Нұсқау

Кеңес алу үшін гинекологпен кеңесіңіз. Сізге сынақтар жинағы тағайындалады, олар гинекологиялық креслода сыртқы тексеру жүргізеді, олар сіздің интимдік өміріңіз туралы, алғашқы етеккірдің қай жаста басталғаны, түсік түсіру, түсік түсіру, босану және т.б. туралы ақпаратқа қызығушылық танытады. Маманның сұрақтарына мүмкіндігінше егжей-тегжейлі жауап беру керек.

Сараптама нәтижелері бойынша маман сіздің денсаулығыңыз туралы қорытынды жасайды. Ол гормоналды жүйедегі сәтсіздікті анықтай алады, репродуктивті функцияны реттейтін арнайы препараттарды тағайындай алады. Овуляциялық циклдар арасында қан кету болған жағдайда, маман антибиотикалық емдеуді тағайындайды, мүмкін аурухана жағдайында.

Егер етеккір мүлдем келмесе немесе тұрақты емес болса, гинекологқа айтыңыз. Бұл жағдайда маман жүктілікті анықтау үшін емтихан тағайындайды. Егер оның болуы расталса, консервация үшін ауруханаға бару керек. Бұл жерде маңыздысы содан бері өткен уақыт кейінтаблетканы қабылдаған күні және қабылданған препараттың мөлшері. Бір рет қолданғанда балаға қауіп аз.

Сізге курс беріледі гормоналды контрацептивтер, оның әрекеті репродуктивті жүйенің жұмысын қалпына келтіруге бағытталған. Қабылдау схемасы тек нұсқауларға сәйкес таңдалады кейіндәрігермен кеңесу. Таблеткаларды үнемі қабылдау керек, айына бір рет гинекологқа барып, сатып алу керек витаминдік кешендер.

Қалқанша безінің гормондарына жолдама жазатын эндокринологқа барыңыз. Мұндай талдаулар арнайы зертханада жүргізіледі, оларды тегін, бірінші кезекте және ақылы түрде алуға болады. Нәтижелері бойынша емдеу тағайындалады.

Сізге жамбас мүшелерінің қабынуы диагнозы қойылуы мүмкін. Бұл сонымен қатар есірткіні дұрыс қабылдамаудан туындайды. Бұл жағдайда тағайындауға болады қосымша зерттеулержәне сарапшылық кеңес.

Маман дәрігер вагинальды микрофлораны және витаминдік кешендерді қалпына келтіру үшін жергілікті суппозиторийлерді немесе таблеткаларды тағайындайды, сонымен қатар емдеу ұзақтығына алкогольді, майлы және ащы тағамдарды және т.б. пайдалануды шектеуге кеңес беріледі.

Егер сізде бауыр ауруы болса, босанбаған болсаңыз немесе бала емізетін болсаңыз, бұл дәріні қабылдамаңыз. Мамандар қажетсіз жүктіліктің басталуынан қорғайтын жеке контрацепцияны таңдай алады.

Сұйық химиялық қосылыс түріндегі қоспаны кез-келген автодүкеннің автохимиялық бөлімінде сатып алады. Сату үшін ол бөтелкелерге оралған, оның сыйымдылығы газ цистернасын бір жанармай құюға есептелген. Сондықтан машина жанармай багындағы бензиннің резервтік мөлшерінің бар екенін көрсететін аспаптар тақтасындағы индикатор жанғанша жұмыс істейді.

Сонымен қатар, Postinor құрамындағы левоноргестрелдің жүктеме дозасын қабылдағаннан кейін етеккір циклінің бұзылуы дененің жалпы әлсіреген күйімен ауырлауы мүмкін. Бұл әсіресе көктемде, ағзаға дәрумендер жетіспейтін кезде және эпидемия кезінде қиын жұқпалы аурулар. Диетаны бақылауды бастаңыз, дұрыс тамақтануға тырысыңыз. Азық-түлікте протеиндердің жеткілікті мөлшері болуы керек, олар өз гормондарының қалыпты қалыптасуы үшін құрылыс материалы болады. Осы кезеңде диетаны алып тастаңыз, жануар майы да эстрогендер мен прогестерон синтезін қолдау үшін қажетті компонент болып табылады.

Дереккөздер:

• постинордан кейін цикл

Алкоголизм - ең зиянды және, өкінішке орай, өте кең таралған әдеттердің бірі. Оның зияны туралы көп жазылып, айтылғаны сонша, қайталаудың қажеті жоқ. Маскүнем өзі немесе туыстары мен достарының көмегімен алкогольді шектен тыс тұтынудан бас тартуға күш тапса, бұл өте жақсы. Дегенмен, этил спиртін және оны өңдеу өнімдерін ұзақ және тұрақты қабылдаудан туындаған оның денесінің жұмысында елеулі ақаулар орын алды. Барлығының қалыпты жұмысын қалай орнатуға болады ішкі органдар?

Нұсқау

Ағзадан жинақталған токсиндерді кетіруге көп көңіл бөлу керек. Ол үшін С дәруменіне бай тағамды тұтыну керек, сонымен қатар бұл витаминді капсула, таблетка түрінде қабылдау керек.

Көбірек далада, қорғасын салауатты өмір салтыдозаланған, бірақ тұрақты физикалық белсенділікпен өмір. Орманда серуендеу, бақшада жұмыс істеу өте пайдалы.

Ал, егер біз маскүнем туралы емес, өз күшін есептемей, тым көп қабылдаған адам туралы айтсақ ше? Жаңа жылӘлде басқа мерекенің құрметіне ме? Келесі күні таңертең ол похмельдің барлық «сүйкімділігін» бастан кешіреді - бұл жерде бас ауруы, жүрек айну, әлсіздік және қолдар дірілдейді. Алкогольді шамадан тыс тұтынудан оның денесін қалпына келтіруге қалай көмектесуге болады? Ол бұрыннан белгілі дәлелденген, халықтық әдіс- бір стақан қияр немесе қырыққабат маринадталған қияр ішіңіз.

Сондай-ақ емдеудің мұндай рецепті бар: бір жұмыртқаның сарысын лимон шырыны, ащы томат соусымен шайқаңыз. Аздап тұз, бұрыш, күшті алкогольдік сусын қосыңыз (виски, джин, арақ), араластырыңыз және ішіңіз. Тез және тиімді әрекет етеді.

Дереккөздер:

• ұзақ ішуден қалай қалпына келтіруге болады

5-кеңес: Антибиотиктерден кейін баланың денсаулығын қалай қалпына келтіруге болады

Балалардағы жұқпалы ауруларды емдеу кейде қолдануды талап етеді антибиотиктер. Бірақ патогендік бактерияларға әсер ете отырып, олар пайдалы және зиянды микрофлораның арақатынасын бұзады. Нәтижесінде дисбактериоз дамиды. Ол тағамның қалыпты сіңуіне және өзінің қорғаныш заттарын өндіруге кедергі келтіреді. Бұл өзгерістердің нәтижесі - иммунитеттің төмендеуі, жиі суық тию, салмақтың нашарлауы, витаминдердің жетіспеушілігі және басқа да мәселелер. Сондықтан дене балақалпына келтіру қажет кейінантибиотиктер.

Саған қажет болады

• - балалар витаминдері, лецитин;
• - Бифидумбактерин құрғақ немесе сұйық түрінде, Lactobacterin, Floradofilus, Bifiform, Fervital, Inulin, BioGaia тағамдық қоспасы.

Нұсқау

Мүмкіндігінше баладағы дисбактериозды дәрігердің бақылауымен емдеңіз, өйткені микрофлораны қалыпты қалпына келтіру үшін дәрі-дәрмектерді дәйекті қолдану қажет, алдымен патогендік флораны тежейтін, содан кейін ғана пайдалы бактерияларды қамтитын бактериофагтар. Сонымен қатар, олардың дозасы дисбактериоздың дәрежесіне байланысты және оны зертханалық зерттеулерден кейін ғана анықтауға болады.

Ішек микрофлорасын қалпына келтіруге арналған ең көп таралған препараттар - құрғақ немесе сұйық түрдегі Bifidumbacterin, Lactobacterin, Floradofilus, Bifiform, Fervital, Inulin, BioGaia тағамдық қоспасы. Оларды рецептсіз сатып алуға болады, бірақ өз бетінше пайдаланған кезде дисбактериозды емдеудің басқа әдістеріне бір мезгілде қажеттілікті ескерген жөн.

Баланың денесін антибиотиктерден кейін қалпына келтіру үшін тамақтануға үлкен назар аударыңыз, содан кейін ішекте пайдалы бифидус пен лактобактерияларды колонизациялау әлдеқайда табысты болады. 3 ай бойы диетадан бояғыштар, дәмдеуіштер, тұрақтандырғыштар, дәм мен иіс алмастырғыштары бар өнімдерді алып тастаңыз - бұл тәттілер, сағыз, чиптер, крекерлер, йогурттар, оралған шырындар және газдалған сусындар. Сонымен қатар, жаңа ашытқы нан, қант, макарон беруге болмайды.

Көкөніс салаттары мен бұқтырылған тағамдар, пісірілген сиыр еті, балық, бауыр, крекер, жарма (манкадан басқа), жемістер мәзірін жасаңыз. Таңертеңгілік асқа сүзбе, жүгері ұнтағын, ал түнде айран немесе бифилайфты беруді ұмытпаңыз. Тәттілеу үшін қанттың орнына бал қолданыңыз, егер сізде оған аллергия болмаса. Өзіңіздің бактерияларыңызды сақтау үшін нәрестеңізге табиғи алма шырынын немесе мүкжидек шырынын беріңіз.

Балалардағы дисбактериозды емдеу ұзақ уақытты қажет етеді, ал нәтиже жүйелілікке, ең бастысы дұрыс көзқарасқа байланысты. Сондықтан дәрігердің нұсқауы бойынша ішек микрофлорасын қалпына келтірген дұрыс. Бұл әсіресе нәрестелер үшін маңызды ерте жас. Олардың қарқынды өсіп келе жатқан ағзасы үшін өзін-өзі емдеу денсаулыққа қауіпті болуы мүмкін.

Дереккөздер:

• балалардағы ішек микрофлорасын қалпына келтіру

Босану кезінде қынаптың бұлшық еттері үлкен стресске ұшырайды. Ұрық туу арнасынан өткенде, олар қатты созылады және ешқашан бұрынғы пішініне оралмауы мүмкін. Дегенмен, қынап қабырғаларының және жамбас қабатының басқа бұлшықеттерінің тонусын айтарлықтай арттырудың бірқатар жолдары бар.

Нұсқау

Жүктілік және босану кезінде жамбас қабатының барлық мүшелері мен тіндеріне қысым жасалады. Қуық, ішек және қынап тонусын жоғалтады. Сондықтан, жиі бала туылғаннан кейін, серіктестердің жыныстық өмірі бірқатар сәтсіздіктерге ұшырайды. Ер адам бірдей сезімдерді бастан кешірмейді, ал әйел ыңғайсыздық пен ауырсынуды сезінеді. Бұлшықеттерді бұрынғы пішініне қайтару үшін босанған әйелге Кегель жаттығуларын орындау ұсынылады. Кешенді гинеколог Арнольд Кегель 20 ғасырдың ортасында жасаған және бүгінгі күні өзектілігін жоғалтпайды. Жаттығулар перинэя мен жамбас қабатының бұлшықеттерін жаттықтыруға бағытталған. Бастапқыда олардың мақсаты бұлшықет тонусының төмендеуіне байланысты зәр шығаруды ұстамау, простатит, геморрой және басқа аурулардың алдын алу және емдеу болды. зәр шығару жолдарыжәне тік ішек. Дегенмен, Кегель жаттығулары қынаптың бұлшықеттерін тиімді түрде қатайтады. Сіз кешенді орындауды бала туылғаннан кейін 2 аптадан ерте бастай аласыз, бірақ егер әйелде тігістер болса, кесар тілігінемесе босанғаннан кейін басқа да асқынулар болса, жаттығу алдында дәрігердің кеңесі қажет.

Ең көп таралған және тиімді жаттығужамбас бұлшық еттерінің жиырылуы болып табылады. Анусты қоршап тұрған бұлшықеттер перинэя бұлшықеттерімен және қынаптың кіреберісімен бірге сегіз фигураны құрайды және өзара байланысты. Осылайша, бұл жаттығуды орындау кезінде жамбас қабатының барлық бұлшықеттері күшейтіледі, бұл босанған әйелдер үшін маңызды, ішек тонусы төмендеген және Қуық. Жаттығуларды қалай дұрыс орындау керектігін түсіну үшін зәр шығару кезінде ағынды ұстап көріңіз. Сіз қандай сезімдер туралы айтып жатқанын түсінесіз. Бұлшықеттерді ақырын және баяу қысыңыз. Жаңадан бастағандар үшін күніне 1-2 рет 20 ретракцияны орындау жеткілікті. Бастапқыда бұл қайталау саны қиын болуы мүмкін, сондықтан тартылған бұлшықеттерді 5-10 секунд ұстай отырып, 2-3 рет бастаңыз. Біраз уақыттан кейін жаттығу сізге оңай екенін байқасаңыз, қайталау санын, содан кейін жиынтықтарды көбейтіңіз. Сонымен қатар, әртүрлі позицияларда кері тартуды орындауға тырысыңыз - отыру, жату, шөгу.

Ұсынылған қайталау санын сәтті орындаған кезде, бұлшықеттің жиырылуының жылдамдығын арттыруға тырысыңыз және босану кезінде қалай итергеніңізге ұқсас итеруді қосыңыз. Жаттығулар нәтиже беруі үшін олардың әрқайсысына апта сайын 5 қайталау қосу ұсынылады. Кешенді күніне 5 ретке дейін орындау қажет. Ең дұрысы, жаттығудың күнделікті мөлшерін 150 есеге дейін жеткізу керек. Мұндай зарядтың сөзсіз артықшылығы - оны кез келген позицияда және кез келген жағдайда: жаяу жүргенде, қоғамдық көлікте, төсекте жатқанда және т.б.

Дереккөздер:

• Қынаптың қабырғаларын нығайту үшін Кегель жаттығулары

Контрацептивтерді қабылдайтын көптеген әйелдер Postinor әсерін бастан кешірді. Бұл препарат тұрақты емес жыныстық өмірі бар адамдарға арналған. Ол жыныстық қатынастан кейін жүктілікті болдырмау үшін қабылданатын «шұғыл» контрацептив.

Постинордың жанама әсерлері

«Постинордың» салдары байланысты жоғары мазмұноның құрамында әйелдің денсаулығына елеулі әсер ететін жыныстық гормондар бар. Босануды бақылау таблеткалары «Постинор» құрамында 0,75 мг прогестогендік препарат левоноргестрел бар. Препаратта гестагеннің мазмұны басқаларға қарағанда әлдеқайда жоғары. біріктірілген контрацептивтер. Оның әрекеті прогестеронның үлкен дозалары жүкті болу мүмкіндігін басуға негізделген. Табиғи жағдайларда гормоналды қолдаусыз шырышты қабат қабылданбайды, бұл етеккір қан кету түрінде көрінеді. Бұл контрацептивті қабылдаған кезде, дәл осындай құбылыс, тек күшейтілген нұсқада орын алады. «Постинордан» кейінгі етеккір көбінесе күтілген уақытта болмайды, өйткені гормондардың әсерінен кейін аналық бездер өз функцияларын және қалыпты циклды қалпына келтіру үшін уақытты қажет етеді.

«Постинордың» жанама әсерлері көбінесе бақылаусыз және дұрыс емес қабылдаумен байланысты. Бұл контрацептивтерді қолданған кезде әртүрлі күндерцикл аналық бездердің дұрыс жұмыс істемеуіне әкелуі мүмкін, олар гормондарды аз немесе көп шығара бастайды. Гинекологтар мен басқа дәрігерлердің осы препарат туралы пікірлері оны етеккір циклі бұзылған әйелдердің (көп, тұрақты емес, ауыр және ұзартылған етеккір, етеккір аралық қан кету) немесе жас қыздардың (16 жасқа дейінгі) қабылдауы әрдайым дерлік етеккір цикліндегі сәтсіздіктермен аяқталатынын көрсетеді. Постинорды қабылдағаннан кейін қан кету соншалықты күшті және ұзақ болуы мүмкін, сіз дәрігердің көмегінсіз жасай алмайсыз. Жағымсыз салдардың пайда болуын болдырмау үшін оны қауіпсіз ойнаған жөн.

Екінші жағынан, бұл препаратты бақылаусыз қолдану аменореяны тудыруы мүмкін. Жиі етеккір тұрақты емес және сирек болады, ал кейбір жағдайларда толығымен тоқтайды. Мұндай жағдайларда дәрігердің кеңесі шұғыл қажет, өйткені аналық бездердің тұрақты бұзылуы бедеулікке әкелуі мүмкін. Біз сізге қарауға кеңес береміз.

Басқа жанама әсерлер

Жедел жәрдемге жиі қоңырау шалу контрацептивтербұзады гормоналды фонденені және жатырдан тыс жүктілік ықтималдығын арттырады. көмегімен оның дамуындағы әртүрлі ауытқуларды анықтай отырып, ұрықтың зерттеуін жүргізеді.

Постинордан кейін сүт бездерінің ауыруы және қатаюы пайда болуы мүмкін. Бұл кезде емізікшелерден ағу пайда болады.
Сирек жанама әсерпрепараттың құрамындағы гормондар безеу болып табылады. Бұл май бездерін ынталандыруға байланысты, олар тез бітеліп қалады. Мұндай жанама әсеркөбінесе майлы және аралас терісі бар әйелдерде байқалады.

Постинорды қабылдау кезінде іштің ауыруы, айналуы, жүрек айнуы, диарея, құсу, бас ауруы мүмкін. Бұл препаратСұйықтықтың сақталуы мен ісінуді тудыруы мүмкін.

Препаратты қабылдау әдістері

Көптеген елдерде бұл препарат тек рецепт бойынша сатылады, бірақ біздің дәріханаларда ол барлығына қол жетімді. Көптеген әйелдер бұл контрацепцияны қалай қабылдау керектігін білмейді. Бір таблетка жыныстық қатынастан кейін 72 сағаттан кешіктірілмей ауызша қабылданады, ал екіншісі - біріншіден 12 сағаттан кейін. Препарат неғұрлым кеш қолданылса, соғұрлым оның тиімділігі азаяды. «Постинор» етеккір циклі кезінде тек 1 рет қабылданады.

Бұл препарат бауыр функциясының бұзылуына ұсынылмайды. Постинор мен алкогольді бір уақытта қабылдауға болмайды, өйткені олардың екеуі де оның жұмысына теріс әсер етеді.
Гормондардың жоғары дозаларының балаға әсері дәл зерттелмегендіктен, Postinor лактация кезінде қабылданбайды. Ағымдағы жүктілікке күдік туындаған жағдайда да қарсы.

Бұл препаратты бүйрек және өт жолдарының ауруларында қабылдауға болмайды; тромбоз; сүт безі қатерлі ісігі; көтерілген қан қысымы; инсульт: ишемия; жүрек-тамыр аурулары; қант диабетіретинопатиямен, нефропатиямен немесе нейропатиямен.
егер сізге әлі де «Постинорды» қабылдау керек болса? Ең бастысы - пайдалану нұсқауларын орындау және оны тек соңғы шара ретінде пайдалану.

)

Ұқсас препараттар

Дәріханаларда сіз Postinor аналогтарын таба аласыз. Оларға мыналар жатады: Microlut, Exapel, Levonorgestrel, Eskinor-F. Олардың барлығы «төтенше» контрацептив ретінде әрекет етеді және Postinor сияқты дерлік бірдей көрсеткіштер мен қарсы көрсеткіштерге ие.