En av hindringene i kommunikasjon hos voksne med andre er lukten fra munnen. Det er viktig å diagnostisere årsakene til dårlig ånde med påfølgende behandling av sykdommen. Som et resultat blir personen kvitt lukten.
I medisin kalles dette symptomet halitosis. Det fungerer som en indikator forskjellige stater. Dette kan være en metabolsk forstyrrelse eller aktiviteten til noen bakterier. Under sykdom fortrenger patogene bakterier eksisterende mikroorganismer. Avfallsstoffene til de nye leietakerne er giftige og har en annen lukt.
Det er 2 typer halitosis: sant og usant. Med falsk halitose har pasienten allerede passert behandlingsstadiet, men han har fortsatt en subjektiv følelse av tilstedeværelsen av lukt, og dette er arbeidet til en psykoterapeut. Ekte halitose er delt inn i fysiologisk og patologisk.
Fysiologisk halitose går over av seg selv med vanlig munnhygiene. Denne typen forekommer:
- Om morgenen etter oppvåkning. Mindre spytt skilles ut om natten.
- Dårlige vaner: røyking og alkoholholdige drikker.
- Bruk av produkter med sterk lukt. Kjemikalier i fordøyelsen av løk og hvitløk frigjøres gjennom lungene. Tannkrem hjelper ikke her.
- Når du faster. Det er en "sulten" pust.
- etter å ha tatt visse medisiner. Metabolske produkter av legemidler skilles ut gjennom lungene.
- Når de er dehydrert. En person drikker for lite vann, spyttproduksjonen avtar, og den oppfyller ikke funksjonen til desinfeksjon. Bakterier begynner å formere seg raskt, og frigjør flyktige forbindelser.
Forskere har bevist at anaerobe svovelproduserende mikroorganismer er den primære kilden til lukt fra munnhulen, lokalisert i området rundt tungen og halsen.
Oksygenrikt spytt hemmer veksten av bakterier. Hvis det dannes plakk på tennene, kinnene og tungen, er det et næringsmedium der flyktige svovelforbindelser produseres.
En tannbørste er ikke nok. Ikke ignorer vanskelig tilgjengelige områder. Det er viktig å rengjøre tungen med samme børste eller skrape. I tillegg er tanntråd og irrigatorer laget for rengjøring. 
Folk som pusser tennene regelmessig, overvåker tilstanden, drikker vann og spiser riktig, bør ikke lukte. Det lukter som det henger.
Lukten fra munnen hos voksne kan være årsaken til manifestasjonen av patologier som er vanskelige å behandle. Så snart pusten har blitt uutholdelig og det er umulig å bli kvitt det med munnhygiene, er det til å begynne med verdt å besøke en tannlege om karies og betennelse i tannkjøttet.
Den skal besøkes hvert halvår, selv om det ikke er klager. Ifølge tannleger er periodontitt og gingivitt tilstede hos 90 % av personer som ikke er klar over dette.
Årsaken er bakterier som samler seg i mellomrommet mellom tennene, som er vanskelig å rengjøre. Plakk dannes til tannstein, blir dypere under tannkjøttet, og forårsaker en ubehagelig lukt. Tannlegen vil lede lokal behandling, men det virkelige problemet ligger kanskje dypere.
Hvis alt er i orden med tennene, vil neste besøk være til otolaryngologen. Den vanligste årsaken er mandlene. Med betennelse i mandlene og adenoidvekster blir mandlene til en pose med et ubehagelig luktende puss.
Det kan være sopp, hvis avfallsprodukter lukter ubehagelig. Ved rhinitt produseres slim, som utstråler en kraftig lukt. Å puste gjennom munnen med en forkjølelse tørker munnhulen, som forverrer situasjonen.
Årsaken til lukten i munnen hos voksne kan være mangel på enzymer, som vil kreve behandling.
Flyktige forbindelser avhenger av typen bakterier. Ved noen lukt kan alvorlige sykdommer eller deres forverring bestemmes. Hvordan lukter sykdommer?
Råten lukt
En råtten lukt kan være et symptom på en esophageal divertikel. En lomme er dannet på veggen av spiserøret, hvor en del av maten kommer inn. Matrester kommer ikke inn i magen, samler seg og råtner. Slike mennesker kan oppleve oppstøt av ufordøyd mat om natten. 
I en sunn kropp er spytt alkalisk og lukter ikke. Med en reduksjon i surhet i munnhulen utvikler karies seg med utseendet av en råtten lukt. Periodontal sykdom, betennelse i mandlene, pankreatitt har en lignende "aroma". Det bør huskes at med alderen avtar spyttproduksjonen og du må drikke mer vann.
Lukt av avføring
Lukten av avføring fra munnhulen vises i følgende tilfeller:
- Forverring av atrofisk gastritt.
- Dysbacteriosis, som er bevist av et hvitt belegg på tungen.
- Dyskinesi i galleblæren. Det er også et belegg på tungen.
- Vær et produkt av ormenes vitale aktivitet.
- Hos kreftpasienter med tarmobstruksjon.
- Stress tørker ut munnen, og skaper forhold for lukt.
Lukten av aceton
Hos voksne er lukten av aceton i munnen spesielt alarmerende. Det er umulig å kvitte seg med en slik aroma selv etter rehabilitering av munnen, slik den vises under pusten. Årsakene til lukten er underoksiderte forbindelser som skilles ut av lungene, og det er nødvendig å behandle først og fremst kildene til dårlig ånde. Denne lukten varsler flere sykdommer. 
Lukten av aceton med en søt smak i munnen er et av de første signalene på diabetes. Ved en slik sykdom er det ikke nok insulin i blodet, glukose brytes dårligere ned og fett brukes. Under reaksjonen dukker det opp ketonlegemer, som er aceton. Prosessen er forbundet med et brudd på sekresjonen av spyttkjertlene. Spytt blir utilstrekkelig og selvrensing av kroppen skjer ikke.
Nyrene skiller ut skadelige stoffer fra væsker og blod. En lidelse i arbeidet deres blir også årsaken til utseendet av acetonpust.
Som praktiserer langtidsfaste som middel går gjennom et stadium når pusten får en lukt med overvekt av aceton. Hvis prosedyren utføres riktig, forsvinner den ubehagelige lukten. Ellers blir kroppen ødelagt.
Feil i skjoldbruskkjertelen kan forårsake plutselig vekttap, søvnløshet, irritabilitet. En slik sykdom er ledsaget av en acetonlukt.
Stor mangel på karbohydrater i ulike mono-dietter oppmuntrer kroppen til å bruke fettreserver som energireserve. Resultatet av en slik diett vil være utseendet til ketonlegemer - aceton og lukten.
Dette skjer også ved overdreven alkoholforbruk. Ketonlegemer er kraftige giftstoffer. Når de først er i blodet, forgifter de systemene som blodstrømmen passerer gjennom.
Søt lukt
En søtlig "lever" lukt kommer fra leversykdommer som er asymptomatiske i lang tid. I dette tilfellet vil det være lurt å gå til en konsultasjon med en terapeut. 
Pseudomonas aeruginosa har en søt lukt ved sykdommer i lungene, mellomørebetennelse. Lukten av honning som kommer fra en person krever inngripen fra en lege.
Syrlig lukt
Utseendet til en slik lukt indikerer gastritt med økt sekretorisk aktivitet i magen eller et sår. Lukten forsvinner ikke selv etter å ha spist. Sykdommen er ledsaget av frigjøring av innholdet i magen i spiserøret - halsbrann. De luktende stoffene som inneholder saltsyre utstråler en sur lukt.
Lukten av råtne egg
Hvis surheten i magen senkes, blir ikke proteinmat fordøyd til slutten, forfallsprosessen begynner, og en ubehagelig lukt stiger opp i spiserøret. Å rape et råttent egg er et symptom på en slik patologi.
Lukt av ammoniakk
Ammoniakklukt manifesteres i sykdommer i genitourinary apparatet. Det kan være nefritt, blærebetennelse, urolithiasis sykdom, uretritt. I dette tilfellet, gjennom lungene, blir menneskekroppen frigjort fra overflødig nitrogen.
Hjemmelagde orale oppskrifter
Dette er emnet for medisin - pustelukt, årsaker og behandling hos voksne. Hvordan bli kvitt slikt ubehag hjemme? Det er ikke mindre måter å bli kvitt en slik lukt for alltid enn årsakene til utseendet. Tilgjengelige medisiner tilgjengelig i alle medisinskap, planter og produkter vil komme godt med. Det må huskes at enhver behandling bør skje på bakgrunn av riktig ernæring.
Oljeemulsjon
Oljesuging har en gunstig effekt på helsen. Dette er en enkel teknikk for å fjerne giftstoffer fra kroppen. Prosedyren eliminerer blødende tannkjøtt og fremmed lukt i munnen.
Sug på en spiseskje uraffinert vegetabilsk olje som en slikkepinne. Det blir flytende og blir hvitt. Etter 20 minutter spytter du ut emulsjonen og skyller munnen grundig.
Skylling med urteavkok
Gurgling renser munnen bedre enn tyggegummi eller mynte. For å eliminere lukten kan du tilberede en hjemmelaget skylling fra calendula, kamille, johannesurt, salvie. Disse urtene har anti-inflammatoriske og antimikrobielle effekter. 
Avkoket kan både blandes og separat.
- 1 st. brygg en skje med 200 g kokende vann;
- varme i 15 minutter for et par uten å koke;
- avkjøl, sil og skyll munnen etter å ha spist.
I henhold til denne oppskriften, for å forbedre utskillelsen av spytt, tilberedes avkok av bitre urter: malurt, ryllik.
Skylling med hydrogenperoksid
Oksygen er nødvendig av kroppen, siden det er et kraftig oksidasjonsmiddel. Det tar på seg funksjonen deoksidasjon og ødeleggelse av organisk materiale.
Anaerobe mikroorganismer som inneholder svovel vil bli fjernet med aktivt oksygen. Denne metoden bør brukes regelmessig.
Bruk av aktivt kull
Den ubehagelige lukten etter en rikelig fest blir nøytralisert aktivert karbon. Om morgenen på tom mage, spis 5 tabletter, og før du legger deg, 4 tabletter. Lukten forsvinner etter 3 dager. Du kan pusse tennene med kullpulver 2 ganger i uken.
Aloe honningblanding
Tradisjonell medisin anbefaler blandinger basert på juice fra bladene til et ungt aloe-tre for gastritt med lav surhet. Det må huskes at langvarig bruk av juice er uakseptabelt. Det er kontraindisert ved høyt blodtrykk, fibrøse formasjoner, polypper, gravide kvinner. 
Honning brukes til behandling av lever, tarm og magesår. Resultatet av behandlingen påvirkes av metode og tidspunkt for innleggelse. Derfor bør du finne ut om du trenger å ta aloe med honning, hvordan og til hvilken tid. En slik blanding må avtales med legen.
Ikke vann planten på en uke. I løpet av denne tiden vil det akkumulere nyttige stoffer.
- Før 1,5 kg nedre skudd gjennom en kjøttkvern;
- bland med 2,5 kg honning og 850 ml Cahors;
- overfør til en mørk glasskrukke;
- tåle uten tilgang til lys i en uke.
Alderen på agaven er fra 3 til 5 år. Mai honning tas.
Ta en teskje én time før måltider 1 gang om dagen i 5 dager. Øk deretter den daglige dosen til 3 teskjeer per dag. Behandlingsforløpet tar 2-3 måneder.
Bokhvetemel
Stek et glass bokhvete i ovnen. Avkjøl og kvern med en kaffekvern til mel. Ta om morgenen på tom mage, en kaffeskje i 10 dager. Etter en 3-dagers pause, gjenoppta behandlingen. Bruk til dårlig ånde er helt borte.
Eikebark
Eikebark regnes som en av de beste snerpende stoffene for å styrke blødende tannkjøtt. Et slikt middel forhindrer vekst av bakterier, angrep av magesår, lindrer betennelse i magen med gastritt og normaliserer tarmfunksjonen. 
Avkok for fordøyelsesbesvær:
- 1 st. en skje med midler for 500 g vann;
- kok opp, avkjøl, filtrer;
- drikk en kvart kopp en halv time før måltider to ganger om dagen.
For å vaske munnen tilberedes et sterkere avkok:
- 3 art. l. bark per 200 ml kokt vann;
- kok i 25 minutter over lav varme;
- gå gjennom en sil og fyll opp til 300 ml;
- ren munn hver 2. time.
Oppbevares i kjøleskap i 2 dager.
Eventuelle midler fra eikebark aksepteres midlertidig. Behandlingsforløpet overstiger ikke en halv måned. Langvarig bruk fører til kvalme, oppkast, diaré, mage- og tarmblødninger. Å skylle munnen i slike tilfeller gjør tennene mørkere og fører til delvis tap av lukt.
Furu og mynte
For å bli kvitt en uønsket lukt, er det nok å tygge unge nåler eller fersk mynte til flytende tilstand. I prosessen med å tygge desinfiseres munnhulen med soppdrepende midler. Samtidig vil tennene bli renset for matrester og bakterier.
Hvilken lege du skal kontakte
Hvordan bli kvitt dårlig ånde hos voksne, kan en gastroenterolog finne årsakene og velge en behandling
Når det gjelder lukten fra munnen hos en voksen, må du gå til en gastroenterolog for å undersøke magen. Legen vil finne årsaken og foreskrive riktig behandling, gi anbefalinger om hvordan du kan bli kvitt dårlig ånde. Hovedsaken er at tiltak blir tatt av en person på forhånd. Vanlig gastritt blir raskt til mer alvorlige sykdommer.
Hjemmelagde oppskrifter er ganske effektive, men du trenger ikke stole på dem alene. Uten å bli kvitt den viktigste "duftende" sykdommen, vil alle andre rettsmidler bare være en midlertidig forkledning.
Videoklipp: årsaker til pustelukt og behandling hos voksne. Hvordan bli kvitt.
Hvordan bli kvitt dårlig lukt fra munnen. Årsaker og behandling hos voksne. Noen få enkle metoder:
Dårlig ånde - årsaker og behandling:
Å bestemme friskheten til din egen pust er slett ikke lett. Vi tilpasser oss duftene vi lukter hele tiden og slutter å legge merke til dem. I tillegg er munnhulen og nasopharynx et enkelt system, og dette gjør verifisering vanskelig. Men det er noen enkle og visuelle måter å forstå om det er vond lukt.
- Slikk håndleddet med tungespissen og vent 15-20 sekunder til spyttet tørker. Lukten som er igjen på huden vil bidra til å gi en ide om friskheten til pusten. Riktignok samler den minste mengden bakterier seg på tuppen av tungen, så resultatene vil ikke være helt sannferdige.
- Den viktigste arnestedet for mikroflora som forårsaker en ubehagelig lukt er lokalisert ved roten av tungen. Kjør fingeren eller Q-tipp over dette området og snus på det: hvis "prøven" lukter hardt, er det en god sjanse for at pusten din også er tilsmusset.
- Ta en plastkopp, legg den på leppene og la luften komme ut gjennom munnen. Lukten inne i beholderen vil fortelle deg om du lider av halitose.
- Spør en du er glad i om han legger merke til et spesifikt "sweet spot" når han kommuniserer med deg. Noen ganger er det mest pålitelig måte finne ut svaret på et sensitivt spørsmål.
Litt dårlig ånde om morgenen er et helt normalt fenomen som nesten alle opplever. Dette skjer på grunn av redusert spyttutskillelse, mild dehydrering og opphopning av avskallet epitel i munnen. Etter et morgenglass med vann og tannpuss går alt tilbake til det normale. Men hvis symptomene ikke forsvinner i løpet av dagen, snakker vi allerede om en sykdom - halitose.
Det er to hovedkategorier av årsaker til halitose: oral (assosiert med sykdommer i tenner, tannkjøtt, mandler, nasopharynx) og systemisk - på grunn av forstyrrelser i funksjonen til indre organer. I de aller fleste tilfeller har vi å gjøre med den første årsaken.
muntlig form
En spesifikk råtten lukt fra munnen er et avfallsprodukt av anaerobe bakterier. De akkumuleres der det ikke er luft: under tannavleiringer, under tannkjøttet, i kariske hulrom, på tungen. Ved å bryte ned aminosyrer frigjør bakterier stoffer med en spesifikk aroma (for eksempel hydrogensulfid).
- Karies (inkludert under en protese), gingivitt, pulpitt, periodontitt, stomatitt, tanncyster, perikoronitt. En råtten lukt kan indikere begynnelsen av nekrotiske prosesser.
- Sykdommer i ØNH-organene: betennelse i mandlene, adenoider, bihuler, neseslimhinne, spesielt hvis det er purulent utflod. Rikelig produksjon av slim og fører til utseendet til en dårlig lukt.
- Overdreven tørrhet i munnen (xerostomi). På grunn av en reduksjon i salivasjon blir munnen mindre rengjort, henholdsvis øker sannsynligheten for en tannlukt.
Dårlig lukt som symptom
Dårlig ånde kan også skyldes andre årsaker. Pustetilstanden vår påvirkes av funksjonen til leveren, nyrene, lungene, mage-tarmkanalen, endokrine systemet, tar visse medisiner, røyking og avhengighet av alkohol. Bare en lege kan bestemme årsaken til halitose, men utseendet på lukten i seg selv vil bidra til å få en ide om bruddene.
- Lukten av aceton eller råtnende epler indikerer veksten av ketonlegemer i blodplasmaet. Hos barn kan det være type 1 diabetes syndrom, Smittsomme sykdommer eller kostholdsforstyrrelser. Hos voksne, snakk om utviklingen av type II diabetes eller dårlig ernæring på bakgrunn av alkoholavhengighet. Når aceton vises i pusten, må du først og fremst ta en blodprøve for sukkerinnhold.
- Lukten av urin (ammoniakk) tyder på utvikling av nyresvikt.
- Lukten av fisk - trimethylaminuria syndrom, genetisk sykdom, hvor kroppen akkumulerer stoffet trimetylamin.
- Lukten av råtne egg indikerer en annen genetisk lidelse - cystinose.
- En søt lukt kan indikere en reduksjon i leverfunksjon og til og med skrumplever.
- Sur lukt - om bronkial astma.
- Lukten av jern er et sannsynlig symptom på sykdommer i blodet, bukspyttkjertelen eller magen. Men det kan også skyldes at man bruker metallproteser eller drikker vann med høyt innhold jern, så det er ikke verdt å bekymre seg på forhånd.
- Lukten av oppkast eller ekskrementer følger noen ganger med tarmobstruksjon.
Hvordan si farvel til dårlig ånde?
Du kan løse problemet først etter å ha bestemt årsaken. Hvis det er et spørsmål om sykdommer i tenner og tannkjøtt, er det nødvendig å kurere alle inflammatoriske og nekrotiske prosesser, sette fyllinger og om nødvendig erstatte proteser. Noen ganger opplever pasienter en ubehagelig lukt etter tanntrekking: et lignende symptom kan indikere utbruddet av komplikasjoner, så det er bedre å komme til tannlegen så snart som mulig. En spesielt sterk råtten lukt er gitt av periodontitt og periodontal sykdom. Legen vil fjerne avleiringene med ultralyd og foreskrive terapi.
For så vidt vanlig årsak ubehagelig lukt hos babyer er betennelse i mandlene, bronkitt, bihulebetennelse og andre ENT-sykdommer, bør behandlingsstrategien velges med en otolaryngolog. Komarovsky anbefaler også å korrigere munnpusten - årsaken til tørrhet og halitose.
Hvordan forebygge dårlig ånde?
For å unngå et ubehagelig problem, er forebygging nødvendig.
- Først av alt, god munnhygiene. Det inkluderer ikke bare børsting og tannkrem to ganger om dagen, men også bruk av antibakterielle skyllinger, tanntråd og noen ganger en skyllemaskin. For bedre bruk, ikke en børste, men en plastskrape.
- En gang hver 5-7 måned er det nødvendig å besøke tannlegen for å fjerne tannavleiringer og gjennomføre en undersøkelse. Nesten alle sykdommer i tenner og tannkjøtt kan identifiseres på det første stadiet uten å vente på betennelse, smerte og ubehagelig lukt.
- Eksperter anbefaler å drikke 1,5-2 liter rent vann per dag. Dette vil bidra til å forhindre dehydrering og munntørrhet.
- Et sunt kosthold vil holde pusten frisk. Om morgenen er det bedre å foretrekke havregryn, som fremmer salivasjon. Ikke overdriv med protein og fet mat, meieriprodukter, kaffe og krydder, men pass på å inkludere epler, appelsiner og selleri i menyen.
- Gjennomgå regelmessig forebyggende undersøkelser med leger og ta tester.
Halitosis er den vanligste medisinske betegnelsen for dårlig ånde. Dette er et alvorlig psykologisk problem, som ofte blir et hinder i kommunikasjonen mellom mennesker.
Menneskekroppen er i stand til å tilpasse seg mange funksjoner i miljøet, inkludert lukt. Vi blir veldig raskt vant til både aromaen av parfymen vår, slutter å legge merke til den, og lukten av luft som kommer ut av munnen når vi puster ut.
Vi føler det ikke, og samtidig vil vi ikke at de rundt oss skal vende seg bort i avsky når de snakker. Hvordan diagnostisere din egen pust?
Det er flere måter å bestemme graden av friskheten på.
- Før hånden opp til ansiktet og pust dypt ut gjennom munnen. Lukt luften i håndflatene.
- Kjøp en engangsmaske og pust inn i den i et minutt. Duften under masken vil være en eksakt kopi av lukten som de du kommuniserer med lukter fra deg.
- Be husstandsmedlemmer om å vurdere pusten din.
- Bli testet med en halitometer, en spesiell enhet som brukes på tannklinikker. Denne enheten evaluerer konsentrasjonen av flyktige nitrogen- og svovelholdige forbindelser i utåndet luft på en 5-punkts skala.
De to første metodene er veldig subjektive, siden det er vanskelig å vurdere din egen lukt.
De to siste krever tilstedeværelse av fremmede, noe som ikke alltid er ønskelig når pusten lukter, årsakene er ukjente, og et så delikat problem krever løsningen. Du kan gjøre to enkle tester selv.
skje test
Hvor ubehagelig lukten av pusten din er, vil en vanlig plastskje bidra til å bestemme. Hun renser plaketten fra den bakerste tredjedelen av tungen, og etter et minutt vurderer lukten.
Dette kan gjøres av personen som testes eller av en betrodd person. Ved hjelp av denne testen oppdages både halitose og stedet for akkumulering av bakterier som provoserer den - plakk på baksiden av tungen.
Håndleddstest
Prøv å slikke ditt eget håndledd og snuse det etter 10 sekunder. Hvis lukten er ubehagelig, er stanken som samtalepartnerne dine føler enda sterkere. Tross alt, fra håndleddet kommer lukten av fronten av tungen, renset av spytt.
Video: dårlig ånde
Årsaker
La oss prøve å finne ut hvorfor pusten stinker. I de fleste tilfeller er flyktige svovelforbindelser og aminer årsaken til den frastøtende lukten.
Disse stoffene er avfallsprodukter fra de såkalte anaerobe (vokser og formerer seg uten oksygen) bakteriene.
Årsakene til halitose kan være både utilstrekkelig hygiene og ulike sykdommer.
De som velger et lavkarbokosthold som et middel for å gå ned i vekt, klager også over dårlig ånde. Under en fettforbrennende diett produserer kroppen ketoner, et flyktig organisk stoff som skilles ut i urinen så vel som organer. luftveiene.
For å bli kvitt den uønskede bivirkningen av dietten i form av dårlig ånde, bør du inkludere noen karbohydrater i kosten.
En ubehagelig acetonlukt kan vises på tom mage. Hvis du trener faste, vær forberedt på å lukte denne aromaen i utåndingspusten.
Allerede på den andre dagen av sult begynner kroppen, med behov for energi og ernæring, å bruke reserver - fett og proteiner, under forfallet som aceton dannes.
Ofte vises en ubehagelig lukt på grunn av dårlige vaner og bruk av visse matvarer med eksepsjonelle aromatiske egenskaper.
Video: de mest populære grunnene
Sterkt luktende mat, alkohol og røyking
Ikke misbruk hvitløk og løk før du går til offentlige steder.
Svovelforbindelser er tilstede i disse produktene i betydelige mengder.
De skaper en karakteristisk lukt av hvitløk eller løk, som får samtalepartnere til å vende seg bort fra en elsker av sterkt luktende produkter. Kroppen takler denne typen aroma, og fjerner "luktende" molekyler på relativt kort tid.
Det er rart å høre fra en røykende person som ikke nekter seg sterke drikker, spørsmålet: "Hvorfor kan det være en lukt i munnen?".
Foto: Røyking og alkohol er årsakene til dårlig ånde
Alkoholholdige drikker og tobakk svekker i betydelig grad aromaen av utåndet luft. Alkohol, tobakksforbrenningsprodukter og nikotin har i seg selv en sterkt uttalt spesifikk lukt.
Som et resultat av røyking:
- det er en tørking av slimhinnen i munnhulen, noe som bidrar til utseendet til en motbydelig lukt;
- i munnhulen synker oksygeninnholdet, noe som skaper forhold for progressiv utvikling av anaerobe;
- øker risikoen for å utvikle betennelsessykdommer i munnen og avleiringer av tannstein.
Lukt og plakk på tungen
Dårlig ånde og hvit tunge er nært beslektet.
Det er i tykkelsen av plakket på tungen at det mest gunstige "oksygenfrie" miljøet for anaerobe bakterier skapes.
Utseendet til plakk indikerer et brudd i arbeidet eller sykdommen til ethvert organ, men kan også observeres hos en helt frisk person.
I henhold til alvorlighetsgraden av bakterielaget, dets tykkelse, konsistens, farge, plassering, kan erfarne leger bedømme tilstedeværelsen av visse sykdommer.
Ofte er årsaken til plakk utilstrekkelig munnhygiene. En enkel og effektiv metode for å friske pusten er bruken av rå grønnsaker og frukt, tygging av disse bidrar til mekanisk fjerning av bakteriell plakk fra tungen.
Foto: Å spise rå frukt frisker opp pusten
Utåndingsluften vil bli mye renere hvis gulrøtter og epler er tilstede i kostholdet ditt.
Video: hvordan du renser tungen
Inflammatoriske sykdommer i munnhulen
Tannsykdommer inntar en ledende posisjon i rangeringen av årsaker til halitose.
Sykdommer i tennene
Det er en direkte sammenheng mellom tannsykdommer og dårlig ånde.
De viktigste fiendene til tennene våre er karies og dens komplikasjoner (pulpitis, periodontitt), som forårsaker mye trøbbel. Forhindre utviklingen av mer alvorlige former for oral sykdom.
Kariessykdom ødelegger emalje og hardt vev, forårsaker smerte og belønner eieren av en syk tann med dårlig ånde.
Noen ganger, etter tannekstraksjon, utvikler alveolitt - betennelse i veggene i tannhulen (alveoler), ledsaget av smertefulle opplevelser og en økning i dårlig lukt fra munnhulen.
Oftest oppstår denne komplikasjonen etter fjerning av en visdomstann. I slike tilfeller bør du skynde deg til tannlegen for å unngå mer alvorlige konsekvenser.
Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot tilstanden til munnhulen og tennene under graviditet. I løpet av denne perioden bruker kroppen aktivt kalsium, noe som i stor grad øker risikoen for tannråte.
For ikke å oppleve ubehaget forbundet med dårlig ånde fra munnhulen, er det nødvendig å konsultere en tannlege ved det første tegn på problemer.
Video: karies, pulpitt, periodontitt
tannkjøttsykdom
Det er behagelig for skadedyrbakterier å eksistere i de periodontale områdene langs tannkjøttkanten og i mellomrommene mellom tennene.
Periodontale sykdommer er ledsaget av dannelsen av "periodontale lommer" - fordypninger med et fruktbart miljø for skadelige bakterier.
Foto: Innskudd i periodontale lommer
Uten hjelp fra en spesialist er det svært vanskelig, og noen ganger umulig, å rengjøre disse fordypningene. Den vanligste inflammatoriske sykdommer som kan forårsake en svært ubehagelig lukt er gingivitt og periodontitt.
Hvis du ikke har tannsykdommer, og lukten fortsetter å plage deg, se etter årsakene inne i kroppen.
Video: tannkjøttsykdom
Sykdommer i luftveiene
Luftveissykdommer, med infeksjonskilder i form av betennelse og purulent utflod, er nummer to i rangeringen av årsaker til dårlig ånde.
Tonsillitt og faryngitt
Kronisk betennelse i mandlene er ledsaget av dannelsen av purulente plugger og lukt. Hvis mandlene har økt i størrelse og blitt røde, og kroppstemperaturen har steget, diagnostiseres akutt tonsillitt.
Mandlene tjener som stankkilder på grunn av akkumulering av en stor mengde puss.
Med sår hals, tegn på forgiftning og en karakteristisk lukt, foreskrives antibiotika.
For faryngitt - akutt eller kronisk inflammatorisk prosess i slimhinnen i svelget er utseendet til bedervet pust også karakteristisk.
Legen bestemmer behandlingsregimet for denne sykdommen individuelt for hvert enkelt tilfelle.
Med faryngitt er gurgling med urteavkok nyttig, til en viss grad reduserer den ubehagelige lukten. Det kan være avkok av eukalyptus, salvie, calendula eller kamille.
Video: kronisk betennelse i mandlene
Bihulebetennelse og bihulebetennelse
Noen ganger kommer en svært ubehagelig lukt fra munnen til pasienter med bihulebetennelse eller bihulebetennelse.
Behandling av betennelse i paranasale bihuler bør utføres under tilsyn av en ØNH-lege, siden selvmedisinering her bare kan gjøre skade.
Video: behandling av bihulebetennelse
Med adenoidvegetasjon i nasopharynx oppstår vekst lymfoid vev og dens betennelse.
Som et resultat akkumuleres slim med en purulent lukt på overflaten av adenoidene.
Forstørrede adenoider tillater ikke luft å komme fritt inn i luftveiene. Pasienten puster gjennom munnen og sprer stanken rundt seg.
Video: behandle eller fjern adenoider
Bronkitt
Problemet med frisk pust eksisterer i bronkitt.
En ubehagelig lukt oppstår på grunn av stagnasjon i bronkiene av purulent sputum.
Video: kronisk bronkitt
Tørker ut av munnen
Xerostomia er munntørrhet som har tatt på seg en kronisk form.
Xerostomia, ledsaget av en ubehagelig lukt, observeres hos lærere, guider, representanter for andre yrker, hvis aktiviteter er forbundet med behovet for å snakke mye.
Munntørrhet kan være bivirkning tar en rekke medikamenter eller utvikler seg i en respektabel alder.
I disse situasjonene må mengden spytt etterfylles ved å innta en tilstrekkelig mengde rent vann (ca. 2 liter per dag). En ekstra mengde væske hindrer munnhulen i å tørke ut og frisker opp pusten.
Utilstrekkelig hygiene
På dårlig rengjorte tenner, tannkjøtt, tunge, i mellomrommene, samler det seg matrester, som brytes ned under påvirkning av bakterier.
Som et resultat av dårlig hygiene oppstår halitose, og noen ganger mer alvorlige sykdommer i munnhulen.
Video: hva du trenger for riktig munnhygiene
Problemer med indre organer
Sykdommer i mage-tarmkanalen
Syk mage: gastritt eller sår
Årsaken til halitose kan være en magesykdom (gastritt, magesår) forårsaket av en anaerob spiralbakterie Helicobacter pylori.
For sykdommer i mage-tarmkanalen:
- redusert immunitet,
- redusert aktivitet av fordøyelsesenzymer i spytt,
- det er et belegg på tungen.
Som regel mister pusten til en pasient med denne typen diagnose sin tidligere friskhet.
Leversykdom
Sykdommer i leveren og lidelser forbundet med utstrømning av galle fra galleblæren gir en ubehagelig lukt både om morgenen og hele dagen.
Disse sykdommene kan være skrumplever og leversvikt.
nyrer
Hvis lukten dukker opp etter fysisk anstrengelse og om morgenen, må du undersøkes av en nefrolog.
En ubehagelig lukt kan oppstå med nyresvikt og problemer med urinveiene.
Diabetes
Lukten av aceton som kommer fra munnen er et karakteristisk tegn på diabetes.
Video: symptomer på diabetes
Hvordan er lukten
Hva sier denne eller den nyansen av lukten av utåndet luft? Nedenfor er gitt korte egenskaper noen "aromaer" fra munnhulen.
Hydrogensulfid eller råtne egg
Årsaken til hydrogensulfidlukten er prosessen med forfall av proteinforbindelser.
Hvis lukten er ledsaget av smerter i magen etter å ha spist, kvalme, raping, kan muligheten for å utvikle gastritt med lav surhet eller magesår ikke utelukkes.
Sur
En sur lukt kan være forårsaket av tilbakeløp av mageinnhold i spiserøret.
Det er karakteristisk for gastritt med økt surhet, magesår og problemer med spiserøret.
Jern
En karakteristisk metalllukt kan indikere periodontal sykdom assosiert med blødende tannkjøtt.
Lukt av ammoniakk, urin
Lukten av urin signaliserer nyresykdom.
Bitter
Smaken og lukten av bitterhet er en av manifestasjonene av sykdommer i leveren og galleblæren.
Lukter aceton eller søtt
Acetonlukt med en søtlig ettersmak forårsaker bukspyttkjertelsykdommer og diabetes mellitus.
Puss eller råte
En råtten lukt oppstår ved sykdommer i spiserøret og magen med lav surhet.
En ubehagelig nyanse av fekal materie har pustet ut luft med dysbakterier, tarmobstruksjon og dyskinesi.
Video: tarmobstruksjon
Fisk
Trimetylaminer er illeluktende forbindelser som finnes i marin fisk.
Ved fiskeluktsyndrom (trimetylaminuri) skilles disse stoffene ut i svette, urin og utåndingsluft.
Jod
Lukten av jod kan indikere en overmetning av kroppen med dette sporstoffet. For å finne ut den sanne årsaken til jodlukten, bør du kontakte en endokrinolog.
Hva skal man gjøre, hvordan behandles?
Eliminering av årsaker
Løsningen på ethvert problem må begynne med eliminering av årsakene. Finn ut hvorfor munnen din lukter vondt. En ubehagelig lukt er et ganske alarmerende symptom som bør tas hensyn til.
Du kan ikke bare dekke over lukten. Ellers vil den sanne sykdommen utvikle seg og bli til en forsømt form, som er mye vanskeligere å kurere.
Oral rensing
Kampen for frisk pust starter med riktig munnpleie.
Legg til den daglige prosedyren med å pusse tennene to ganger om dagen, rens overflaten av tungen. Gjør dette om kvelden med en børste med ribbet rygg eller en vanlig teskje.
Foto: Tannbørste med tungerengjørende overflate
Med milde bevegelser i retning fra roten til tuppen, fjern den daglige plaketten. Prosedyren gir ikke glede, men den gir en håndgripelig effekt.
Rengjør hullene mellom tennene med en spesiell tanntråd. Sørg for å skylle munnen etter hvert måltid.
Foto: Rengjøring av hull mellom tennene med tanntråd
Fjern lukt med skyllinger
Ofte oppnås effekten på grunn av den sterke myntesmaken. Mange munnvann inneholder alkohol, som tørker ut munnen, som deretter øker frigjøringen av lukt.
Foto: Rinses 32 Bionorma Langvarig pustfriskhet og Colgate Plax ICE Mint is
Velg moderne skyllinger med sink og klorholdige stoffer som kan pga kjemiske reaksjoner redusere aktiviteten til halitose.
Velge tannkrem som ikke inneholder alkohol, som tørker ut slimhinnen.
Vær oppmerksom på limer med innhold antibakterielle midler basert på kloridforbindelser.
Foto: Tannkrem Splat Arktikum og LACALUT flora
Måter å friske opp pusten raskt
For raskt å bli kvitt en dårlig lukt, er det praktisk å bruke tyggegummi, aerosolfriskere, slikkepinner. Disse stoffene er effektive, men er preget av lav stabilitet på grunn av den korte virkningsvarigheten.
Foto: ROCS Spray og Ice Breakers
Hvordan fjerne lukten fra munnen når oppfriskere ikke var tilgjengelig til rett tid?
- Drikk en kopp te og skyll munnen med rent vann.
- Spis et eple eller en gulrot.
- Nøytraliser smaken av løk eller hvitløk med persille eller sellerirot.
- Tygg kaffebønnen og demp den ubehagelige smaken og lukten.
- Hell en teskje 3% hydrogenperoksid i et glass vann og bruk løsningen til å skylle munnen.
Folkemidler
Behandling hjemme er ikke bare mulig, men nødvendig.
Prøv å skylle munnen med følgende avkok.
- Hell en spiseskje av en blanding av mynte, kamille og salvie med et glass kokende vann. Avkjøl og sil avkoket. Bruk etter måltider for å skylle 3-4 ganger om dagen.
- Hell en spiseskje eikebark med 200 ml kokende vann og varm opp i vannbad i ca 30 minutter. Eikebark er i stand til å rense mandlene fra plakk og har en styrkende effekt på tannkjøttet.
Dårlig ånde, som klebrig papir som fester seg til en sko, vanligvis ufarlig, men så ubehagelig. Og viktigst av alt, ingen vil fortelle deg om det. På et mikrobielt nivå kommer dårlig ånde fra nedbryting av mat og fra tilstedeværelsen av mikroorganismer i munnen vår.
Etter ethvert måltid henger små matpartikler på tannkjøttet. Matrester setter seg fast mellom tennene, og setter seg på tungen. Naturligvis er de utsatt for nedbrytning. Prosessen slipper løs en haug med stinkende kombinasjoner og gyter illeluktende lukten av en drage eller, som det mer formelt kalles - halitosis.
Den gode nyheten er at fenomenet vanligvis er forbigående. Bare skyll munnen og pusser tennene med tannkrem. Dårlige nyheter? Hvis den skarpe lukten ikke er forårsaket av mat eller kulinariske preferanser, har den mest sannsynlig en dypere årsak til opprinnelsen. Vurder flere grunner til at pusten er gammel og lukter vondt fra munnen.
Hva forårsaker dårlig ånde?
Visst, dårlig ånde kompliserer kommunikasjon med andre. Det er nødvendig å løse et ugunstig problem, ellers må du tilbringe livet ditt alene. Vanligvis er årsakene banal tannkaries eller tobakksmisbruk.
Det er lett å provosere en stank hvis du inkluderer mat med en krydret smak i kostholdet ditt - løk, hvitløk, krydder. Kanskje oppstår dårlig ånde på grunn av en sykdom i fordøyelseskanalen. Det er nødvendig å gjøre en avtale med en lege, etablere en nøyaktig diagnose og begynne behandling, i henhold til hans anbefalinger.
Det er nesten umulig å oppdage hatefulle endringer på egenhånd. Men hvis du lukter noe galt, er dietten din hovedmistenkt for å bli belastet. For eksempel er løk og hvitløk (to av de mest elskede smaksforsterkerne) beryktet for å forårsake vedvarende og dårlig ånde. Heldigvis løses dette problemet enkelt. Hvis du har identifisert matvarer som forårsaker problemer, bare unngå dem i kostholdet ditt.
I kontrast er det kronisk halitose, det medisinske navnet for dårlig ånde. Situasjonen er alltid ved siden av ubalansen i kroppen. Hvis lukten ikke er forårsaket av sterkt luktende matvarer, er dette potensielt et tegn på forestående komplikasjoner. Patologien til tarmkanalen er ledsaget av veksten av anaerobe bakterier i munnen, utsatt for fermentering av sukker, noe som provoserer en veldig ubehagelig lukt.
Årsaker til dårlig ånde
- Infeksjoner som fører til bakteriell overvekst.
- tørr i munnen - god grunn uheldig omstendighet. Spytt er avgjørende for å nøytralisere syrer, fjerne døde celler og opprettholde en balansert mikrobiell populasjon.
- En overvekst av Helicobacter pylori H. pylori, en bakterie som produserer gastritt og magesår mage.
- For mange svovelholdige bakterier.
- Legemidler med en bivirkning som tørker ut munnen.
- Bytt børsten regelmessig.
Dårlig ånde etter oppvåkning
Kjent, ikke sant? Å puste om morgenen er veldig forskjellig fra å puste på dagtid, men hvorfor skjer dette? Det er enkelt, stuper inn i Morpheus rike, alle livsprosessene dine bremses ned. Bakteriene forblir imidlertid våkne.
Med nedgang i spyttproduksjonen svelger du mindre, mikroorganismer blir ikke "vasket bort" og er aktive. Det er derfor morgenpusten blir dårlig. Dårlig ånde forverres hvis folk puster gjennom munnen mens de sover.
Bare pusser tennene om morgenen med tannkrem for å unngå vanskelige situasjoner. Ikke frisk morgenpust anses som ganske normalt, fra et medisinsk synspunkt. Det skal ikke tas for alvorlig.
Pustelukt vil hjemsøke deg hvis du puster gjennom munnen.
Igjen handler det om spytt. Å puste gjennom munnen fører til intensiv fordampning. På grunn av mangel på væske svelger en person mindre og gir ikke vask av matrester. I treningsklubber kan du se folk som er entusiastiske for å trene med munnen åpen. Mest sannsynlig har slike idrettsutøvere en stank. Jo mer tid folk bruker på å trene, jo mer sannsynlig er det at de utvikler et problem med frisk pust.
Dette er antagelig fordi den reduserte spyttstrømmen under trening ikke rekker å skylle bakterier ut av munnen. Dette er selvfølgelig ingen grunn til å nekte. trening, bare hold styr på dette øyeblikket og ikke tillat dehydrering under timene. Vann er kilden til liv, fyll på forsyningene dine i tide.
Spytt inneholder viktige beskyttende enzymer som hjelper til med å drepe dårlige bakterier, så tørr munn kan bidra til en stinkende situasjon. Væskeinntak stimulerer spyttkjertlene og hjelper til med å holde munnen hydrert. Hvis du bruker de optimale 8 glassene vann om dagen, bør problemet forsvinne.
Produkt med sterk lukt
Sild med løk eller røkt makrell? Ikke glem å inneholde kaustiske og skarpe oljer, spesielt hvitløk, løk og reddik. Slike ting vil helt sikkert provosere en uttalt lukt fra munnen.
Situasjonen forverres av raping av hvitløk. Tradisjonelle metoder for å "jamme" lukten er dessverre ineffektive. Vi anbefaler å prøve en alternativ tilnærming:
1. Melk. Overraskende nok kan det å drikke et glass melk holde hvitløkslukten under kontroll. Melk bekjemper effektivt konsentrasjonen av luktende forbindelser. Det bør bemerkes at helmelk eliminerer stinkende forbindelser raskere enn skummet rekonstituert melk.
2. Spis persille. Persille er en lite kjent løsning for drageeksos, i en nødssituasjon. Hun er har en rensende effekt.Frisk persilleduftskjuler hvitløk rav fra andre.
Mangel på mat på dagtid
Det er nok å slutte å spise regelmessig og etter et par uker vil du begynne å utstråle dårlig ånde. Mangel på ernæring begrenser produksjonen av spytt. Sikler igjen? Ja, det er viktig å rense munnhulen for matpartikler, men normal salivasjon spiller ikke en sekundær rolle. Enzymer bryter ned rester, slik at de kan skli ned i halsen uten hindring.
For å unngå dette, prøv å organisere regelmessige måltider. Passasjer bør ikke overstige fire timer. I normal modus er spyttkjertlene i stand til å skille ut halvannen til to liter væske per dag. Spytt utfører de viktigste funksjonene: det desinfiserer munnhulen og gir beskyttelse mot karies.
Tobakksrøyking forårsaker dårlig ånde
Bare legg til "dårlig ånde" til de mest sofistikerte tobakksmerkene. Du bør ikke lete etter en annen grunn til stanken og lure tannleger og terapeuter. Vi vet at røyking provoserer dannelsen av kreftceller, prosessen er umerkelig. Mye mer uttalt stank av en røyker. I tillegg avhengighet tørker, reduserer effektiviteten til spyttkjertlene.
Alkoholholdige drinker
Studien gir klare bevis på at det å drikke alkohol og opprettholde en sunn balanse av mikrober i munnen er en vanskelig oppgave. Å drikke alkohol, som røyking, fører til drastiske endringer i bakterier.
Det er fastslått at alkoholforbruk er assosiert med en økning i halitose. Selv om du pusser tennene om morgenen. Forfatterne av studien hevder at drikking tørker ut munnen til en person, og utløser også effekten av alkoholmetabolisme.
Alkohol bidrar til utvikling av sykdommer forbundet med Indre organer inkludert periodontal sykdom, halskreft og kreft i fordøyelseskanalen.
Medisinen tørker også ut munnen
Mange medisiner er forbundet med dårlig ånde, vanligvis fordi de tørker ut munnen. De viktigste farene er: antihistaminer og beroligende midler, amfetaminer, antidepressiva, diuretika, dekongestanter, antikolinergika og noen antipsykotika.
Visse (spesielt i høye doser) er også en årsak. Og det kan redusere mengden spytt som produseres av spyttkjertlene.
Behandlingsforløpet bør ikke endres. Drikk vann. Prøv å pusse tungen med en tannbørste eller tungeskraper. Plakk mater en stor populasjon av bakterier som forårsaker stinkende pust. Mekanisk skraping av overflaten hemmer spredningen av dårlig ånde, absolutt midlertidig, men effektivt.
lavkarbo diett
Det er kjent at en reduksjon i karbohydratinntaket fører til en økning i nivået av halitose. Sammenligner man et kosthold med lite karbohydrater med et kosthold med lavt fett, finner man at personer i den første gruppen utviklet dårlig ånde sammenlignet med den andre. Det skal bemerkes at de som "sitter" på en diett med lavt fettinnhold, innrømmer at de begynte å løsrive seg mer og frigjøre "hviskeren" fra det femte punktet.
Vær oppmerksom på hygiene
Har moren din allerede advart om at plakk kan erodere tennene dine og gjøre deg tannløs? Dårlig munnhygiene bidrar absolutt til dårlig ånde. Men disse "hullene" fra karies kaller for den halitose. Mat som har falt ned i hulrommet er vanskelig å rense ut, restene av siste måltid blir liggende lenger enn vanlig. Som et resultat fører råtnende mat til enda mer dårlig ånde.
Puss tennene minst to ganger om dagen. Du bør bruke minst to minutter på å børste. Du må sørge for at du kommer deg til vanskelig tilgjengelige områder. Betale Spesiell oppmerksomhet på området der tannen er ved siden av tannkjøttet.
Det er bedre å ta vare på tennene umiddelbart etter et måltid. Grunnleggende omsorg reduserer nivået av bakterier som forårsaker hull og dårlig ånde. Vær oppmerksom på at det finnes drikker med høy surhet, spesielt kommersiell brus eller kaffe. De myker opp emaljen og det er ikke tilrådelig å pusse tennene umiddelbart etter å ha spist, du kan skade emaljen. Disse omstendighetene må tas i betraktning, det er bedre å utsette rengjøringen i 30 minutter slik at emaljen stivner.
Proteser og tannregulering
Vi snakker ikke bare om tannregulering, men også proteser og faste broer, som også er vanskelige å holde rene. Siden de er "magneter" for matpartikler, er det viktig å planlegge din daglige pleie. Forskning viser at tannlegeapparater er gode til å fange opp matrester – her er grunnen god modus rengjøring er så viktig.
Halsbrann er årsaken til dårlig ånde
Den dominerende omstendigheten der halitosis oppstår er forårsaket av bakterier i munnen. Men forskere mistenker at dårlig ånde forårsaker en sjelden fordøyelsesforstyrrelse hos mennesker. slik som gastroøsofageal reflukssykdom. Dette er når innholdet i magesekken beveger seg bakover og når spiserøret.
I en studie ble det funnet at dårlig ånde er mer vanlig hos personer med GERD, en kronisk tilbakefallssykdom forårsaket av spontant, men regelmessig tilbakevendende, inntak av magesyre i spiserøret. I motsetning til andre pasienter med fordøyelsesproblemer. Kanskje dette skyldes det faktum at sykdommen skader vevet i en persons hals.
streptokokkinfeksjon
En bakteriell infeksjon forårsaker dårlig ånde og dårlig ånde. Ikke bare akutt eller kronisk betennelse i halsen er farlig, men også andre typer bihulebetennelser. De kan bli til bakterielle organismer som produserer en stinkende, pusslignende type slim. (Beklager visualiseringen.) I tillegg er noen av disse infeksjonene assosiert med visse typer bakterier som forårsaker spesielt dårlig ånde i munnen til en person.
Et individs bakterier er forskjellige
Det skjer slik: partneren din våkner om morgenen og lukter som en halv flaske Listerine - en pustfrisker. Og du, spiste en halv løkring og er redd for å åpne munnen den neste timen! I noen tilfeller kan det ikke ha noe å gjøre med hvor ofte du pusser tennene. Alle har ulik sammensetning av spytt, ulike typer og nivåer av bakterier i munnhulen. De påvirker alle hvordan pusten din vil lukte i visse situasjoner.
Blodsukker bestemmer dårlig ånde
Du trenger ikke bekymre deg for dette med mindre du har diabetes type 1 - ganske sjelden sykdom. Men hvis pusten din produserer en nesten søt lukt, er det et tegn på at du opplever diabetisk ketoacidose, en alvorlig komplikasjon som utvikler seg når du ikke har nok insulin.
Livstilstanden til personer med diabetes (vanligvis type 1), kan oppleve hjerteinfarkt eller nyresvikt. Andre symptomer inkluderer hyppig vannlating, kvalme og muskelstivhet. Dette er ofte et tegn på at blodsukkernivået er farlig høyt og personen trenger akutt legehjelp.
Sjögrens syndrom
Sjögrens syndrom (SS) er en lidelse immunforsvar. Det manifesterer seg hos middelaldrende kvinner på bakgrunn av autoimmune tilstander. Sjögrens syndrom kan oppstå enten av seg selv eller med en annen autoimmun sykdom som f.eks leddgikt eller lupus. Spytt- og tårekjertlene er hovedmålene for syndromet. Resultatet av syndromet er en reduksjon i produksjonen av spytt og tårer. Dette betyr en veldig tørr munn, som du gjettet det øker risikoen for å utvikle halitose.
Myter om dårlig ånde
Dårlig ånde er vanligvis forårsaket av redusert spyttstrøm. Spytt spiller en viktig rolle i fordøyelsen og hjelper til med å fjerne dårlige luktpartikler i munnen. Den gode nyheten er at dårlig ånde ofte kan forebygges med enkle grep.
Hvis dårlig ånde er forårsaket av bakterier, trenger du bare å bli kvitt dem. Hvis du ikke pusser og bruker tanntråd, kan bakterier bygge seg opp på matbiter som er igjen i munnen og mellom tennene. Svovelforbindelsene som frigjøres av disse bakteriene forårsaker en forferdelig lukt.
Det er mange myter om dårlig ånde. Her er tre ting du kanskje har hørt som ikke stemmer:
Myte #1: Å skylle munnen vil bli kvitt dårlig ånde.
Ved å skylle munnen blir du bare midlertidig kvitt dårlig ånde. Hvis du bruker munnvann, se etter et bakteriedrepende antiseptisk middel. For eksempel Listerine - sløver dårlig ånde og reduserer plakkdannelsen.
Myte #2: Å pusse tennene vil få dårlig ånde til å forsvinne.
Sannheten er at de fleste pusser tennene i 30-45 sekunder, noe som rett og slett ikke er akseptabelt. For å rengjøre alle overflater på tennene dine bør du pusse dem i minst 2 minutter, to ganger om dagen.
Ikke glem å rense tungen også - bakterier elsker å henge der. Dette er ikke mindre viktig enn å pusse tennene. Skrap av det hvite belegget fra tungen, det høres smertefullt ut, men tålelig. Dette gjøres med en tungeskrape eller myk tannbørste, en gang om dagen etter tannpuss. Bruk elektriske tannbørster, de er effektive til å fjerne plakk.
Myte #3: Hvis du puster ut i hånden, er det lett å oppdage dårlig ånde.
Ikke riktig! Når du puster, bruker du ikke halsen. Når du snakker, bruker du hele mellomgulvet og forårsaker dårlig ånde. I tillegg har vi en tendens til å bli vant til våre egne lukter, det er vanskelig for en person å si om de har dårlig ånde.
Hvis du er bekymret for dårlig ånde, sørg for at du tar godt vare på helsen din. Ikke stol på tyggegummi eller mynte, som bare midlertidig kan maskere lukt.