Materialet er publisert for vurdering og er ikke reseptbelagte behandling! Vi anbefaler at du kontakter en endokrinolog ved din medisinske institusjon!
Testosteron er et mannlig hormon som ikke bare påvirker fysisk helse. Det kommer i stor grad an på følelsesmessig tilstand. Hvis det begynner å bli produsert i utilstrekkelige mengder, bør situasjonen korrigeres umiddelbart. Kan du øke testosteronnivået hos menn? folkemessige rettsmidler uten å ty til medisiner.
Den sterke halvdelen av menneskeheten står i økende grad overfor mangel på et så viktig hormon som testosteron. En slik ubalanse er full av en reduksjon i libido, en reduksjon i muskelmasse; irritabilitet vises, og den generelle tilstanden til kroppen forverres. For å fikse dette problemet er det slett ikke nødvendig å ty til hjelp av medisiner, fordi det er mange måter å øke testosteron hos menn med folkemessige rettsmidler.
Testosteron er det mannlige hormonet
Testosteronøkende matvarer
Menneskets helsetilstand avhenger i stor grad av ernæring. Når det oppstår problemer bør du derfor se nærmere på kostholdet ditt.
Merk. Folkemetoder fungere mykt og jevnt. Derfor vil det være mulig å notere en positiv trend først etter 20-30 dager fra starten av bruken.
Riktig ernæring er grunnlaget for en sterk menns helse
Du kan øke testosteronnivået hjemme hvis du inkluderer følgende matvarer i en manns diett:
- Kjøtt. Det er ansvarlig for metning med proteiner, samt vekst av muskelmasse. Det er bedre å nekte fete varianter til fordel for biff, magert svinekjøtt er tillatt.
- Egg. De normaliserer produksjonen av "godt" kolesterol. Du bør imidlertid ikke misbruke dem: to stykker i uken vil være nok.
- Sjømat. Reker, østers og andre innbyggere i dyphavet vil bidra til å øke styrken. Høyt innhold sink i fersk marin fisk gjør det uunnværlig når du skal bestemme hvordan du skal øke testosteronnivået hjemme.
- nøtter. Anerkjent av alle forskere og bevist mer enn én gang: nøtter forbedrer mannlig kraft.
- Frukt grønnsaker. Mest oransje, gult og grønt. De inneholder en stor mengde gluten, som stimulerer produksjonen av testosteron. Aprikoser, avokado, bananer, gulrøtter, gresskar og mango egner seg best til dette formålet.
Det er produkter som tvert imot har en negativ effekt på produksjonen mannlig hormon.
Viktig! Den farligste alkoholholdige drikken for en mann er øl. Den inneholder en stor mengde fytoøstrogener, som undertrykker produksjonen av testosteron.
For å øke testosteron hos menn med folkemedisiner, bør du forlate visse matvarer eller begrense dem i kostholdet til et minimum:
- Sukker (bortsett fra det som finnes i frisk frukt og bær). Kroppen trenger mye energi for å behandle dette stoffet, derfor, som et resultat av overdreven forbruk av søtsaker, observerer en person forverring generell tilstand, tretthet, lysten til å bevege seg forsvinner.
- Salt. Farene ved natriumklorid har lenge vært kjent, men få mennesker finner styrken til å nekte det.
- Koffein. Det gir kroppen en falsk boost av kraft og reduserer samtidig produksjonen av testosteron betydelig.
- Alkohol. Å drikke alkohol omdanner testosteron til østrogen.
- Røkte produkter. Den moderne matindustrien bruker oftere ikke naturlig røyking, men matforedling ved hjelp av kjemiske reagenser som har en negativ effekt på testikkelvev.
For å redusere de skadelige effektene av disse produktene, bør du minimere forbruket og prøve å erstatte komponentene med andre nyttige komponenter.
Merk. En viktig rolle i gjenopprettingen av menns helse spilles av nødvendig væskeinntak, minst 2 liter per dag.
De mest effektive oppskriftene for å øke testosteron
Mange menn etter 35 år begynner å tenke på hvordan de kan øke testosteron hjemme. For dette er det mange enkle oppskrifter av de vanligste produktene som garantert har en positiv effekt.
Oppskrift nummer 1: nøtter med honning
Til matlaging skrell en halv kilo valnøtter og hakk, best med en blender. Tilsett deretter samme mengde honning. Bland grundig og spis 1 ss. l. tre ganger om dagen. Påfør etter måltider.
Oppskrift nummer 2: Johannesurt
En flott og billig måte å øke testosteronnivået hjemme. Tilgjengelig på alle apotek, urten er rik på askorbinsyre, tanniner, flavonoider og karoten. For å dra nytte av naturens gaver, bør du forberede en infusjon. For dette, 2 ss. l. tørr plante hell et glass kokende vann og la stå i 3 timer. Sil deretter den tilberedte sammensetningen og kan tas oralt 50 ml 4 ganger om dagen.
Oppskrift #3: Ingefær
En annen måte å øke testosteron folk rettsmidler. Det er nødvendig å brygge 2 ss. l knust rot i 300 ml kokt vann og infunder i en termos i 4 timer. Du kan ta i stedet for te eller bare drikke etter måltider 50 ml 4 ganger om dagen.
Oppskrift #4: Humle
Hvis øl påvirker testosteronnivået negativt, bidrar humlekjegler til å øke produksjonen.. For dette, 1 ss. l kjegler hell et glass kokende vann. Pakk inn og sett på et varmt sted i 15 minutter. Ta avkjølt 100 ml to ganger om dagen.
Noen ganger kan spørsmålet oppstå hvordan man kan senke testosteron hos kvinner med folkemedisiner. For disse formål er infusjoner av peppermynte, linfrø, samt te med lakrisrot egnet.
Generelle anbefalinger
Reduserte androgennivåer er mer et livsstilsproblem Derfor, for å øke testosteronet hos en mann hjemme, må du følge disse tipsene:
- Gjennomgå livsstilen din. Sørg for å få nok søvn og hvile.
- Beveg deg mer. Sport og bevegelse bør bli umistelige følgesvenner av livet. Tilstrekkelig fysisk aktivitet vil bringe kroppen i tone.
- Avvisning av dårlige vaner. Uansett hvor vanskelig det kan være i begynnelsen, vil kroppen i fremtiden sikkert takke for det. god helse og humør.
- Normalisering av ernæring. Hva en person spiser som mat påvirker i stor grad hans indre og ytre tilstand. Derfor bør du prøve å spise riktig og velge kun produkter av høy kvalitet.
- En vanlig plante er krypende tribulus, eller tribulus, eller stikkende rose. Den inneholder stoffer som I tillegg har planten en gunstig effekt på muskelmassen, dersom pasienten ønsker å øke den. Denne planten ble først brukt av indianerne. Det var de som oppdaget dens nyttige egenskaper. Faktisk er gresset veldig nyttig for menn. Eksperimenter ble utført på aper. En økning i produksjonen av testosteron skjedde i løpet av få dager etter starten av bruken av avkok eller tinkturer.
- Et annet vanlig middel er glem-meg-ikke blomst smilax. Den brukes av folkehealere i øst. Medisiner basert på denne planten har en spennende effekt på kroppen. Leger og forskere i løpet av eksperimenter beviste det aktive stoffer i en plante er i stand til å påvirke celler som. Denne urten forbedrer ikke bare kvaliteten.
- Tropiske urter er kjent for å øke testosteron. For eksempel er den mest brukte i medisin en plante kalt Muira Puama. Denne urten brukes av sjamanene til folkene i Sør-Amerika. På grunn av sammensetningen regnes planten som en av de kraftigste afrodisiaka. Det har blitt brukt aktivt i mer enn ett århundre og har bevist sin effektivitet. Medisiner basert på Muira Puama er i stand til å redde en mann fra impotens. I tillegg har produktet en styrkende effekt for nervesystemet. Muira Puama kan forbedre evnen til å motstå stress, gjenopprette nervesystemet, forbedre seksuell lyst. Dessuten er alle disse egenskapene bevist med vitenskapelige metoder.
- En annen nyttig plante er flerfarget knotweed. Det brukes av healere i øst. Avkok og tinkturer basert på denne planten har ikke bare en spennende effekt, men er også i stand til å forlenge denne tilstanden. I tillegg er denne planten generelt gunstig for kroppen, da den kan forlenge menneskeliv. Stoffer som øker testosteron hos menn er rikelig i denne planten. Denne naturlige medisinen har praktisk talt ingen kontraindikasjoner.
- Merkelig nok, men ginseng gir også en lignende effekt. Nesten alle vet om dens evne til å styrke immunforsvaret. Planten har en gunstig effekt på den seksuelle sfæren, den er i stand til å øke mannlig kraft. Ginseng regnes som nesten den mest kjente planten. Den er lånt fra Kina. Det er omtrent 11 arter av denne blomsten som vokser ikke bare i Asia, men også i Nord-Amerika. Healere i Kina bruker ginsengrot som styrkende medisin. Det gjenoppretter ungdom og forlenger livet. Mange menn som driver med sport bruker ginseng for å øke utholdenheten. Roten har stoffer som øker styrken. Selv om tradisjonell medisin ennå ikke har studert disse egenskapene til ginseng fullt ut, er det allerede bevist at planten forebygger infertilitet, har god effekt på ereksjon og øker produksjonen.
- Eleutherococcus har lignende egenskaper. Ekstraktet av denne planten øker ikke bare vitaliteten og styrker styrken, men har også en gunstig effekt på kjønnskjertlene. I ethvert apotek kan du kjøpe en tinktur basert på denne planten. Det brukes til å styrke immunforsvaret og hele kroppen generelt. Forbedrer fysisk aktivitet. Tinkturen har også en gunstig effekt på hemoglobin. Alt dette fører til det faktum at Eleutherococcus øker motstanden til menneskekroppen. Det bør imidlertid tas i betraktning at Eleutherococcus har en rekke kontraindikasjoner. For det første er det forbudt å bruke det med overdreven eksitabilitet av nervesystemet. For det andre, hvis en mann klager over søvnløshet, er det bedre å erstatte tinkturen med et annet middel. For det tredje, med hypertensjon, bør du heller ikke ta midlet.
Om betydningen av testosteron for mannlig kropp du kan snakke veldig lenge. Faktisk, uten dette hormonet, er dannelsen av en mann og hans fulle liv umulig. Med visse lidelser som fører til testosteronmangel, får ikke gutten egenskapene som er iboende i en voksen, hans muskler og skjelett er ikke tilstrekkelig utviklet, stemmen hans blir ikke lav, penis og testikler er patologisk små.
Og hva kan vi si om menn i bevisst alder, som hver dag blir møtt med mange negative faktorer som reduserer testosteronproduksjonen. Dette er konstant stress, kronisk tretthet, utbredt erstatning av sunn mat med usunne produkter, å sitte hele dagen på kontoret og ikke ha tid til turer og sport, avhengighet i form av røyking og hyppig drikking ... Denne listen kan fortsettes , men som et resultat fører alt til en: en ung mann tenker på et annet helseproblem, og ikke på hva som burde være interessant for en mann på hans alder.
Overfor tap av seksuell lyst, svekkelse av styrke og andre manifestasjoner av erektil dysfunksjon, som oftest er et resultat av lavt androgeninnhold, synker en mann ned i depresjon og trekker seg tilbake i seg selv. Som en siste utvei begynner han å lytte til rådene fra "kunnskapsrike" venner, og uten resept fra legen tar han medisiner som i seg selv kan forårsake en reduksjon i testosteron. Og dette, som du forstår, retter ikke opp situasjonen, men forverrer bare de eksisterende bruddene.
Bare en konklusjon følger av dette: først og fremst må du kontakte en spesialist og følge anbefalingene hans. I tillegg er det slett ikke nødvendig at du vil bli foreskrevet en haug med medisiner og foreskrive smertefulle prosedyrer. I de fleste tilfeller hjelper beviste folkemedisiner for å øke testosteron hos menn, som vi vil fortelle deg om.
For langt fra alltid nødvendig medisiner. Ofte kan et positivt resultat oppnås ved hjelp av folkemedisiner som ikke krever en betydelig investering av tid og penger og ikke skader helsen.
Medisinske urter
Avkok og tinkturer medisinske urter ble brukt til å øke mannlig styrke på den tiden da ingen visste om noe testosteron. Og hvis da legemidler Hvis du måtte lage det selv, kan du i dag i ethvert apotek kjøpe ikke bare tørket frukt, røtter og blader av medisinske planter, men også en rekke tinkturer og tabletter med ekstraktene deres.
Urter som øker testosteron hos menn er indisert for:
- Redusert libido.
- erektil dysfunksjon.
- metabolske forstyrrelser.
- Depressive tilstander.
- Økt irritabilitet.
- Kronisk utmattelse.
- Redusert hjerneaktivitet.
- Hukommelsessvekkelse, tilstander der det er vanskelig for en person å konsentrere seg og konsentrere seg om å gjøre noe arbeid.
Følgende urter brukes til å øke testosteronnivået:
- Tribulus terrestis, eller Tribulus terrestris, ble brukt av de gamle grekerne for å behandle mannlig impotens, og olympierne brukte det som et effektivt sentralstimulerende middel. En økning i testosteronsyntese skyldes en økning i produksjonen av luteiniserende hormon i hypofysen under påvirkning av tribulus. I tillegg til en økning i nivået av mannlig kjønnshormon, er det en forbedring i sædproduksjonen. Tribulus-ekstrakter inneholder en forbindelse som stimulerer androgenproduksjonen og fremmer muskelbygging. En spiseskje Tribulus skal helles med tre hundre milliliter kokende vann og insisteres i flere timer. Drikk femti milliliter av stoffet om morgenen, om kvelden og to ganger i løpet av dagen.
- Johannesurt - bland to spiseskjeer med et glass kokt vann, la stå i en time og drikk en kvart kopp om morgenen, ettermiddagen og kvelden.
- Eleutherococcus er en av de mest brukte testosteronboosterne. Gjenoppretter seksuelle evner, toner, øker hjerneaktiviteten. Tinkturen som du kjøpte på apoteket bør tas daglig til middag for førti dråper. Du kan også forberede en helbredende infusjon selv. Hell knuste røtter med alkohol i forholdet 1:10, la stå i tjue dager, fortynn med fem deler vann og drikk en teskje før måltider om morgenen, ettermiddagen og kvelden.
- Ginseng er en medisinsk plante som brukes av healere i Kina for å styrke styrke, gjenopprette ungdom og forlenge livet. Det er utført studier som har vist at ginsengrotekstrakter øker testosteronnivået og forbedrer styrken.
- Ingefær - aktive forbindelser inneholdt i roten til denne planten, stimulerer blodtilførselen til reproduktive organer, øker testosteronproduksjonen. Du kan brygge te fra biter av ingefærrot eller ta en teskje pulver tilberedt fra røttene.
Økende testosteron hos menn med folkemedisin er kontraindisert i tilfelle økt følsomhet i kroppen til komponentene i en helbredende infusjon eller avkok. Noen planter, som eleutherococcus, anbefales ikke for de som lider av høyt blodtrykk, søvnløshet eller overdreven eksitabilitet.
Mindre kjente folkemedisiner som øker testosteron
- Bukkehornkløver - stimulerer den naturlige syntesen av testosteron, øker libido og potens på grunn av innholdet av en stor mengde sink, aminosyrer og andre forbindelser som er gunstige for menns helse. Det anbefales å drikke et avkok av bukkehornkløverfrø eller spise en teskje plantefrø om morgenen med vann.
- Lovage - hell et lite stykke rot med en liter portvin og kok i to minutter. En spiseskje av midlet tilført i tjue dager bør tas daglig om morgenen, ettermiddagen og kvelden før måltider.
- Maralrot eller saflorlignende leuzea - hundre gram av planten tilføres i tjue dager i en halv liter 40% alkohol. Tjue dråper av den ferdige tinkturen fortynnes i et kvart glass kaldt vann og drikkes etter et måltid. Gjenoppretting normalt nivå testosteron anbefales tre tjuedagers kurs, mellom disse bør det tas to ukers pauser.
- Brennesle - øker ikke bare testosteron, men brukes også til å behandle sykdommer i de mannlige kjønnsorganene. Hver dag bør du spise en teskje frø og drikke dem med vann med honning. Du kan gjøre midlet mer velsmakende: bland samme mengde frø og en banan. Hvis du samler og tørker brennesleblader i mai, kan du tilberede helbredende cocktailer fra dem ved å helle en spiseskje blader med et glass juice og tilsette honning.
Testosteron er et mannlig kjønnshormon som avtar med alderen. Dens mangel i kroppen forårsaker noen helseproblemer hos menn. Og dette er ikke bare en reduksjon i seksuell lyst, men også:
- årsakløst dårlig humør;
- redusert fysisk aktivitet;
- rask tretthet;
- tvile på seg selv.
Moderne medisin tilbyr mange legemidler som øker nivået av det mannlige hormonet i blodet, noe som korrigerer alle de ubehagelige symptomene. Men sammen med dette er det oppskrifter tradisjonell medisin. Testosteronforsterkende urter har blitt brukt i hundrevis av år med stor suksess. Mange av dem er en del av farmasøytiske legemidler.
Indikasjoner for bruk av urter som øker testosteron er følgende manifestasjoner:
- redusert seksuell lyst, noe som påvirker seksuallivet betydelig;
- depressive tilstander;
- årsakløse humørsvingninger, irritabilitet;
- følelse av uforklarlig tretthet selv med mindre fysisk anstrengelse;
- redusert konsentrasjon, forringelse av hukommelse og tankeprosesser;
- brudd på metabolske prosesser, som medfører forstyrrelser i andre organer og systemer.
Urter som øker testosteronnivået kan kjøpes på apoteket. De selges ferdige. alkohol tinkturer eller i tablettform.
For tilberedning av avkok og infusjoner kan planter kjøpes i form av tørkede blader, frukt og røtter - avhengig av hvilken del av planten som er mest brukt til å behandle en slik lidelse.
Urter for å øke testosteron har en rekke kontraindikasjoner som må vurderes før du tar:
- individuell intoleranse;
- akutte sykdommer smittsom genese;
- noen inflammatoriske prosesser;
- Noen urter anbefales ikke til bruk under graviditet og amming.
I alle fall før bruk medisinske urter, må du konsultere legen din, spesielt hvis du tar noen medisiner, for å unngå bivirkninger og reaksjoner fra inkompatibilitet av komponenter.
testosteron under graviditet
Til tross for at testosteron regnes som det mannlige kjønnshormonet, i kvinnekropp det er også tilstede, men i mye mindre mengder. Unntaket er graviditetsperioden, når nivået kan overstige normen betydelig. En liten økning kan også observeres under eggløsning. I alle andre tilfeller forhøyet nivå av dette hormonet i en kvinnes kropp indikerer ulike lidelser.
I slutten av svangerskapet (siste trimester) stiger testosteronnivået med 2-3 ganger, ettersom morkaken slutter seg til organene som produserer dette hormonet. Og hvis du venter en gutt, kan tallet stige enda mer.
Imidlertid er dette bildet trygt bare på slutten av svangerskapet. I de tidlige stadiene og i løpet av planleggingsperioden kan økt testosteron føre til umuligheten av unnfangelse, abort eller falming av svangerskapet, spontanaborter.
For kvinner kan urter som øker testosteron kun foreskrives av en spesialist etter testing for hormoner. Under graviditeten korrigeres hormonnivået ved hjelp av lakrisrot, linfrø og marihuanarot.
Alle vet at normal funksjon av den mannlige kroppen er umulig uten kjønnshormoner. De er ikke bare ansvarlige for reproduktiv helse og seksuell funksjon, men også for utvikling og vedlikehold av helsen til hele den mannlige kroppen. Derfor påvirker eventuelle feil funksjonene til alle negativt Indre organer menn. Hvis problemet har et alvorlig patologisk grunnlag, bør behandlingen utføres av en spesialist, men i mange tilfeller kan mannen selv hjelpe legen og hans egen kropp med å takle sykdommen. Derfor er spørsmålet om hvordan man øker testosteron hos menn med folkemedisiner på egen hånd ganske vanlig. I artikkelen vil vi fortelle deg hvordan du kan øke nivået av kjønnshormoner i en mann i kroppen uten helserisiko og hvilke metoder som bidrar til å øke testosteronproduksjonen.
EN LAT metode for å øke POTENSITET har allerede blitt testet av meg og vennene mine!!!
Ekte historie...
I 5 dager hjemme, gjenopprettet jeg POTENTITY med 100%!!!
Ekte historie...
POTENSIALET vil være MYE STERKERE hvis du bruker denne DEDOVSK-metoden!!!
Hvis vi snakker om hvordan man kan øke nivået av testosteron hos menn i kroppen på egen hånd, bør behandlingen selvfølgelig begynne med ikke-medikamentell behandling. Et balansert kosthold og tilstrekkelig trening vil bidra til å øke nivået av kjønnshormon. Hvis vi snakker om ernæring, bør en mann følge visse prinsipper, spise mat som øker testosteronproduksjonen, og omvendt utelukke østrogenholdige retter fra menyen. Ernæringsprinsipper:
- Daglig inntak av riktig mengde vitaminer og mineraler. Sink, kalsium, magnesium og selen anses som de mest nyttige for kroppen. Disse sporstoffene finnes mest i sjømat, fisk, nøtter og meieriprodukter. Hvis vi snakker om vitaminer, er det umulig å øke konsentrasjonen av testosteron uten vitamin C, E, gruppe B. Derfor bør kostholdet berikes med sitrusfrukter, inkludere nyper, solbær og avokado i menyen.
- Tilstrekkelig mengde vann for alder og daglige behov for kroppen. I gjennomsnitt bør en sunn mann drikke minst 2 liter væske per dag, foretrekke rent vann, mineralvann uten gasser, juice, kompotter.
- Det bør huskes at animalsk fett selvfølgelig er skadelig, men det er umulig å øke mengden testosteron uten kolesterol, siden det er han som tar en aktiv del i syntesen av androgener. Derfor er overdreven inntak av fet mat skadelig, men animalsk fett bør ikke utelukkes helt fra kostholdet.
- Når det gjelder forbudet mot bruk av matvarer, er det bedre å utelukke matvarer som inneholder lett fordøyelige karbohydrater fra kostholdet. Det er bevist at en kraftig økning i blodsukkeret fører til en reduksjon i testosteron i kroppen, siden disse stoffene er antagonister.
Det er også ønskelig å utelukke øl fra drikking. Det er kjent at en skummende drikk kan øke nivået av østrogen i kroppen, noe som betyr at konsentrasjonen av testosteron vil avta. I tillegg er øl et veldig kaloririkt produkt, og overflødig kroppsvekt påvirker også androgener negativt.
For å øke testosteron, må du opprettholde vannnivået i kroppen.
Naturens kraft
Dette er et REVOLUSJONÆRT gjennombrudd!!! Nå kan du KURE IMPOTENS HJEMME!
Et middel som gjør at alle Seksuelle Sykdommer GÅR UT, og det spiller ingen rolle om du vet om dem eller ikke!
HEMMELIGHETEN om steinereksjon og sex i 3 timer er avslørt!
Les historien min...
Jeg ble en 19 år gammel GUT igjen, full av KRAFT og UTHOLDENHET og alt dette UTEN PILLER!
Les historien min...
For å øke konsentrasjonen av androgener i en manns kropp, kan du ikke bare følge en viss ernæringsstil, men også spesielt berike mannens kosthold med naturlige medisiner. Hvordan øke testosteronnivået hos menn med folkemedisin:
- Honning-nøtt blanding. For å forberede et middel som forårsaker en økning i testosteron, må du ta like proporsjoner av skrellede nøtter og honning. Komponentene må blandes og konsumeres 10 g 3 r / dag. Behandlingsforløpet er minst 30 dager.
- Infusjon av ingefærrot. Infusjonen er ikke bare kjent som en medisin som har en positiv effekt på androgener, men også som en naturlig komponent som øker immuniteten. Hvordan lage en naturlig testosteronbooster: Ta en ingefærrot og skrell den. Roten skal finhakkes, ha i en termos og lukke lokket. Midlet infunderes i minst 5 timer, og deretter drikker de ½ kopp 2 ganger om dagen i stedet for te. Eventuelt kan du legge til en sitronskive, nellikblomsterstand, safran til naturmiddelet.
Tribulus ekstrakt. Fordelaktige funksjoner Tribulus terrestris har vært kjent i lang tid, siden ca 80-tallet av forrige århundre. Tribulus-ekstrakt hjelper til med å bekjempe seksuell dysfunksjon, øke testosteronnivået og forbedre reproduktiv helse.
Anmeldelser av eksperter sier at behandlingsforløpet med naturmedisin fra Tribulus har en positiv effekt ikke bare i løpet av påføringsperioden, men har også en ettervirkning.
Du kan tilberede et medikament som bidrar til å øke testosteron på egen hånd ved å kjøpe tørkede urteråvarer fra Tribulus. Hvis du ikke vil bry deg med tilberedning av tribulus, kan du kjøpe et ferdig produkt. For eksempel er Tribestan tørrekstrakt inneholdt i Tribestan-tabletter. For å øke testosteron anbefales det å ta Tribestan fra Tribulus 1-2 tabletter 3 r / dag. Behandlingsforløpet med stoffet er 90 dager.
Tribestan er ikke den eneste medisinen som inneholder tribulusekstrakt. Det er en erstatning. Vegetabilske råvarer inngår i sammensetningen av slike naturlige preparater som Tribestonin-dråper. Bruk en naturlig medisin for 7 dråper. Behandlingsforløpet bestemmes individuelt.
Folkemidler er ikke begrenset til medisiner basert på yarokts. Ikke mindre nyttig for det mannlige reproduktive systemet er humlekjegler. En infusjon tilberedes fra dem. For å forberede et naturlig folkemiddel, må du helle 1 ss. en skje med vegetabilske råvarer med kokende vann og settes til å vanke på brann i 10 minutter. Etter tilberedning avkjøles infusjonen og drikkes 100 ml 2 r / dag. Behandlingsforløpet er 50 dager.
Et velkjent folkemiddel som kan øke testosteronnivået er løvstikk. Å forberede medisin, du må ta 30 g tørre vegetabilske råvarer og helle 200 ml kokende vann over det. Infusjon naturmedisin bør være minst 5 timer, ta deretter 10 g infusjon 4 r / dag i løpet av dagen.
Pastinakk har gunstige egenskaper for det mannlige reproduktive systemet. Du kan øke testosteronet ved å bruke avkok. For å lage det, må du male rotavlingene og blande dem med samme mengde sukker. Den naturlige blandingen skal helles med 0,5 liter vann og plasseres for å svekke i brann i 20 minutter. Insister deretter i et tørt rom i ytterligere 10 timer. Avkoket er klart. Det anbefales å ta et avkok av pastinakk for å øke nivået av androgener for en mann, 1 ss. skje 4 r / dag før måltider.
