურნალო თვისებების შექმნაში, ხოლო საპონში დამატებულმა სურნელებმა და საღებავებმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია მომავალ დედაში, რაც ასევე გამოიწვევს. გამოიწვიოს ბავშვში ალერგიული მიდრეკილება.

ამიტომ, თუ ბავშვის გაჩენის პერიოდში გადაწყვეტთ შეცვალოთ საპონი, რომელსაც იყენებდით ორსულობამდე, აირჩიეთ საპონი მინიმალური რაოდენობის დანამატებით ან დაიცავით ძველი ჰიგიენის პროდუქტი.

ინტიმური ჰიგიენისთვის შეიძლება გამოყენებულ იქნას ჩვეულებრივი მყარი საპონი, თხევადი საპონი ან სპეციალური ინტიმური ჰიგიენის საშუალებები.

ცხიმოვანი საპნის ოპტიმალური ფორმულირება მოიცავს 75-85% საქონლის ხორცის ბალანს და 25-15% ქოქოსის ზეთს. ნებისმიერი მიმართულებით გადახრები იწვევს თვისებების გაუარესებას: საპონი ცვლის არა მხოლოდ გარეგნობას - მცირდება ნაჭრის მექანიკური სიძლიერე, გამოყენებისას იზრდება მისი გახეთქვა, ასევე მცირდება სარეცხი ეფექტი და იზრდება საპნის მოხმარება. თუ წაიკითხავთ რა წერია შეფუთვაზე, ადვილად მიხვდებით, რომ საპონი შეიცავს უმაღლესი კარბოქსილის მჟავების ნატრიუმის და კალიუმის მარილებს. უფრო მეტიც, მყარი საპნის შემადგენლობა მოიცავს ნატრიუმის მარილებიუმაღლესი კარბოქსილის მჟავები, ხოლო თხევადი საპნის ძირითადი კომპონენტია ორგანული მჟავების კალიუმის მარილები. საპნის წყლის გავლენით წარმოიქმნება ტუტე და სუსტი მჟავა, კანზე წარმოიქმნება ოდნავ ტუტე გარემო, ხოლო ტუტე შეიძლება იყოს 7-დან 9-მდე.

სპეციალური საშუალებები ინტიმური ჰიგიენისთვისგანსხვავდება სხვა ჰიგიენური საშუალებებისგან იმით, რომ ისინი ინარჩუნებენ კანის მჟავე გარემოს, მათი pH არის 5,5. ეს საშუალებას აძლევს კანს შეინარჩუნოს ნორმალური ტენიანობა. ინტიმური ჰიგიენის საშუალებების ეს თვისება ხელს უწყობს მჟავე რეაქციის შენარჩუნებას საშოში, რითაც ხელს უშლის დისბიოზის წარმოქმნას. თუმცა, კიდევ ერთხელ მინდა აღვნიშნო, რომ ეს ნორმალურია სარეცხი საშუალებაარ უნდა შევიდეს საშოში დიდი რაოდენობით. გამოცხადებული დანამატები (გვირილის ექსტრაქტები, სიმები) ასევე დამხმარე ხასიათს ატარებს.

ინტიმური ჰიგიენის საშუალებები, როგორც წესი, შეიცავს ნაკლებ სუნამოებს, სუნამოებს და ა.შ. ეს მნიშვნელოვანია: ორსულობისას თავიდან უნდა იქნას აცილებული ძლიერი სუნი და ნათელი ჰიგიენური საშუალებები, რადგან ისინი პოტენციურად ალერგენია.

ინტიმური ჰიგიენის კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ნაწილია ყოველდღიური ბალიშები.ამ პროდუქტებთან დაკავშირებით მინდა ვთქვა შემდეგი: თუ ისინი არ გიქმნიან დისკომფორტს ან ალერგიულ გამონაყარს, მაშინ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ გამოიყენოთ ეს შედარებით ახალი ჰიგიენური საშუალებები. ეს ეხება როგორც ჩვეულებრივ, ასევე სურნელოვან ბალიშებს.

დან ინტიმური დეზოდორანტიორსულობის დროს უმჯობესია უარი თქვათ, განსაკუთრებით თუ ადრე არ გიყენიათ, მაგრამ ტილოები ინტიმური ჰიგიენისთვის,სპეციალური ლოსიონით გაჟღენთილი, უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ იმ შემთხვევებში, როდესაც შეუძლებელია შხაპის მიღება.

კიდევ ერთხელ შეგახსენებთ: თუ ორსულობისას გაქვთ რაიმე საეჭვო გამონადენი, გამონაყარი სასქესო ორგანოების კანზე, ნუ ეცდებით პრობლემის მოგვარებას ახალი ჰიგიენური საშუალებებით, არამედ მიმართეთ ექიმს.

თანამედროვე სამყაროს აურზაურსა და დატვირთულ სამუშაო გრაფიკში ძნელი წარმოსადგენია საქმიანი ქალი, რომელიც ყურადღებას არ აქცევს თავის ჰიგიენას. ქალების მოხერხებულობისთვის და მთელი სამუშაო დღის განმავლობაში სიახლისა და კომფორტის განცდის შესანარჩუნებლად შეიქმნა სანიტარული ხელსახოცები.

რატომ გჭირდებათ ტრუსის ლაინერები?

ტრუსები არ არის აუცილებლობა, არამედ კომფორტი ქალებისთვის, რომლებიც ზრუნავენ თავიანთ ჰიგიენაზე. ეს პროდუქტები განსხვავდება მენსტრუალური ბალიშებისგან შემადგენლობით, ზომითა და სისქით, ასევე სეკრეციის შთანთქმის დონით. ტრუსები ძალიან თხელია, თითქმის უწონო, იდეალურად იმეორებს ქალის ფორმებს. გარდა ამისა, შეგიძლიათ შეიძინოთ ნებისმიერი ფერის და ტიპის საცვლების პროდუქცია - ტანგო, თანგები, ერთკვირიანი ტრუსი. "ყოველდღიური" შეუცვლელია ქალებისთვის, რომლებიც:

• Შაშვი;
• უხვი ლორწოვანი გამონადენი საშოდან, რომელიც არ არის გამოწვეული ანთებითა და დაავადებით;
• მცირე შარდის შეუკავებლობა, სუსტი შარდის სფინქტერი (არის მცირე რაოდენობით შარდი ცემინების, სიცილის დროს);
• მენსტრუაციის ბოლო დღეები, როდესაც გამონადენი უმნიშვნელოა, ნაცხის და არ არის საჭირო ჩვეულებრივი სანიტარული ხელსახოცის გამოყენება.

ტრუსების ლაინერები კომფორტს უქმნის ქალებს, რომლებიც იყენებენ ნებისმიერს ვაგინალური სუპოზიტორებიდა შიშობენ, რომ წამალი გაჟონავს სამრეცხაოში.

როგორ გამოვიყენოთ ყოველდღიურად?

მიუხედავად მოხერხებულობისა და კომფორტისა, რომელსაც ქალებს აძლევენ ტრუსები, მაინც არ ღირს ამ პროდუქტების მუდმივად გამოყენება. საქმე იმაშია, რომ ყოველდღიური გამოყენების ბალიშების უმეტესობა გაჟღენთილია არომატიზატორებით, რომლებიც შესანიშნავად ნიღბავს საშოს სუნს და ყველა მათგანი ადრე თუ გვიან იწვევს ქალში ძლიერ ალერგიულ რეაქციას.

ჩვეულებრივი ჰიგიენის ბალიშების მსგავსად, ჰიგიენურ ხელსახოცებს აქვთ შთანთქმის საკუთარი დონე, ხოლო ვაგინალური სეკრეცია იდეალური ადგილია პათოგენური ბაქტერიებისა და ანთების განვითარებისათვის. იდეალურ შემთხვევაში, ყოველდღიური ტარება უნდა შეიცვალოს 2-3 საათში ერთხელ და გამოიყენოს მხოლოდ საჭიროების შემთხვევაში, ანუ ყოველდღიური ტარება არასასურველია.

უსაფრთხოა ყოველდღიური გამოყენება?

გინეკოლოგები ხშირად ისმენენ ამ კითხვას იმ ქალებისგან, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან რეპროდუქციულ ჯანმრთელობაზე და ასევე სურთ შეინარჩუნონ სისუფთავე და სისუფთავე შხაპის მიღების შემდეგ მთელი დღის განმავლობაში. თუ ყოველდღიური გამოყენების ბალიშები იშვიათად გამოიყენება, მაშინ ეს ზიანს არ მოუტანს სასქესო ორგანოების ჯანმრთელობას, თუმცა ყოველდღიური ბალიშების რეგულარული გამოყენება სავსეა ალერგიული რეაქციისა და ვაგინიტის განვითარებით. ყოველდღიური მინუსი არის სასქესო ორგანოების კანის გაძლიერებული ოფლიანობა მათი ტარების დროს ჰაერის ცუდი წვდომის გამო, შესაბამისად, ზრდის შაშვი, ვაგინალური დისბაქტერიოზი და სხვადასხვა გაღიზიანების განვითარების რისკს.

შესაძლებელია თუ არა ალერგია ტრუსის ლაინერზე და რა სიმპტომებით ვლინდება იგი?

ალერგიული რეაქცია ტრუსების ლაინერების გამოყენებაზე შესაძლებელია, თუ პროდუქტი შეიცავს საღებავებს და სუნამოებს. ალერგიის განვითარებით, ქალი განიცდის შემდეგ სიმპტომებს:

• გარე სასქესო ორგანოების სიწითლე და შეშუპება;
• სასქესო ორგანოების ქავილი;
• წვა შარდვისას;
• ტკივილი სქესობრივი აქტის დროს.

ყურადღება! ჩამოთვლილი კლინიკური სიმპტომებიშეიძლება მიუთითებდეს ანთებითი ინფექციების და სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებების შესახებ, ამიტომ ამ სიტუაციაში აუცილებელია გინეკოლოგთან კონსულტაცია და ანალიზების ჩატარება.

შარვალი: რომელი ჯობია აირჩიოს?

ტრუსებს უკანა მხარეს აქვს წებოვანი, რომელიც „წებება“ ან ამაგრებს პროდუქტს საცვლებზე. უმჯობესია აირჩიოთ ბალიშები, რომლებსაც უკანა მხარეს წებოს წერტილოვანი ხაზი აქვს, პროდუქტები მთელ ზედაპირზე წებოთი იწვევს სასქესო ორგანოების გადახურებას და ზრდის ალერგიისა და ვაგინოზის განვითარების რისკს. რომელი კომპანია ჯობია აირჩიოს - ეს უკვე დამოკიდებულია თავად ქალის სურვილებსა და ფინანსურ შესაძლებლობებზე, ყველაზე პოპულარული ყოველდღიური გაზეთებია Diskrit, Koteks.

ირინა ლევჩენკო, მეან-გინეკოლოგი, სპეციალურად ვებგვერდი

სასარგებლო ვიდეო: