Салмақты арттыруға ықпал ететін арнайы препараттар жоқ. Бірақ кейбір препараттарды қабылдау кезінде салмақ қосу түрінде жанама әсерлері бар. Сіз оларды салмақ қосу мақсатында пайдалана алмайсыз, өйткені бұл әдетте ауыр ауруларды емдеу үшін қолданылатын жоғары тиімді препараттар. Бірақ тәбетті ынталандыратын дәрілер бар.

Дене салмағының жоғарылауы түріндегі препараттардың жанама әсерлері

Бұл препараттарға ең алдымен стероидты гормондар кіреді, олар спортта құрылыста жартылай заңды түрде қолданылады бұлшықет массасы, өйткені олар ақуыз синтезін ынталандырады және салмақтың өсуі бұлшықет массасының есебінен болады (мысалы, еркек жыныс гормоны тестостерон). Бұл ерлердің жыныс аймағында әртүрлі бұзылуларға және ерте белсіздікке әкелуі мүмкін. Жасөспірімдерде өсу тежелуі мүмкін.

Жанама әсерсалмақ қосу түрінде әйелдердің жыныстық гормондары, соның ішінде заманауи гормоналды контрацептивтер де беріледі (әрине, осы серияның алғашқы препараттарына қарағанда әлдеқайда аз дәрежеде).

Қабыну және аллергиялық процестерді өте жақсы жеңілдететін, бірақ иммундық жүйені басатын глюкокортикоидты гормондардың жанама әсері ерлер түріне сәйкес дененің жоғарғы жартысында майдың шөгінділерінің бір түрі түрінде көрінеді.

Кейбір психотроптық препараттарды қабылдау кезінде дене салмағының жоғарылауы мүмкін: антиконвульсанттар, антидепрессанттар, антипсихотиктер және т.б.

Бұл препараттардың әсер ету механизмінен көрініп тұрғандай, оларды дене салмағын арттыру үшін қолдануға болмайды.

Кейбір биостимуляторлар салмақтың өсуіне ықпал етеді, мысалы, инъекцияға арналған ерітінді түріндегі алоэ сығындысы. Бірақ сіз бұл препаратты өз бетіңізше пайдалана алмайсыз: егер дене байқалмай дами бастаса қатерлі ісік, (және ол жылдар бойы белсенді емес болуы мүмкін), содан кейін биостимулятор оның жылдам өсуіне себеп болады.

Салмақ алу үшін дәріханада сатылатын сыра ашытқысын алуға болады. Сыра ашытқысының құрамына В1 және В2 дәрумендері, сондай-ақ салмақ қосуға ықпал ететін белоктар мен басқа заттар бар.

Дене салмағын қалай арттыруға болады?

Тек тамақпен. Салмақ қосқысы келетін адамның диетасында оның физиологиялық қажеттіліктерін қанағаттандыру үшін қажетті мөлшерден сәл артық калория болуы керек. Тәбетті жақсарту және бұл процесті рахаттандыру үшін бар халықтық емдеу құралдары, ас қорытуды ынталандыру және тәбетті жақсарту:

  • бөріқарақат инфузиясы: жарты литр қайнаған сумен екі ас қасық құрғақ ұсақталған жапырақтарды құйыңыз, бір сағат бойы талап етіңіз, сүзіңіз, сығыңыз және тамақтанудан жарты сағат бұрын стаканның үштен бірін алыңыз;
  • жолжелкен шырыны: жаңа піскен жолжелкен жапырақтары, шайыңыз, құрғатыңыз, ет тартқыштан өткізіңіз, сығыңыз және шырынды тамақтан жарты сағат бұрын күніне үш рет ас қасықтан алыңыз;
  • жусанның инфузиясы: екі кесе қайнаған суға бір шай қасық туралған жусан шөптерін құйыңыз, жиырма минутқа қалдырыңыз, сүзіп, тамақтанар алдында жарты сағат бойы күніне үш рет ширек кесе алыңыз;
  • одуванчика тамырының инфузиясы: бір стақан қайнаған суға бір шай қасық майдалап туралған одуванчика тамырын құйып, жиырма минутқа қалдырыңыз, сүзіп, тамақтанар алдында күніне үш рет ширек кесе алыңыз;
  • тәбетті ашу үшін жинақ: сегіз ас қасық жусан шөпі мен екі ас қасық мыңжапырақ шөпін алыңыз, араластырыңыз, коллекциядан бір ас қасық алыңыз, бір стақан қайнаған су құйыңыз, жиырма минутқа қалдырыңыз және тамақтанар алдында күніне үш рет ас қасықтан алыңыз.

Жақсы болғысы келетін адамның диетасы , ішінара жоғары калориялы тағамдардан тұруы керек. Бірақ сіз тек бір ғана жоғары калориялы тағамды жей алмайсыз - бұл денеге зиян тигізеді.

Жоғары калориялы тағамдарды (ет, балық, жұмыртқа, май) қамтитын әртүрлі диета қажет.

Шамадан тыс арық адамдар, салмақ қосуға тырысқанда, тәттілер мен крахмалды тағамдарды қабылдағанда үлкен қателік жібереді. Жылдам көмірсулар бірнеше килограмм қосады, бірақ май массасы асқазанға жиналады. Дене салмағын арттыруға арналған таблеткалар дұрыс тамақтану және спорттық жаттығулармен үйлесімде сіздің мақсатыңызға тез жетуге, үйлесімді фигураны және бұлшықеттерді жеңілдетуге және денсаулығыңызды жақсартуға көмектеседі.

Ерлер мен әйелдерге арналған салмақты арттыратын тиімді препараттарға шолу

Салмақты арттыруға арналған кейбір препараттарда сүт пен жұмыртқа протеиндері, витаминдер, креатин бар. Басқалары гормондарды қамтиды, сондықтан эндокринологпен кеңесіп, препаратты мұқият таңдау керек. Тәбетті арттыратын және жетіспейтін килограммдардың жиынтығына ықпал ететін көптеген препараттар дәріханаларда рецептсіз сатылады.

  • Қант диабеті. Әсерге инсулин өндірісін белсендіру арқылы қол жеткізіледі. Диабетон салмақтың өсуіне ықпал етеді, ағзаға әсері бойынша ол анаболикалық стероидтерге тең. Егер доза және тамақтану бойынша ұсыныстар орындалса, жанама әсерлер болмайды.
  • Оксандролон. Ол өсу гормонының синтезін белсендіреді, қатты бұлшықеттерді қалыптастыруға көмектеседі, сүйектерді нығайтады. Препарат денеде суды ұстамайды, ерлер мен әйелдерге зиянсыз, ауыр аурудан кейін қалпына келтіру үшін ұсынылады.
  • Дексаметазон. Таблеткалар көптеген ауруларды емдеу үшін қолданылады, бірақ сонымен қатар көптеген жағымсыз әсерлерді тудырады, олардың арасында салмақтың жоғарылауы бар. Сондықтан құрал күшті спортта танымал. Сонымен қатар, Дексаметазон байламдарды нығайтады, буындардағы қабынуды жеңілдетеді.
  • Калий оротаты. Тәбетті арттырады, ақуыз алмасуын қалыпқа келтіреді, регенеративті процестерді ынталандырады. препараттың тиімділігі артады В, С дәрумендері, Е, глютамин қышқылы, рибоксин.
  • Перитол. Негізгі антигистаминдік әрекеттен басқа, таблеткалар тәбетті арттырады, сондықтан олар онкологиялық науқастарға және АИТВ жұқтырған адамдарға салмақ жоғалтудың алдын алу үшін тағайындалады. Перитол сирек жанама әсерлерді тудырады, бірақ лактозаға төзбеушілік кезінде қарсы. Спортшылар бұлшықет массасын алу үшін таблетка алады.
  • Сыра ашытқысы. Диеталық қосымша құрамында В дәрумендері, маңызды аминқышқылдары бар. Сыра ашытқысы ас қорытуға және салмақ қосуға ықпал етеді, иммунитетті жақсартады.


  • Салмақ арттыруға арналған таблеткалар тек жоғары калориялы тамақтанумен жұмыс істейді. Тамақтың санын көбейту керек. Күрделі көмірсулар (50%) және ақуыздар (30%) көп тағамдарды жеңіз. Ет, балық, жарма және макарон өнімдеріне, орташа майлы сүт өнімдеріне артықшылық беріңіз. Қабылдау витаминдік кешендер, оның құрамына С, Е дәрумені, кальций пантотенаты, ретинол, фолий қышқылы кіреді.

    ересек адамның күнделікті қажеттілігі

    Әйелдерге арналған тұтыну деңгейі: Орташа физикалық белсенділік Күшті физикалық белсенділік

    • Белоктар 78-81 г 84-87 г
    • Майлар 85-87 г 98-102 г
    • Көмірсулар 372-378 г 432-452 г
    Ерлерге арналған тұтыну деңгейі: Орташа физикалық белсенділік Күшті физикалық белсенділік
    • Белоктар 93-96 г 106-110 г
    • Майлар 108-114 г 132-136 г
    • Көмірсулар 426-440 г 518-504 г
    Аз физикалық белсенділікпен және 40 жылдан кейін белоктарға, майларға және көмірсуларға деген қажеттілік төмендейді.



    Ақуыз-көмірсутекті қоспалар арық адамдарға және қатты жаттығатындарға ұсынылады. Салмақты арттыру үшін тек жеңіл сіңімді гейнерлерді таңдау керек. Ақуыздар массаның өсуіне ықпал етеді, бұлшықет талшықтарын қалпына келтіреді және қалыптастырады. Глутамин қышқылы жанама әсерлер тудырмайды, иммундық жүйені және өсу гормонын өндіруді ынталандырады. Жоғары көмірсутекті барларда кем дегенде 400 калория және шамамен 15% бар тәуліктік дозаағзаға қажетті заттар. Олар бір тағамды алмастыра алады.

    Ерлерге арналған салмақ арттыратын таблеткалар

    қоспағанда фармацевтикалық өнімдер, ерлер мен әйелдер қабылдауға болады, күшті секс үшін тестостерон бар препараттар жасалды.

    • Андриол.
    • Ақуыз алмасуын реттейді, бұлшықеттердің өсуін тездетеді, либидоны арттырады.
    • Метилтестостерон.
    • Синтетикалық аналог ерлер гормонысудың сақталуына байланысты салмақты арттырады. Бірақ бұл құрал бауырға улы, қан қысымын арттырады.
    • Дианабол. Тәбетті арттырады, ақуыз синтезін ынталандырады және сүйек жүйесін нығайтады.
    Дәрі-дәрмектерді таңдамас бұрын, олардың әрқайсысының қарсы көрсетілімдері бар екенін және қажетсіз жанама әсерлерді тудыруы мүмкін екенін есте ұстаған жөн: ісіну, бауырдың ұлғаюы, ас қорыту бұзылысы.

    Әйелдерге арналған дайындық

    • Дюфастон. Емдеу құралы гормондық терапиясалмақ қосудың жанама әсері болуы мүмкін.
    • Хлоя. Безеуді жояды, андрогенизация белгілері бірнеше қосымша фунт қосуы мүмкін.
    Егер қолданудың басқа көрсеткіштері болмаса, әйелдерге салмақ қосу түріндегі осындай күмәнді «қосымша ақы» бар таблеткалардан бас тартқан дұрыс. Оларды қауіпсіз сыра ашытқыларымен, Оксандролонмен, Перитолмен ауыстырған дұрыс.



    • Альвезин. Құрамында ақуыз алмасуын ынталандыратын бірнеше маңызды қышқылдар бар. Ол көктамыр ішіне қолданылады.
    • Болденон. Тек ер адамдарға ұсынылады. Майлы шөгінділерсіз бұлшықет құрылысына ықпал етеді.
    • Омнадрен. Тәбетті арттырады, тіндердің регенерациясын тездетеді.
    • Небидо. Арық дене массасын арттырады. Препарат әйелдерге тағайындалмайды.
    • Елқар. Салауатты құрал жалпы тонусты, тәбетті арттырады, метаболизмді қалыпқа келтіреді және тағамның сіңуін жақсартады. Инъекцияға арналған Элькарды ішкі қолдануға арналған ерітіндімен ауыстыруға болады.
    Рельеф фигурасы өсу гормоны бар инъекцияларды жасауға көмектеседі. Олар ерлер мен әйелдерге жарамды, спорттық тамақтанумен үйлеседі.

    Пайдалы ақпарат

    Салмақты арттыратын таблеткалар кедергі келтіруі мүмкін гормоналды фон. Сондықтан қолданар алдында дәрігермен кеңескен дұрыс. Массаның жетіспеушілігімен сіз бауырдың, ұйқы безінің жұмысын тексеріп, ас қорыту проблемаларын және психологиялық мәселелерді жоюыңыз керек. Дәріхана препараттарыжоғары калориялы диета мен жаттығулармен бірге ғана салмақ қосуға көмектеседі.

Салмақ арттыратын қандай таблеткалар бар, сүйікті дөңгелек пішіндерді қалай алуға болады және сіз семіру үшін не жейсіз? Қыздардың көпшілігі салмағын жоғалтып, әдемі, сау, сымбатты, бірақ қисық және дөңгелек келбетке ие болуды армандайды. дұрыс орындарсән немесе спорт журналының мұқабасындағыдай дене. Және бұл керісінше болады, өте арық қыздар семіруді және олар армандаған тәбетті пішіндерді алуды армандайды. Ер адамдар да көбінесе жұқа, бұлшық етсіз денесіне көңілі толмайды, өйткені бұлшық еттердің рельефі олардың еркектік қасиетін, әлеуметтік жағдайын сатады, күші мен денсаулығын көрсетеді. Жылдам салмақ қосуға арналған таблеткалар мақсатқа жетудегі қадамдардың бірі болады.

Дұрыс диета

Менің басымдағы бірінші ой салмақ тастайтын адамдар не жеуден бас тартады деген ой келеді. "Иә, ұнды, тәтті, майлы, қуырылған және тұзды. Мұны көп мөлшерде жеу керек!" - деп ойлайтын шығарсыз. Бұл ойлар мүлдем қате! Алдымен сіз бәрін жеу керек екенін түсінуіңіз керек орасан зор мөлшерлерсалмақ қосу үшін, әсіресе салмағын жоғалтатындар жеу мүмкін емес. Күні бойы диетаны дұрыс таратып, оның калориялық құрамын есептеп, белоктарды, майларды және көмірсуларды сауатты пайдалануды ескере отырып, өзіңізге толық мәзір жасау керек.


    Белоктардың, майлардың және көмірсулардың ұсынылатын тәуліктік тұтынуы - бұл денені жақсы (сау) күйде ұстау үшін қажетті тәулігіне қоректік заттардың орташа есептелген мөлшері.

    ересек адамның күнделікті қажеттілігі

    Ерлерге арналған тұтыну нормалары:

    • ақуыздар: тәулігіне 65-тен 117 г-ға дейін, ал олардың 50% -ы жануарлардан алынған болуы керек;
    • майлар: тәулігіне 70-тен 154 г-ға дейін;
    • көмірсулар: тәулігіне 257-ден 686 г-ға дейін, ал көмірсулар адамның әрекеттерін ескере отырып тұтынылуы керек. Мысалы, спортшы кеңсе қызметкеріне қарағанда көбірек энергия жұмсайды, сондықтан адамның кәсібіне байланысты күнделікті энергия қажеттілігін ескеру қажет.


    Әйелдер үшін бұл ережелер:

    • белоктар: тәулігіне 58-ден 87 г-ға дейін, ал олардың 50% -ы жануар текті болуы керек;
    • майлар: тәулігіне 60-тан 87 г-ға дейін;
    • көмірсулар: ерлер үшін бірдей есептеулер.

    Ағзаның дұрыс жұмыс істеуі үшін белоктарды, майларды және көмірсуларды тұтынумен қатар адам витаминдер, макроэлементтер мен микроэлементтер, әртүрлі амин қышқылдары мен май қышқылдарын қабылдауы керек. Салмақты арттыратын дәрі-дәрмектерде көптеген химиялық элементтер болуы мүмкін, олар да ескеруге тұрарлық.

    Витаминдерді артық қабылдау олардың жетіспеушілігі сияқты қауіпті екенін есте ұстаған жөн. Витаминді қабылдаудың жетіспеушілігі авитаминозды тудырады, витаминдерді артық қабылдау гипервитаминозды тудырады. Екі бұзылу да жағымсыз, бірақ құтылудың өте қарапайым әдісі - сіз витаминдерді қабылдауды қалыпқа келтіруіңіз керек.


    Бұл маңызды емес - нені қолдану керек, бұл өте маңызды - оны қалай дұрыс және дененің пайдасы үшін пайдалану керек. Бөлшек және жиі (күніне 5-6 рет) және жақсырақ бір уақытта тамақтану жақсы. Жиі фракциялық тамақтану аштыққа жол бермейді, сіздің денеңіз әрқашан күш пен қуатқа толы болады, толыққанды сезінесіз. Ұйықтар алдында 4 сағат бұрын ауыр тағамдарды жеуге болмайды, бірақ дені сау адам үшін жеміс немесе бір стақан айран түріндегі жеңіл тағамдар өте қолайлы. дұрыс тамақтану. Салмақ қосу үшін жеткілікті мөлшерде (тәулігіне 1,5-2 литр) ішу керек. Айта кету керек, бұл суды ішу керек, басқа сұйықтықтар, тіпті шайлар мен шырындар да оны алмастыра алмайды. Салмақ қосу үшін таблеткаларды қабылдау денеде суды ұстап тұруы мүмкін, сондықтан қалыпты мөлшерден артық ішуге болмайды. Денеңіздің қажеттілігіне қарай сұйықтықты ішіңіз, содан кейін жақсару үшін таблеткалар денсаулыққа зиянсыз оң әсер етеді.

    Дене салмағының индексі - бұл адамның дене салмағының оның бойына қатынасын бағалауға және мұндай көрсеткіштің жеткіліксіз, қалыпты немесе артық екенін анықтауға мүмкіндік беретін сандық мән.

    BMI келесі түрде есептеледі: салмақ (килограмммен) биіктігінің квадратына (метрмен) бөлінген. Алынған сан индекстердің мәнімен және сәйкес дене салмағымен салыстырылады.


    Әйелдер мен ерлер үшін бұл деректер сәл өзгеше. Әйелдер үшін норма 19-24, ерлер үшін 20-25. Қыздар үшін 19-дан төмен, ерлер үшін - 20-дан төмен болады. Дене салмағының айқын жетіспеушілігі 16-дан аз.

    Спорттық тағам

    Спорттық тамақтану адамның алдына қойылған міндеттерге бағытталған - салмақ жоғалту немесе арту. Салмақ жоғарылату үшін әртүрлі жоғары ақуызды ақуыздар, дәрумендер мен минералды кешендер, гейнерлер, жеңіл тағамға арналған протеин барлары қолданылады.


    Гейнерлер - дене салмағын арттыру үшін қолданылатын көмірсу-белокты тағамдық қоспалар. Гейнерлерде қарапайым және күрделі көмірсулар бар, ақуыз да әртүрлі болуы мүмкін - сарысу протеині концентраты, соя протеині, лактозаға төзімсіз адамдарға, жұмыртқаның ақтығына, көкөністерге, еттерге және т.б.

    Көмірсулар жаттығу залындағы физикалық және кардио жүктемелер үшін «отын» болып табылады, ақуыз бұлшықет массасын алу және қалыптастыру үшін «кірпіш» (рельеф).

    Протеин-көмірсутек деп аталатын терезені жабу үшін жаттығудан кейін гейнерлерді нұсқауларға сәйкес қабылдау керек. Қарқынды жаттығулардан кейін ақуыз-көмірсулар терезесін жабу спортшыға күшті қалпына келтіруге және ағзадағы қоректік заттардың теңгерімін толтыруға, бұлшықет тінін тез қалпына келтіруге және жаңасының пайда болуына ықпал етуге, ағзадағы катаболикалық процестерді (ыдырау процестерін) және энергия қорларын толықтыру.
    Спорттық тамақтанудан басқа дене салмағын арттыру үшін гормоналды таблеткаларды қабылдауға болады.


    Ерлерге арналған салмақ арттыратын таблеткалар

    Қажетті фигураға қол жеткізу үшін сіз ерлер мен әйелдерге арналған салмақты арттыратын қосымша препараттарға жүгіне аласыз, бұл сіздің мақсатыңызға жетуді тездетеді. Көбінесе ерлерге арналған салмақ арттыратын таблеткалардың құрамында ерлер гормоны тестостерон бар. Ол үшін оның денесінде жасушалардың өсуі мен қалпына келу процесін «бастау» керек. Таблеткалардың тізімі келесідей:

  1. 1. Duphaston - табиғи прогестерон гормонына қасиеттері ұқсас гормоналды таблеткалар. Оларды негізінен әйелдер жүктілікті жоспарлау және сақтау немесе етеккір циклін қалыпқа келтіру үшін пайдаланады. Дуфастон денеде әйел гормондарының өндірісін арттырады, бұл салмақтың жоғарылауына және денеде (кеуде, жамбас, аяқтар, іш) дөңгелектің пайда болуына әкеледі. Таблеткаларды қабылдамас бұрын ерлер дәрі-дәрмекті дұрыс пайдаланбаудан туындаған елеулі гормоналды бұзылуларды болдырмау үшін эндокринологпен кеңесу керек.
  2. 2. Оксандролон (Анавар) – медицинада қолданылатын гормондық таблеткалар операциядан кейінгі кезеңоперациядан кейін қалпына келтіру үшін немесе ауыр аурулар. Орташа анаболикалық және әлсіз андрогендік әсері бар анаболикалық стероид. Таблеткалар мен инъекциялар түрінде қол жетімді. Дәріханада дәрігердің рецепті бойынша немесе жеке дилерлерден сатып алуға болады, сонымен қатар спорттық тамақтануды сататын сайттардан сатып алуға болады (анаболикалық стероидтер бөлімінен іздеңіз).
  3. 3. Андриол – гормондық дәрібелсенді зат ретінде тестостерон бар. Препарат ерлердің жыныс мүшелерінің және қайталама жыныстық сипаттамалардың дамуын ынталандырады. Қарсы көрсеткіштер бар, сіз маманмен кеңесуіңіз керек.
  4. 4. Перитол – таблетка және сироп түрінде шығарылатын дәрі, фармакологиялық әсер- антигистаминдік және антиаллергиялық. Перитол ағзаға тыныштандыратын әсер етеді, бұл жақсы сіңуіне ықпал етеді қоректік заттарсалмақтың өсуіне ықпал етеді. Анорексия үшін қолданылады. Рецепт бойынша шығарылады.
  5. 5. Дексаметазон - гормоналды агентжергілікті қолданба. Парентеральды ішке, жергілікті: конъюнктивалық, буынішілік, сыртқы есту жолына енгізу. Оның көптеген қарсы көрсеткіштері бар. Метаболизмді реттейді, бірақ қант диабетінің дамуына әкеледі.
  6. 6. Глутамин қышқылы - арзан және спортшылар арасында танымал дәрілік өнім. Глютамин - орталықты ынталандыратын амин қышқылы жүйке жүйесі. Ол ағзадағы белоктардың, майлардың және көмірсулардың алмасуына қатысады. Денедегі көптеген метаболикалық процестерді реттейді, қан айналымын және өмірлік маңызды органдарға оттегінің берілуін жақсартады.
  7. 7. Сыра ашытқысы – дәрумендерге бай қауіпсіз және зиянсыз препарат. Ол биологиялық белсенді зат ретінде қолданылады. Жалпы алғанда, ол денеге пайдалы әсер етеді, дененің стресске төзімділігін арттырады, жалпы әл-ауқатты жақсартады және тиімділікті арттырады, дене тонусын арттырады және метаболикалық процестерді қалыпқа келтіреді. Дене салмағын арттырудан басқа, сыра ашытқысы айқын косметикалық әсерге ие - тері мен шаштың күйі жақсарады.

Назар аударыңыз! Таблеткаларды қабылдамас бұрын дәрігермен кеңесу керек. Қарсы көрсеткіштер бар.

Әйелдерге арналған дайындық

Әйелдерге арналған салмақты арттыруға арналған препараттар әйелдер мен еркек гормондарын қамтуы мүмкін. Гормоналды таблеткаларсалмақ қосу үшін ең жақсы қабылданады, сондықтан гормондары бар көптеген контрацептивтер жанама әсер ретінде салмақ жоғарылайды. Еркек гормоны тестостерон көп мөлшерде әйелдердің ұрпақты болу денсаулығына қауіпті, оны қолданған дұрыс әйел гормондарысалмақ қосу үшін:

  1. 1. Дюфастон – емдік гормоналды препарат, құрамында белсенді затсалмақтың өсуіне ықпал ететін дидрогестерон. Әйелдерге қолданар алдында қыздар эндокринолог пен гинекологпен кеңесу керек.
  2. 2. Бензодиазепин – эпилепсиямен күресуге, мазасыздықты, құрысуларды жеңілдетуге, дүрбелең шабуылдары, мазасыздану, ұйқысыздық, қозу. Жанама әсері - май алу үшін таблетка ретінде қолдануға болады. Тәуелділік.
  3. 3. Элькар – ертінді түріндегі препарат өсудің тежелуінде, анорексияда, сондай-ақ спорттық медицинада ұзаққа созылған физикалық және эмоционалдық стрессте және қарқынды жаттығуларда қолданылады.
  4. 4. Anadrol (oxymetholone) - ең күшті анаболикалық және андрогендік стероидтердің бірі. Бұлшықет массасы мен күш көрсеткіштерінің жылдам өсуін ынталандырады, бірақ бауырға улы әсер етеді. Курсқа қолданылады.


Сондай-ақ, әйелдер перитол, рибоксин, глутамин қышқылы, сыра ашытқысын қабылдауы мүмкін.

Нутрисон да жақсы емерлер мен әйелдердің салмағын арттыру үшін. Nutrizon – құрамында энергияның, минералдардың және витаминдердің көп мөлшері бар ұнтақ теңдестірілген ақуыз тағамы. Ауызша немесе зонд арқылы қолданылады. Қаражатты шығарудың бірнеше нұсқасы бар. Ол хирургиялық араласуға дайындық кезінде, дұрыс тамақтанбау кезінде және оның салдары болған ауруларға байланысты қолданылады. Салмақтың өсуіне ықпал етеді. Толық тағам ретінде пайдалануға болады. Қарсы көрсетілімдері жоқ.

Әйелдерге арналған салмақ қосуға арналған гормоналды таблеткалар денеге ғана емес, сонымен қатар теріге, шашқа, тырнақтарға, жалпы психикалық және эмоционалдық күй. Әйелдерге арналған салмақ қосу таблеткалары тәбетті дөңгелек пішінді алуға көмектеседі, ал дұрыс дозада гормондар денеге пайдалы әсер етеді.


Инъекцияларды қолдану

Салмақ арттыруға арналған инъекцияларға келесі препараттарды жатқызуға болады:

  1. 1. Хлорпромазин (Аминазин) – синтезделген нейролептик, тыныштандыратын босаңсыту әсері бар седативті дәрі. Ақ ұнтақсуда ерітіледі, содан кейін инъекция ретінде қабылданады. Қарсы көрсеткіштер бар, дәрігермен кеңесу керек.
  2. 2. Ципрогептадин – антигистаминдік, аллергияға қарсы дәрі. Ақ кристалды ұнтақ суда ериді және денеге енгізіледі. Жанама әсеріципрогептадин заттары - салмақ қосу. Қолдану кезінде сақтық шараларын сақтау керек. Дене салмағын арттыру үшін препаратты қабылдау ұзақтығы 6 айдан аспауы керек.
  3. 3. Рибоксин – көктамыр ішіне енгізуге арналған ерітіндісі бар ампулаларда немесе қапталған таблеткаларда бар. Ол метаболикалық әсерге ие, энергия деңгейін арттырады. Жоғары калориялы протеин диетасымен және қалыпты жаттығулармен үйлескенде салмақтың өсуіне ықпал етуі мүмкін.
  4. 4. Болденон (Equipoise) – құрамында тестостерон туындысы бар синтетикалық стероидты препарат. Басқа анаболикалық стероидтар сияқты тәбетті күшті ынталандырады. Ветеринарияда жануарларға инъекция жасау үшін қолданылады. Әйелдердің бұл препаратты қабылдаудан бас тартқаны жақсы.
  5. 5. Синтол – жергілікті бұлшықетті ұлғайту үшін май қышқылдарына негізделген препарат. Талшықтарға ену және ұстап тұру есебінен жергілікті әсер етеді бұлшықет тіні. Синтол позалық май ретінде орналастырылған, бірақ бодибилдингшілер оны массаны арттыру үшін инъекция ретінде пайдаланады. Синтолды дұрыс енгізу үшін сіз жақсы білуіңіз керек анатомиялық ерекшеліктерібарлық бұлшықет топтары, өйткені нервтің кездейсоқ зақымдалуы мүмкін. Өте мұқият жағыңыз!
  6. 6. Элкар көктамыр ішіне және бұлшықет ішіне енгізуге арналған ерітінді түрінде.
  7. 7. Оксандролон (Анавар) инъекциялары.

Салмақ жоғарылату үшін инъекцияға еркек гормоны тестостероннан басқа пептидтер мен өсу гормонын қосуға болады.


Пайдалы ақпарат

Дененің гормоналды фонын бұзбау үшін таблеткалар мен инъекцияларды және олардың дозасын мұқият таңдау керек. Кез келген дәрі-дәрмекті дәрігерлермен кеңескеннен кейін және олардың қатаң қадағалауымен қабылдауға болады. Өзіңізге қарау керек жалпы жағдайыжағымсыз салдарға жол бермеу немесе оларды уақытында болдырмау. Дене салмағын арттыруға арналған гормондардың дозасын дәрігер анықтайды, өзін-өзі емдеуге болмайды.

Анаболикалық стероидтердің дене үшін өте жағымсыз және кейде қауіпті салдары бар екенін есте ұстаған жөн, мысалы, олар қандағы «жаман» холестерин деңгейін арттырады.


Планшеттер тұрақты дене шынықтырумен және теңдестірілген жоғары калориялы диетамен үйлессе, тез салмақ қосуға көмектеседі.

Бірақ сіз әрқашан өз қауіпсіздігіңізді есте сақтауыңыз керек: мұндай дәрі-дәрмектерді қабылдауды бастамаңыз медициналық тексеружәне дәрігерден тиісті кеңес алыңыз.

Ал кейбір құпиялар...

Салмақ жинай алмайсыз ба?

Елена Малышева салмақ мәселесі бар адамдарға не ұсынатынын оқыңыз. Біздің оқырмандар бұл әдісті қолдану салмақ мәселелерін тез шешетінін растады. Барлығы қарапайым болып шықты, денеден нені алып тастау керектігінен бастау керек ...