არ არსებობს სპეციალური წამლები, რომლებიც ხელს შეუწყობენ წონის მატებას. მაგრამ ზოგიერთ წამალს აქვს გვერდითი მოვლენები წონის მომატების სახით მათი მიღებისას. ისინი არ უნდა იქნას გამოყენებული წონის მოსამატებლად, რადგან ისინი, როგორც წესი, ძალიან ეფექტური მედიკამენტებია, რომლებიც გამოიყენება სერიოზული დაავადებების სამკურნალოდ. მაგრამ არსებობს წამლები, რომლებიც ასტიმულირებენ მადას.
ნარკოტიკების გვერდითი მოვლენები წონის მომატების სახით
ეს პრეპარატები, ძირითადად, მოიცავს სტეროიდულ ჰორმონებს, რომლებიც ნახევრად ლეგალურად გამოიყენება სპორტში მშენებლობაში კუნთოვანი მასა, ვინაიდან ისინი ასტიმულირებენ ცილის სინთეზს და წონის მატება ხდება კუნთების მასის ხარჯზე (მაგალითად, მამრობითი სქესის ჰორმონი ტესტოსტერონი). ამან შეიძლება გამოიწვიოს მამაკაცის სასქესო ორგანოების სხვადასხვა დარღვევები და ნაადრევი იმპოტენცია. მოზარდებს შეიძლება ჰქონდეთ ზრდის შეფერხება.
გვერდითი ეფექტიწონის მატების სახით, ასევე მოცემულია ქალის სასქესო ჰორმონები, მათ შორის თანამედროვე ჰორმონალური კონტრაცეპტივები 
(რა თქმა უნდა, გაცილებით ნაკლები ზომით, ვიდრე ამ სერიის პირველი წამლები).
გლუკოკორტიკოიდული ჰორმონების გვერდითი ეფექტი, რომელიც ძალიან კარგად ხსნის ანთებით და ალერგიულ პროცესებს, მაგრამ თრგუნავს იმუნურ სისტემას, ვლინდება ერთგვარი ცხიმის დეპონირების სახით სხეულის ზედა ნახევარში მამრობითი ტიპის მიხედვით.
სხეულის წონის მატება ასევე შესაძლებელია გარკვეული ფსიქოტროპული საშუალებების მიღებისას: ანტიკონვულსანტები, ანტიდეპრესანტები, ანტიფსიქოტიკები და ა.შ.
როგორც ამ პრეპარატების მოქმედების მექანიზმიდან ირკვევა, მათი გამოყენება არ შეიძლება სხეულის წონის ასამაღლებლად.
ზოგიერთი ბიოსტიმულატორი ხელს უწყობს წონის მატებას, მაგალითად, ალოეს ექსტრაქტი საინექციო ხსნარის სახით. მაგრამ თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს პრეპარატი დამოუკიდებლად: თუ სხეული იწყებს შეუმჩნევლად განვითარებას ავთვისებიანი სიმსივნე, (და შეიძლება წლების განმავლობაში იყოს უმოქმედო), მაშინ ბიოსტიმულატორი გამოიწვევს მის სწრაფ ზრდას.
წონის მოსამატებლად შეგიძლიათ მიიღოთ ლუდის საფუარი, რომელიც იყიდება აფთიაქში. ლუდის საფუარის შემადგენლობაში შედის ვიტამინები B1 და B2, ასევე ცილები და სხვა ნივთიერებები, რომლებიც ხელს უწყობენ წონის მატებას.
როგორ შეგიძლიათ გაზარდოთ სხეულის წონა?
მხოლოდ საჭმელთან ერთად. წონის დაკლების მსურველი ადამიანის დიეტაში უნდა იყოს ცოტა მეტი კალორია, ვიდრე საჭიროა მისი ფიზიოლოგიური მოთხოვნილებების დასაფარად. მადის გასაუმჯობესებლად და ეს პროცესი უფრო სასიამოვნო გახადოს, არსებობს ხალხური საშუალებებიასტიმულირებს საჭმლის მონელებას და აუმჯობესებს მადას:
- კოწახურის ინფუზია: ორ სუფრის კოვზ მშრალ დაქუცმაცებულ ფოთოლს დაასხით ნახევარი ლიტრი მდუღარე წყალი, გააჩერეთ ერთი საათი, გაწურეთ, გაწურეთ და მიიღეთ ჭიქის მესამედი ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე;
- პლანშეტის წვენი: ბაზის ახალი ფოთლები, გარეცხეთ, გააშრეთ, გაატარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში, გაწურეთ და მიიღეთ წვენი სუფრის კოვზით დღეში სამჯერ ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე;
- ჭიის ნაყენი: ჩაის კოვზ დაქუცმაცებულ ბალახს დაასხით ორი ჭიქა მდუღარე წყალი, გააჩერეთ ოცი წუთი, გადაწურეთ და მიიღეთ მეოთხედი ჭიქა დღეში სამჯერ ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე;
- დენდელიონის ფესვების ინფუზია: ჩაის კოვზ წვრილად დაჭრილ დანდელის ფესვს დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი, გააჩერეთ ოცი წუთი, გადაწურეთ და მიიღეთ მეოთხედი ჭიქა დღეში სამჯერ ჭამის წინ;
- შეგროვება მადის გასაძლიერებლად: აიღეთ რვა სუფრის კოვზი ჭიის ბალახი და ორი სუფრის კოვზი იაროს ბალახი, აურიეთ, აიღეთ ერთი სუფრის კოვზი კოლექციიდან, დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი, გააჩერეთ ოცი წუთი და მიიღეთ 1 სუფრის კოვზი დღეში სამჯერ ჭამის წინ.
იმ ადამიანის დიეტა, რომელსაც სურს გაუმჯობესდეს 
, ნაწილობრივ უნდა შედგებოდეს მაღალკალორიული საკვებისგან. მაგრამ თქვენ არ შეგიძლიათ მხოლოდ ერთი მაღალკალორიული საკვების ჭამა - ეს ზიანს აყენებს სხეულს.
საჭიროა მრავალფეროვანი დიეტა, რომელიც მოიცავს ორივე მაღალკალორიულ საკვებს (ხორცი, თევზი, კვერცხი, ცხიმიანი
ზედმეტად გამხდარი ადამიანები, როცა წონაში მატებას ცდილობენ, დიდ შეცდომას უშვებენ, როცა იღებენ ტკბილეულს და სახამებლიან საკვებს. სწრაფი ნახშირწყლები დაემატება რამდენიმე კილოგრამს, მაგრამ ცხიმოვანი მასა მუცელზე დაგროვდება. წონის მომატების აბები სწორ კვებასთან და სპორტულ აქტივობებთან ერთად დაგეხმარებათ სწრაფად მიაღწიოთ დასახულ მიზანს, ჩამოაყალიბოთ ჰარმონიული ფიგურა და რელიეფური კუნთები და გააუმჯობესოთ ჯანმრთელობა.წონის მომატების ეფექტური მედიკამენტების მიმოხილვა მამაკაცებისთვის და ქალებისთვის
წონის მომატების ზოგიერთი პრეპარატი შეიცავს რძისა და კვერცხის ცილებს, ვიტამინებს, კრეატინს. დანარჩენებში შედის ჰორმონები, ამიტომ საჭიროა ენდოკრინოლოგთან კონსულტაციები და ფრთხილად შეარჩიოთ პრეპარატი. ბევრი პრეპარატი, რომელიც ზრდის მადას და ხელს უწყობს დაკარგული კილოგრამების კომპლექტს, იყიდება აფთიაქებში რეცეპტის გარეშე.
- დიაბეტი. ეფექტი მიიღწევა ინსულინის წარმოების გააქტიურებით. დიაბეტონი ხელს უწყობს წონის მატებას, ორგანიზმზე მისი ზემოქმედების თვალსაზრისით იგი ანაბოლური სტეროიდების ტოლფასია. თუ დაიცავთ დოზას და კვების რეკომენდაციებს, გვერდითი მოვლენები არ არის.
- ოქსანდროლონი. ის ააქტიურებს ზრდის ჰორმონის სინთეზს, ხელს უწყობს ხისტი კუნთების ჩამოყალიბებას, ამაგრებს ძვლებს. პრეპარატი არ ინარჩუნებს წყალს ორგანიზმში, უვნებელია მამაკაცებისა და ქალებისთვის, რეკომენდებულია მძიმე ავადმყოფობის შემდეგ გამოჯანმრთელებისთვის.
- დექსამეტაზონი. აბები გამოიყენება მრავალი დაავადების სამკურნალოდ, მაგრამ ასევე იწვევს ბევრ არასასურველ ეფექტს, მათ შორის წონის მატებას. ამიტომ, ინსტრუმენტი პოპულარულია ძალაუფლების სპორტში. გარდა ამისა, დექსამეტაზონი აძლიერებს ლიგატებს, ხსნის ანთებას სახსრებში.
- კალიუმის ოროტატი. ზრდის მადას, ახდენს ცილების ცვლის ნორმალიზებას, ასტიმულირებს რეგენერაციულ პროცესებს. გაიზრდება პრეპარატის ეფექტურობა ვიტამინები B, C, E, გლუტამინის მჟავა, რიბოქსინი.
- პერიტოლი. ძირითადი ანტიჰისტამინური მოქმედების გარდა, ტაბლეტები ზრდის მადას, ამიტომ მათ უნიშნავენ კიბოს და აივ ინფიცირებულებს წონის დაკლების თავიდან ასაცილებლად. პერიტოლი იშვიათად იწვევს გვერდით მოვლენებს, მაგრამ უკუნაჩვენებია ლაქტოზას შეუწყნარებლობისას. სპორტსმენები იღებენ აბებს კუნთების მასის მოსაპოვებლად.
- Ლუდის საფუარი. დიეტური დანამატი შეიცავს B ვიტამინებს, აუცილებელ ამინომჟავებს. ლუდის საფუარი ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას და წონის მატებას, აუმჯობესებს იმუნიტეტს.
- ცილები 78-81 გ 84-87 გ
- ცხიმები 85-87 გ 98-102 გ
- ნახშირწყლები 372-378 გ 432-452 გ
- ცილები 93-96 გ 106-110 გ
- ცხიმები 108-114 გ 132-136 გ
- ნახშირწყლები 426-440 გ 518-504 გ
- ანდრიოლ. არეგულირებს ცილების მეტაბოლიზმს, აჩქარებს კუნთების ზრდას, აძლიერებს ლიბიდოს.
- მეთილტესტოსტერონი. სინთეტიკური ანალოგი მამრობითი ჰორმონიზრდის წონას წყლის შეკავების გამო. მაგრამ წამალი ტოქსიკურია ღვიძლისთვის, ზრდის არტერიულ წნევას.
- დიანაბოლი. ამაღლებს მადას, ასტიმულირებს ცილების სინთეზს და აძლიერებს ჩონჩხის სისტემას.
- დიუფასტონი. წამალია ჰორმონოთერაპიაშეიძლება ჰქონდეს წონის მომატების გვერდითი ეფექტი.
- ქლოე. აღმოფხვრის აკნეს, ანდროგენიზაციის სიმპტომებს შეიძლება დაემატოს რამდენიმე ფუნტი.
- ალვეზინი. შეიცავს რამდენიმე აუცილებელ მჟავას, რომელიც ასტიმულირებს ცილის მეტაბოლიზმს. იგი გამოიყენება ინტრავენურად.
- ბოლდენონე. რეკომენდებულია მხოლოდ მამაკაცებისთვის. ხელს უწყობს კუნთების აშენებას ცხიმის დეპოზიტების გარეშე.
- ომნადრენი. ზრდის მადას, აჩქარებს ქსოვილების რეგენერაციას.
- ნებიდო. ზრდის მჭლე სხეულის მასას. პრეპარატი არ ინიშნება ქალებისთვის.
- ელკარი. ჯანსაღი საშუალება ზრდის საერთო ტონუსს, მადას, ახდენს ნივთიერებათა ცვლის ნორმალიზებას და აუმჯობესებს საკვების შეწოვას. საინექციო ელკარი შეიძლება შეიცვალოს შიდა გამოყენების ხსნარით.
წონის მომატების აბები იმუშავებს მხოლოდ მაღალკალორიულ კვებასთან ერთად. თქვენ უნდა გაზარდოთ საკვების რაოდენობა. მიირთვით საკვები ბევრი რთული ნახშირწყლებით (50%) და ცილებით (30%). უპირატესობა მიანიჭეთ ხორცს, თევზს, ბურღულეულს და მაკარონს, საშუალო ცხიმიანობის რძის პროდუქტებს. მიღება ვიტამინის კომპლექსები, რომელშიც შედის ვიტამინი C, E, კალციუმის პანტოტენატი, რეტინოლი, ფოლიუმის მჟავა.
ზრდასრული ადამიანის ყოველდღიური მოთხოვნა
მოხმარების მაჩვენებელი ქალებისთვის: საშუალო ფიზიკური აქტივობა ძლიერი ფიზიკური აქტივობა
პროტეინ-ნახშირწყლების დანამატები რეკომენდირებულია გამხდარი ადამიანებისთვის და მათთვის, ვინც მძიმედ ვარჯიშობს. წონის მატებისთვის, თქვენ უნდა აირჩიოთ მხოლოდ ადვილად ასათვისებელი გეინერები. პროტეინები ხელს უწყობს მასის მატებას, აღადგენს და აყალიბებს კუნთების ბოჭკოებს. გლუტამინის მჟავა არ იწვევს გვერდით მოვლენებს, ასტიმულირებს იმუნურ სისტემას და ზრდის ჰორმონის გამომუშავებას. ნახშირწყლების მაღალი შემცველობა შეიცავს მინიმუმ 400 კალორიას და დაახლოებით 15%-ს. დღიური დოზაორგანიზმისთვის საჭირო ნივთიერებები. მათ შეუძლიათ შეცვალონ ერთი კვება.
წონის მომატების აბები მამაკაცებისთვის
გარდა ფარმაცევტული პროდუქტები, რომლის მიღებაც ქალებსაც და მამაკაცებსაც შეუძლიათ, ძლიერი სქესისთვის ტესტოსტერონის შემცველი პრეპარატები შეიქმნა.
პრეპარატები ქალებისთვის
სასარგებლო ინფორმაცია
წონის მომატების აბებმა შეიძლება ხელი შეუშალოს ჰორმონალური ფონი. ამიტომ გამოყენებამდე უმჯობესია ექიმთან კონსულტაციები. მასის ნაკლებობით, თქვენ უნდა შეამოწმოთ ღვიძლის, პანკრეასის ფუნქციონირება, აღმოფხვრას საჭმლის მომნელებელი პრობლემები და ფსიქოლოგიური პრობლემები. სააფთიაქო პრეპარატებიხელს შეუწყობს წონის მატებას მხოლოდ მაღალკალორიულ დიეტასთან და ვარჯიშთან ერთად.
წონის მოსამატებელი რა აბები არსებობს, როგორ მივიღოთ მომრგვალებული ფორმები და რას მიირთმევთ, რომ გახდეთ ცხიმი? გოგონების უმეტესობა ოცნებობს წონაში დაკლებაზე და ჰქონდეს ლამაზი, ჯანსაღი, მოხდენილი, მაგრამ მრგვალი და მომრგვალებული გარეგნობა. სწორი ადგილებისხეული, როგორც მოდის ან სპორტული ჟურნალის გარეკანზე. და პირიქითაც ხდება, ძალიან გამხდარი გოგოები ოცნებობენ გასუქდნენ და მიიღონ ის მადისაღმძვრელი ფორმები, რაზეც ოცნებობდნენ. მამაკაცები ასევე ხშირად უკმაყოფილონი არიან მათი გამხდარი, არაკუნთოვანი სხეულით, რადგან კუნთების რელიეფი ღალატობს მათ მამაკაცურობას, სოციალურ სტატუსს, აჩვენებს მათ ძალასა და ჯანმრთელობას. წონის სწრაფი მატებისთვის აბები იქნება ერთ-ერთი ნაბიჯი სანუკვარ მიზნის მისაღწევად.
სწორი დიეტა
თავში პირველი აზრი ჩნდება იმაზე, რის ჭამას ერიდებიან ადამიანები, რომლებიც წონაში იკლებს. "ჰო, ფქვილი, ტკბილი, ცხიმიანი, შემწვარი და მარილიანი. ეს უნდა მიირთვათ და დიდი რაოდენობით!" - შენ შეიძლება იფიქრო. ეს აზრები სრულიად არასწორია! ჯერ უნდა გესმოდეთ, რომ ჭამო ყველაფერი და შიგნით უზარმაზარი რაოდენობითწონის მოსამატებლად და განსაკუთრებით რის ჭამას თავს არიდებენ ისინი, ვინც წონაში იკლებს, შეუძლებელია. აუცილებელია თქვენი დიეტის სწორად გადანაწილება მთელი დღის განმავლობაში, გამოთვალოთ მისი კალორიული შემცველობა და შექმნათ სრული მენიუ თქვენთვის, ცილების, ცხიმებისა და ნახშირწყლების კომპეტენტური გამოყენების გათვალისწინებით.
- ცილები: 65-დან 117 გ-მდე დღეში და მათი 50% უნდა იყოს ცხოველური წარმოშობის;
- ცხიმები: 70-დან 154 გ-მდე დღეში;
- ნახშირწყლები: 257-დან 686 გ-მდე დღეში და ნახშირწყლები უნდა იქნას მოხმარებული ადამიანის საქმიანობის გათვალისწინებით. მაგალითად, სპორტსმენი დახარჯავს უფრო მეტ ენერგიას, ვიდრე ოფისის თანამშრომელი, ამიტომ აუცილებელია გავითვალისწინოთ ყოველდღიური ენერგეტიკული მოთხოვნილება ადამიანის პროფესიიდან გამომდინარე.
- ცილები: 58-დან 87 გ-მდე დღეში და მათი 50% უნდა იყოს ცხოველური წარმოშობის;
- ცხიმები: 60-დან 87 გ-მდე დღეში;
- ნახშირწყლები: იგივე გამოთვლები, რაც მამაკაცებისთვის.
ცილების, ცხიმების და ნახშირწყლების რეკომენდირებული ყოველდღიური მიღება არის საკვები ნივთიერებების საშუალო სავარაუდო რაოდენობა დღეში, რომელიც საჭიროა სხეულის კარგ (ჯანსაღ) მდგომარეობაში შესანარჩუნებლად.
ზრდასრული ადამიანის ყოველდღიური მოთხოვნა
მოხმარების მაჩვენებელი მამაკაცებისთვის:
ქალებისთვის ეს წესებია:
გარდა ცილების, ცხიმებისა და ნახშირწყლების მოხმარებისა, ორგანიზმის გამართული ფუნქციონირებისთვის ადამიანმა უნდა მიიღოს ვიტამინები, მაკროელემენტები და მიკროელემენტები, სხვადასხვა ამინომჟავები და ცხიმოვანი მჟავები. წონის მომატების მედიკამენტები შეიძლება შეიცავდეს ბევრ ქიმიურ ელემენტს, რომლებიც ასევე გასათვალისწინებელია.
უნდა გვახსოვდეს, რომ ვიტამინების ჭარბი მიღება ისეთივე საშიშია, როგორც მათი ნაკლებობა. ვიტამინების ნაკლებობა იწვევს ბერიბერისს, ვიტამინების გადაჭარბებულმა მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპერვიტამინოზი. ორივე დარღვევა უსიამოვნოა, მაგრამ მოშორების ძალიან მარტივი მეთოდი - უბრალოდ საჭიროა ვიტამინების მიღების ნორმალიზება.
მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ - რა გამოვიყენოთ, ძალიან მნიშვნელოვანია - როგორ გამოვიყენოთ ის სწორად და ორგანიზმის სასარგებლოდ. უმჯობესია იკვებოთ ფრაქციულად და ხშირად (დღეში 5-6-ჯერ) და სასურველია ერთსა და იმავე დროს. ხშირი ფრაქციული კვება არ მოგცემთ შიმშილის საშუალებას, თქვენი სხეული მუდამ სავსე იქნება ძალებითა და ენერგიით, იგრძნობთ სავსეს. არ უნდა მიირთვათ მძიმე კვება დაძინებამდე 4 საათით ადრე, მაგრამ მსუბუქი საჭმელი ხილის ან ჭიქა კეფირის სახით სავსებით შესაფერისია ჯანსაღი და ჯანსაღი ცხოვრებისათვის. სათანადო კვება. წონის მოსამატებლად საჭიროა დალევა საკმარისი რაოდენობით (1,5-2 ლიტრი დღეში). მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ეს არის წყალი, რომელიც უნდა დალიოთ, სხვა სითხეები, თუნდაც ჩაი და წვენები, მას ვერ შეცვლის. წონის მატებისთვის აბების მიღებამ შეიძლება შეინარჩუნოს წყალი ორგანიზმში, ამიტომ არ უნდა დალიოთ ნორმაზე მეტი. დალიეთ სითხე ისე, როგორც ეს მოითხოვს თქვენს ორგანიზმს, შემდეგ აბები უკეთესობისკენ იმოქმედებს დადებითად ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე.
სხეულის მასის ინდექსი არის რიცხვითი მნიშვნელობა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ შეაფასოთ ადამიანის სხეულის წონის თანაფარდობა მის სიმაღლესთან და გაარკვიოთ, არის თუ არა ასეთი მაჩვენებელი არასაკმარისი, ნორმალური თუ გადაჭარბებული.
BMI გამოითვლება შემდეგნაირად: წონა (კილოგრამებში) გაყოფილი სიმაღლის კვადრატზე (მეტრებში). მიღებული რიცხვი შედარებულია ინდექსების მნიშვნელობასთან და სხეულის შესაბამის წონასთან.
ქალებისა და მამაკაცებისთვის ეს მონაცემები ოდნავ განსხვავებულია. ნორმა ქალებისთვის არის 19-24, მამაკაცებისთვის 20-25. გოგონებისთვის არასაკმარისი იქნება 19 წელზე ნაკლები, მამაკაცებისთვის - 20 წლამდე. სხეულის წონის გამოხატული დეფიციტი 16-ზე ნაკლებია.
სპორტული კვება
სპორტული კვება ორიენტირებულია ადამიანის წინაშე დასახულ ამოცანებზე - წონაში დაკლება ან მომატება. წონის მატებისთვის გამოიყენება სხვადასხვა მაღალი ცილოვანი ცილები, ვიტამინი და მინერალური კომპლექსები, გეინერები, ცილოვანი ბარები საჭმლისთვის.
გეინერები არის ნახშირწყლო-ცილოვანი საკვები დანამატები, რომლებიც გამოიყენება სხეულის წონის მოსამატებლად. გეინერები შეიცავს მარტივ და რთულ ნახშირწყლებს, ცილა ასევე შეიძლება იყოს განსხვავებული - შრატის ცილის კონცენტრატი, სოიოს ცილა, რომელიც განკუთვნილია ლაქტოზის აუტანლობის მქონე ადამიანებისთვის, კვერცხის ცილა, ბოსტნეული, ხორცი და სხვა.
ნახშირწყლები არის "საწვავი" ფიზიკური და კარდიო დატვირთვისთვის დარბაზში, ცილა არის "აგური" კუნთოვანი მასის მოსაპოვებლად და ჩამოყალიბებისთვის (რელიეფი).
გეინერები უნდა იქნას მიღებული ინსტრუქციის მიხედვით ვარჯიშის შემდეგ, რათა დაიხუროს ე.წ ცილოვან-ნახშირწყლების ფანჯარა. ინტენსიური ვარჯიშის შემდეგ ცილოვან-ნახშირწყლების ფანჯრის დახურვა სპორტსმენს საშუალებას აძლევს აღადგინოს ძალა და შეავსოს ორგანიზმში საკვები ნივთიერებების ბალანსი, სწრაფად აღადგინოს კუნთოვანი ქსოვილი და ხელი შეუწყოს ახლის ფორმირებას, დათრგუნოს ორგანიზმში კატაბოლური პროცესები (დაშლის პროცესები) და ენერგიის რეზერვების შევსება.
თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ჰორმონალური აბები წონის მატებისთვის სპორტული კვების გარდა.
წონის მომატების აბები მამაკაცებისთვის
სასურველი ფიგურის მისაღწევად, შეგიძლიათ მიმართოთ წონის მომატების დამატებით მედიკამენტებს მამაკაცებისთვის და ქალებისთვის, რაც დააჩქარებს თქვენი სანუკვარი მიზნის მიღწევას. უმეტესწილად, წონის მომატების აბები მამაკაცებისთვის შეიცავს მამრობითი სქესის ჰორმონ ტესტოსტერონს. ამისთვის აუცილებელია მის ორგანიზმში უჯრედების ზრდისა და აღდგენის პროცესი „დაიწყოს“. ტაბლეტების სია ასეთია:
- 1. დუფასტონი - ჰორმონალური ტაბლეტები, თვისებებით ბუნებრივი ჰორმონის პროგესტერონის მსგავსი. მათ ძირითადად ქალები იყენებენ ორსულობის დაგეგმვისა და შესანარჩუნებლად ან მენსტრუალური ციკლის ნორმალიზებისთვის. დუფასტონი ზრდის ქალის ჰორმონების გამომუშავებას ორგანიზმში, რაც იწვევს წონის მატებას და სხეულზე (მკერდი, თეძოები, ფეხები, მუცელი) სიმრგვალების წარმოქმნას. აბების მიღებამდე მამაკაცებმა უნდა მიმართონ ენდოკრინოლოგს, რათა თავიდან აიცილონ სერიოზული ჰორმონალური დარღვევები, რომლებიც გამოწვეულია მედიკამენტის არასწორი გამოყენებით.
- 2. ოქსანდროლონი (ანავარი) - ჰორმონალური აბები, რომლებიც გამოიყენება მედიცინაში ქ პოსტოპერაციული პერიოდიოპერაციის შემდეგ აღდგენისთვის ან სერიოზული დაავადებები. ანაბოლური სტეროიდი ზომიერი ანაბოლური და სუსტი ანდროგენული ეფექტით. ხელმისაწვდომია ტაბლეტებისა და ინექციების სახით. შეძენა შესაძლებელია აფთიაქში ექიმის რეცეპტით ან კერძო დილერებისგან, ასევე შეძენილი საიტებზე, რომლებიც ყიდიან სპორტულ კვებას (ძებნა ანაბოლური სტეროიდების განყოფილებაში).
- 3. ანდრიოლი - ჰორმონალური წამალიშეიცავს ტესტოსტერონს, როგორც აქტიურ ნივთიერებას. პრეპარატი ასტიმულირებს მამაკაცის სასქესო ორგანოების განვითარებას და მეორადი სექსუალური მახასიათებლების განვითარებას. არსებობს უკუჩვენებები, საჭიროა სპეციალისტის კონსულტაცია.
- 4. პერიტოლი არის წამალი, რომელიც ხელმისაწვდომია ტაბლეტებისა და სიროფის სახით, ფარმაკოლოგიური ეფექტი- ანტიჰისტამინური და ანტიალერგიული. პერიტოლს აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი სხეულზე, რაც ხელს უწყობს უკეთეს შეწოვას ნუტრიენტებიხელს უწყობს წონის მატებას. გამოიყენება ანორექსიის დროს. გაიცემა რეცეპტით.
- 5. დექსამეტაზონი - ჰორმონალური საშუალებაადგილობრივი აპლიკაცია. პარენტერალურად შეყვანა შიგნით, ადგილობრივად: კონიუნქტივალური, სახსარშიდა, გარეთა სასმენ არხში. მას აქვს მრავალი უკუჩვენება. არეგულირებს ნივთიერებათა ცვლას, მაგრამ იწვევს დიაბეტის განვითარებას.
- 6. გლუტამინის მჟავა - იაფი და პოპულარული სპორტსმენებში სამკურნალო პროდუქტი. გლუტამინი არის ამინომჟავა, რომელიც ასტიმულირებს ცენტრალურს ნერვული სისტემა. ის მონაწილეობს ორგანიზმში ცილების, ცხიმების და ნახშირწყლების მეტაბოლიზმში. არეგულირებს ორგანიზმში ბევრ მეტაბოლურ პროცესს, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ჟანგბადის გადატანას სასიცოცხლო ორგანოებში.
- 7. ლუდის საფუარი ვიტამინებით მდიდარი უსაფრთხო და უვნებელი პრეპარატია. იგი გამოიყენება როგორც ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერება. ზოგადად, მას აქვს სასარგებლო გავლენა სხეულზე, ზრდის სხეულის წინააღმდეგობას სტრესის მიმართ, აუმჯობესებს საერთო კეთილდღეობას და ზრდის ეფექტურობას, ზრდის სხეულის ტონუსს და ახდენს მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზებას. გარდა სხეულის წონის მატებისა, ლუდის საფუარს აქვს გამოხატული კოსმეტიკური ეფექტი - უმჯობესდება კანისა და თმის მდგომარეობა.
ყურადღება! ტაბლეტების მიღებამდე უნდა მიმართოთ ექიმს. არსებობს უკუჩვენებები.
პრეპარატები ქალებისთვის
წონის მომატების პრეპარატები ქალებისთვის შეიძლება შეიცავდეს როგორც ქალის, ასევე მამრობითი ჰორმონების. ჰორმონალური აბებისაუკეთესოდ მიიღება წონის მოსამატებლად, რის გამოც ბევრ კონტრაცეპტივს, რომელიც შეიცავს ჰორმონებს, გვერდითი ეფექტი აქვს წონის მატებას. მამაკაცის ჰორმონი ტესტოსტერონი დიდი რაოდენობით საშიშია ქალის რეპროდუქციული ჯანმრთელობისთვის, უმჯობესია გამოიყენოთ ქალის ჰორმონებიწონის მომატებისთვის:
- 1. დუფასტონი - სამკურნალო ჰორმონალური პრეპარატი, შეიცავს აქტიური ნივთიერებადიდროგესტერონი, რომელიც ხელს უწყობს წონის მატებას. ქალებისთვის გამოყენებამდე გოგონებმა უნდა მიმართონ ენდოკრინოლოგს და გინეკოლოგს.
- 2. ბენზოდიაზეპინი - პრეპარატი, რომელიც მიზნად ისახავს ეპილეფსიის წინააღმდეგ საბრძოლველად, შფოთვის, კრუნჩხვების მოსახსნელად, პანიკის შეტევები, მოუსვენრობა, უძილობა, აგზნებადობა. გვერდითი ეფექტი - შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც აბები ცხიმის მოსაპოვებლად. ნარკოტიკული.
- 3. ელკარ - პრეპარატი ხსნარის სახით, რომელიც გამოიყენება ზრდის შეფერხების, ანორექსიის დროს, ასევე სპორტულ მედიცინაში ხანგრძლივი ფიზიკური და ემოციური სტრესისა და ინტენსიური ვარჯიშისთვის.
- 4. ანადროლი (ოქსიმეთოლონი) არის ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი ანაბოლური და ანდროგენული სტეროიდი. ასტიმულირებს კუნთების მასის სწრაფ ზრდას და სიძლიერის მაჩვენებლებს, მაგრამ აქვს ტოქსიკური ეფექტი ღვიძლზე. ვრცელდება კურსზე.
ასევე, ქალებს შეუძლიათ მიიღონ პერიტოლი, რიბოქსინი, გლუტამინის მჟავა, ლუდის საფუარი.
ნუტრისონიც არის კარგი წამალიაწონის მომატებისთვის მამაკაცებსა და ქალებში. ნუტრიზონი არის ფხვნილი დაბალანსებული ცილოვანი საკვები, რომელიც შეიცავს დიდი რაოდენობით ენერგიას, მინერალებს და ვიტამინებს. იგი გამოიყენება პერორალურად ან ზონდის საშუალებით. სახსრების გაცემის რამდენიმე ვარიანტი არსებობს. იგი გამოიყენება ქირურგიული ჩარევისთვის მომზადებისთვის, არასწორი კვებისა და დაავადებებთან დაკავშირებით, რომელთა შედეგებიც გახდა. ხელს უწყობს წონის მატებას. შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც სრული საკვები. არანაირი უკუჩვენება არ აქვს.
წონის მომატების ჰორმონულ აბებს ქალებისთვის შეიძლება ჰქონდეს მთელი რიგი დადებითი თვისებები არა მხოლოდ სხეულისთვის, არამედ კანის, თმის, ფრჩხილების, ზოგადი გონებრივი და ემოციური მდგომარეობა. წონის მომატების აბები ქალებისთვის დაგეხმარებათ მიიღოთ მადისაღმძვრელი მომრგვალებული ფორმები, ხოლო ჰორმონები სწორი დოზებით სასარგებლო გავლენას მოახდენს სხეულზე.
ინექციების გამოყენება
წონის მომატებისთვის ინექციებს შეიძლება მივაკუთვნოთ შემდეგი პრეპარატები:
- 1. ქლორპრომაზინი (ამინაზინი) არის სინთეზირებული ნეიროლეპტიკი, სედატიური საშუალება, დამამშვიდებელი, დამამშვიდებელი ეფექტის მქონე. თეთრი ფხვნილიიხსნება წყალში და შემდეგ მიიღება ინექციის სახით. არსებობს უკუჩვენებები, საჭიროა ექიმთან კონსულტაციები.
- 2. ციპროჰეპტადინი არის ანტიჰისტამინური, ანტიალერგიული პრეპარატი. თეთრი კრისტალური ფხვნილი იხსნება წყალში და შეჰყავთ სხეულში. Გვერდითი მოვლენებინივთიერებები ციპროჰეპტადინი - წონის მომატება. გამოყენებისას უნდა დაიცვან სიფრთხილის ზომები. სხეულის წონის გაზრდის მიზნით პრეპარატის მიღების ხანგრძლივობა არ უნდა აღემატებოდეს 6 თვეს.
- 3. რიბოქსინი - ხელმისაწვდომია ამპულებში ინტრავენური საინექციო ხსნარით ან შემოგარსული ტაბლეტების სახით. მას აქვს მეტაბოლური ეფექტი, ზრდის ენერგიის დონეს. შეიძლება ხელი შეუწყოს წონის მატებას მაღალკალორიულ ცილოვან დიეტასთან და ზომიერ ვარჯიშთან ერთად.
- 4. ბოლდენონი (Equipoise) არის სინთეზური სტეროიდული პრეპარატი, რომელიც შეიცავს ტესტოსტერონის წარმოებულს. ძლიერად ასტიმულირებს მადას, ისევე როგორც სხვა ანაბოლური სტეროიდები. იგი გამოიყენება ვეტერინარულ მედიცინაში ცხოველებში ინექციებისთვის. უმჯობესია ქალებმა თავი შეიკავონ ამ პრეპარატის მიღებისგან.
- 5. სინთოლი - ცხიმოვან მჟავებზე დაფუძნებული პრეპარატი კუნთების ადგილობრივი გადიდებისთვის. აქვს ადგილობრივი ეფექტი ბოჭკოებში შეღწევისა და შეკავების გამო კუნთების ქსოვილი. სინთოლი პოზიციონირებულია, როგორც პოზირების ზეთი, მაგრამ ბოდიბილდერები მას იყენებენ ინექციების სახით მასის გასაზრდელად. სინთოლის სწორად შეყვანისთვის, კარგად უნდა იცოდეთ ანატომიური მახასიათებლებიკუნთების ყველა ჯგუფი, რადგან შესაძლებელია ნერვის შემთხვევით დაზიანება. მიმართეთ ძალიან ფრთხილად!
- 6. ელკარი ინტრავენური და ინტრამუსკულარული ხსნარის სახით.
- 7. ოქსანდროლონის (ანავარი) ინექციები.
მამრობითი სქესის ჰორმონის ტესტოსტერონის გარდა, წონის მომატებისთვის ინექციებს შეიძლება დაემატოს პეპტიდები და ზრდის ჰორმონი.
სასარგებლო ინფორმაცია
ფრთხილად უნდა აირჩიოთ აბები და ინექციები და მათი დოზა, რათა არ დაირღვეს ორგანიზმის ჰორმონალური ფონი. ნებისმიერი მედიკამენტის მიღება შესაძლებელია ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ და მათი მკაცრი მეთვალყურეობის ქვეშ. თქვენ უნდა მიხედოთ თქვენს ზოგადი მდგომარეობარათა თავიდან აიცილოთ უსიამოვნო შედეგები ან დროულად თავიდან აიცილოთ ისინი. წონის მატებისთვის ჰორმონების დოზას ადგენს ექიმი, თვითმკურნალობა არ შეიძლება.
უნდა გვახსოვდეს, რომ ანაბოლურ სტეროიდებს აქვთ მრავალი ძალიან უსიამოვნო და ზოგჯერ საშიში შედეგი ორგანიზმისთვის, მაგალითად, ისინი ზრდის სისხლში „ცუდი“ ქოლესტერინის დონეს.
ტაბლეტები დაგეხმარებათ სწრაფად მოიმატოთ წონაში, თუ ისინი შერწყმულია მუდმივ ფიზიკურ ვარჯიშთან და დაბალანსებულ მაღალკალორიულ დიეტასთან.
მაგრამ ყოველთვის უნდა გახსოვდეთ თქვენი უსაფრთხოება: არ დაიწყოთ ასეთი წამლების მიღება უპირველესად სამედიცინო გამოკვლევადა მიიღეთ შესაბამისი რჩევა ექიმისგან.
და რამდენიმე საიდუმლოება...
ვერ იმატებ წონაში?
წაიკითხეთ რას ურჩევს ელენა მალიშევა წონის პრობლემების მქონე ადამიანებს. ჩვენმა მკითხველებმა უკვე დაადასტურეს, რომ ამ მეთოდის გამოყენება სწრაფად წყვეტს წონის პრობლემებს. გამოდის, რომ ყველაფერი მარტივია, თქვენ უნდა დაიწყოთ იმით, თუ რა ამოიღოთ სხეულიდან ...